I følge American Academy of Dermatology (AAD) er akne den vanligste hudtilstanden blant barn og voksne i USA.
Akne viser seg som ulike typer urenheter, eller «kviser», som bryter ut på huden. Disse lesjonene kan variere fra mild til alvorlig betent.
Alle kan få arr og hyperpigmentering av akne, uavhengig av hudfarge. For svarte mennesker kan imidlertid arrdannelse og hyperpigmentering være mer uttalt.
I denne artikkelen vil vi diskutere hvordan akne påvirker svarte mennesker, behandlingsalternativer og viktigheten av å finne aknepleie tilpasset mørk hud.
Hvordan påvirker akne svarte mennesker?
Akne er en hudtilstand preget av inflammatoriske og ikke-inflammatoriske hudlesjoner. Blackheads, whiteheads, papler, pustler, nodules og cyster er alle forskjellige typer akne lesjoner.
Det er mange årsaker til akne, inkludert hormoner, hygiene, kosthold og mer.
Mens akne påvirker hvilken som helst hudfarge, er svarte mennesker mer utsatt for en tilstand som kalles postinflammatorisk hyperpigmentering.
Hyperpigmentering skjer når visse områder av huden ser mørkere ut enn andre. Postinflammatorisk hyperpigmentering oppstår som en bivirkning av inflammatoriske hudsykdommer, som akne.
I følge a
Hva er behandlingsalternativene for akne hos svarte mennesker?
Behandling for akne begynner med å besøke en helsepersonell som kan gjennomgå symptomene og sykehistorien for å finne ut hva slags behandling du trenger. Dette kan være din primærlege eller en hudspesialist kalt hudlege. For mer alvorlige aknetilfeller vil primærlegen din sannsynligvis henvise deg til en hudlege.
I følge AAD er det spesielt viktig for svarte å søke tidlig behandling for akne og kan bidra til å forhindre komplikasjoner fra akne, som arrdannelse og mørke flekker.
Aknebehandling er generelt lik for alle hudtyper. Det inkluderer vanligvis topisk, oral eller kombinasjonsterapi, avhengig av alvorlighetsgraden av akne. Noen av disse behandlingsalternativene er imidlertid også fordelaktige for falming av aknearr på mørk hud.
Behandlingsalternativer for akne hos svarte inkluderer:
Salisylsyre
Salisylsyre er et populært behandlingsalternativ for akne fordi det eksfolierer huden kjemisk for å holde porene klare. Kjemisk peeling er en viktig behandling for akne i mørk hud fordi det reduserer sjansen for at akne lesjoner utvikler seg i utgangspunktet.
Bensoylperoksid
Mange mennesker med mørk hud lurer på om benzoylperoksid vil bleke eller endre fargen på huden deres. Ifølge AAD er dette en myte. Benzoylperoksid vil ikke forårsake lette flekker eller endre fargen på huden.
Retinol og retinoider
Retinoider er vitamin A-derivater som kan brukes som et behandlingsalternativ for akne. De forbedrer den generelle helsen til huden, og reduserer dermed forekomsten av arr og urenheter.
Aktuelle retinoider
Retinol er ofte funnet i over-the-counter (OTC) produkter. Reseptstyrke retinoider kan foreskrives av en primærlege eller hudlege for mer alvorlig akne og arrdannelse.
Orale medisiner
Orale medisiner er ofte foreskrevet hvis aktuelle behandlinger ikke er effektive. Disse medisinene kan foreskrives med andre behandlingsalternativer og inkluderer:
- Antibiotika. Vanligvis tas antibiotika for å behandle akne daglig. De inkluderer antibiotika som tetracykliner (minocyklin, doksycyklin) og makrolider (erytromycin, azitromycin). Du kan også bli foreskrevet en aktuell krem eller gel.
- Hormonbehandling. Å adressere hormonnivåer kan bidra til å forhindre eller kontrollere akne-oppbluss, spesielt de som oppstår rundt mens. P-piller kan bidra til å forhindre oppblussing som oppstår i perioder, men det kan ta opptil et år å se resultater. Spironolakton, en annen hormonmedisin, kan hjelpe kvinner med akne som ikke har blitt bedre med andre terapier. Det er viktig å bruke prevensjon mens du tar spironolakton fordi det kan forårsake fødselsskader.
- Isotretinoin. Også kjent som Accutane, hjelper isotretinoin å forbedre akne ved å redusere størrelsen på kjertlene i huden din som produserer olje og ved å forhindre at hudceller blokkerer porene. Det er vanligvis foreskrevet for personer med alvorlig cystisk akne. Det kan ha betydelige bivirkninger. Det er viktig å ikke bli gravid mens du tar isotretinoin fordi det kan forårsake fødselsskader hos et foster i utvikling. Personer som er foreskrevet isotretinoin, må delta i iPledge-programmet for å forhindre fødselsskader fra isotretinoin.
Andre behandlingsalternativer
Det er andre behandlinger som også kan bidra til å redusere aknearr, spesielt for svarte mennesker, inkludert:
-
Andre aktuelle syrer. Syrer, som azelainsyre, askorbinsyre og linolsyre, har vært
vist å redusere hyperpigmentering fra akne. - Kjemisk peeling. Under tilsyn av en dyktig hudlege med erfaring i behandling av personer med mørk hud, kan kjemisk peeling være nyttig for hyperpigmentering. En kjemisk peeling bruker syrer i sterkere konsentrasjoner for å fjerne epidermis og, i noen tilfeller, dypere lag av huden for å behandle hyperpigmentering.
- Lysterapi.Ved å bruke pulser av forskjellige bølgelengder av lys, kan lysterapi målrettes mot spesifikke hudlag for å bidra til å forbedre akne og hyperpigmentering.
Uansett hvilke behandlingsalternativer du velger, bør de ta sikte på å behandle akne samtidig som de reduserer utviklingen av hyperpigmentering.
Ulikheter i omsorg for akne for svarte mennesker
Forskere har funnet potensielle forskjeller i omsorg og behandling for svarte mennesker med akne. En
En studie fra 2017 fant at svarte mennesker som har akne er mindre sannsynlige for å besøke en hudlege for aknebehandling. Men forskere fant at når svarte mennesker med akne ble behandlet av en hudlege, var det mer sannsynlig at de fikk en rekke behandlingsalternativer, inkludert aktuelle og orale antibiotika og isotretinoin.
Denne studien illustrerer viktigheten av å se en hudlege for behandling av akne, spesielt for personer med mørk hud.
Skin of Color Society kan være en ressurs for hjelp til å finne en hudlege med erfaring i å behandle mennesker med farger.
Hvordan finne en helsepersonell med erfaring med å behandle svarte mennesker med akne
Det er viktig å finne en profesjonell som har erfaring med aknebehandlingsalternativer som er til fordel for personer med mørkere hud. Slik finner du en.
- Hva er deres legitimasjon? De bør ha en legestyresertifisering fra American Board of Dermatology.
- Hvilke tilstander har de behandlet? De bør ha erfaring med tilstander som hyperpigmentering for å vite hvordan de skal behandle det riktig.
- Hvilke behandlingsalternativer bruker de? De bør tilby et bredt utvalg av behandlingsalternativer, inkludert medisiner eller prosedyrer som kan bidra til å redusere hyperpigmentering i mørk hud.
- Er de kjent med forskning på hudpleie for svarte mennesker? Hvis de ikke har publisert egen forskning, bør de være klar over viktigheten av skreddersydde behandlingstilbud for mørk hud.
Hva du kan gjøre hjemme for å hjelpe akne
Mens kronisk akne generelt har fordeler av profesjonell behandling, er det noen ting du kan gjøre hjemme for å redusere risikoen eller alvorlighetsgraden av et utbrudd:
-
Påfør solkrem rikelig. Det er en myte at personer med mørk hud ikke trenger solkrem. Faktisk bruker ofte
solkrem kan bidra til å forhindre ytterligere hyperpigmentering fra akne. - Bruk OTC-behandlinger tidlig. Behandling av akne tidlig reduserer sjansen for arrdannelse og hyperpigmentering betraktelig.
- Sjekk hårproduktene dine. De fleste hårpleieprodukter designet for svarte mennesker inneholder oljer for å holde håret mykt og fuktig. Noen ganger kan disse oljene gjøre akneutbrudd verre.
- Vask stoffene dine ofte. Oljer og bakterier som siver inn i sengetøy og hårtilbehør kan lett spre seg til ansiktet og føre til mer akne.
Hvorfor får folk akne?
Akne utvikler seg når porene i huden blir tilstoppet med olje, bakterier eller hudceller. Akne kan også utvikle seg i perioder med hormonelle endringer eller til og med på grunn av inngrodde hår. I følge AAD inkluderer vanlige årsaker til akne:
- Genetikk. Studier på genetikk og akne tyder på at personer som har en nær slektning med alvorlig akne kan ha større risiko for å utvikle akne.
- Hormoner. Visse hormoner, spesielt androgener, fører til økt oljeproduksjon i huden og flere tilstoppede porer.
- Understreke. Stress kan i stor grad påvirke hygiene, søvn og andre faktorer som kan føre til en forverring av eksisterende akneutbrudd.
- Sove. Søvn er viktig for generell helse og velvære, og å få for lite søvn kan øke risikoen for akneutbrudd.
- Hudpleie. En effektiv hudpleierutine spiller en stor rolle i å holde huden fri for bakterier, overflødig olje, død hud og annet pore-tilstoppende rusk.
- Kosthold. Dårlige kostholdsvaner kan svekke helsen til huden, spesielt for personer med inflammatorisk akne.
-
Nikotin.
Noen studier har antydet at folk som røyker kan ha en høyere risiko for å utvikle akne lesjoner.
Kan du forhindre akne?
Fra å bytte hudpleieprodukter til å besøke en hudlege, her er noen av måtene du kan forhindre akneutbrudd på:
- Oppretthold en god hudvaskerutine for å holde huden ren og fri for bakterier, døde hudceller og annet rusk.
- Velg ikke-komedogene sminke- og hudpleieprodukter for å begrense mengden olje som kan tette porene dine.
- Unngå at kviser spretter. Å gjøre det kan skade huden og potensielt føre til et nytt utbrudd, eller arrdannelse og hyperpigmentering.
- Bruk OTC-aknebehandlinger hvis du føler et utbrudd kommer for å forhindre muligheten for eventuelle mørke flekker og arr.
Noen ganger er endringer som å opprettholde en god hudpleierutine, begrense eksponeringen for oljer og andre inngrep ikke nok til å forhindre akneutbrudd.
Hvis denne innsatsen ikke forhindrer en akne-oppblussing, besøk en hudlege så snart som mulig for å diskutere dine langsiktige behandlingsalternativer.
Hva er utsiktene for svarte mennesker som har akne?
Når akne forårsaker postinflammatorisk hyperpigmentering i mørk hud, kan det ta alt fra 6 til 12 måneder før pigmenteringen blekner uten behandling. Hyperpigmentering som går dypere kan ta lengre tid å helbrede.
Men med behandling kan postinflammatorisk hyperpigmentering behandles med hell.
Behandling av den underliggende akne er avgjørende for å redusere alvorlighetsgraden av hyperpigmentering. Vanligvis krever denne typen behandling et besøk til en hudlege for reseptbelagte medisiner og andre behandlingsalternativer.
Kostnaden for et hudlegebesøk varierer avhengig av hvor du befinner deg, fagpersonens ekspertisenivå og om du har forsikring. Det samme gjelder dine behandlingskostnader.
Som nevnt ovenfor kan det hjelpe å finne en hudlege som har erfaring med behandling av akne hos personer med mørk hud. Å velge en spesialist med erfaring i å behandle svarte mennesker kan bidra til å forsikre deg om at du får de beste behandlingsalternativene for din hudtype.
Med riktig behandling bør du merke lindring fra hyperpigmentering og annen akne-arrdannelse i løpet av få måneder.
Bunnlinjen
Akne kan påvirke alle av enhver hudtype eller farge, men personer med mørk hud har en høyere risiko for å utvikle hyperpigmentering fra akne.
Generelt er den beste handlingen for å forhindre aknearr på mørk hud å behandle akne tidlig. Bruk solkrem, hold huden ren og bruk OTC-produkter når det er nødvendig.
Hvis hjemmebehandling ikke er nok, bare sørg for å oppsøke en hudlege som har erfaring med å behandle akne hos svarte mennesker.
Discussion about this post