Hvert år opplever mer enn 10 millioner menn og kvinner vold i hjemmet, anslår National Coalition Against Domestic Violence (NCADV).
Selv om vi kanskje tror at denne typen vold er sjelden, har 33 prosent av kvinnene og 25 prosent av mennene opplevd en form for fysisk mishandling av partneren i løpet av livet, rapporterer NCADV.
Faktisk bemerker koalisjonen at 15 prosent av voldsforbrytelsene er et resultat av vold i nære relasjoner. Imidlertid får bare 34 prosent av ofrene for vold i hjemmet medisinsk hjelp for skadene sine. Dette tyder på at menn og kvinner ofte lider i stillhet.
Vold i hjemmet er ikke alltid fysisk. Det inkluderer også:
- seksuelle overgrep fra en intim partner
- forfølging
- følelsesmessig og psykologisk misbruk (ydmykende, skamfull,
oppkalling og kontroll av offeret)
Følelsesmessige overgrep er mer vanlig enn fysisk vold. NCADV anslår at 48 prosent av menn og kvinner har opplevd minst én følelsesmessig krenkende handling av en intim partner.
Å bli utsatt for vold i hjemmet er ikke din feil, men det kan være skummelt å søke hjelp. Å bli kjent med fellesskap og nettressurser kan hjelpe deg å ta det første skrittet for å få støtte. Vi har satt sammen en liste over ressurser for å gi veiledning.
Krisetelefoner
Hver dag mottar telefontelefoner for vold i hjemmet omtrent 20 000 oppringninger. Etterlatte etter overgrep og bekymrede kjære kan kontakte krisetelefonen når som helst.
Trente talsmenn ved The National Domestic Violence Hotline er tilgjengelig 24 timer i døgnet, syv dager i uken for å tilby støtte. Selv om det kan være skummelt å ringe en hotline noen ganger, husk at talsmenn er høyt trent. De gir empati og informasjon for hver persons unike situasjon.
Her er hva du kan forvente
Advokaten vil spørre om situasjonen din og hjelpe med idédugnad om neste trinn samt en egenomsorgsplan. Alle samtaler er anonyme og konfidensielle.
Ofre for vold i hjemmet bør vurdere å kontakte en hotline når partneren deres ikke er hjemme for å unngå aggressiv eller kontrollerende atferd. Det kan også gi fred i sinnet å snakke fritt med advokaten.
Hold deg trygg etter samtalen. Slett telefonnummeret i anropsloggen din. Hvis du søker etter ressurser på nettet, tømmer du nettleserloggen på datamaskinen. Du kan også bruke nettleserens inkognitomodus (privat). Den vil ikke spore aktiviteten din på nettet.
I noen situasjoner kan det være tryggere å søke opp informasjon på et krisesenter, et arbeid eller på folkebiblioteket.
Nasjonale hotlines
National Domestic Violence Hotline
- 800-799-7233 (SAFE)
- www.ndvh.org
Nasjonale seksuelle overgrep Hotline
- 800-656-4673 (HOPE)
- www.rainn.org
Nasjonal hjelpelinje for datingmisbruk
- 866-331-9474
- www.loveisrespect.org
Pathways to Safety International
- 833-723-3833 (833-SAFE-833) (internasjonal og
tollfri) - www.pathwaystosafety.org
Nasjonalt senter for ofre for kriminalitet
- 855-484-2846 (4-OFFER)
- www.victimsofcrime.org
Spansktalende hotline
Casa de Esperanza
- linea de crisis 24-timers (24-timers kriselinje)
- 800-799-7233 (nasjonalt)
- 651-772-1611 (Minnesota)
- www.casadeesperanza.org
Ofre
av familievold bør kontakte en hotline når partneren ikke er hjemme.
Demografi og statistikk
De
Unge voksne kvinner mellom 18 og 24 år er mer sannsynlig å oppleve fysiske og psykiske former for vold i hjemmet. En eksponering for barndomstraumer og overgrep kan også øke en kvinnes risiko for å oppleve relasjonsvold.
Mens kvinner i heterofile partnerskap ofte opplever vold i hjemmet, forekommer det også i forhold av samme kjønn.
I 2010 ble data fra
Menn og kvinner i sårbare posisjoner, som innvandrere, flyktninger og funksjonshemmede, har høyere risiko for å bli misbrukt av partneren. NCADV rapporterer at amerikanske indianere og innfødte kvinner i Alaska opplever en høyere grad av vold i hjemmet og seksuelle overgrep enn noen annen rase- eller etnisk gruppe.
Faktisk anslår NCADV at 84 prosent av innfødte kvinner er ofre for vold i hjemmet i løpet av livet.
Her er hotlines for spesifikke grupper og situasjoner:
Deaf Abused Women’s Network (DAWN)
- e-post: hotline@deafdawn.org
- 202-559-5366 (videorelétjenester)
- www.deafdawn.org
Nasjonalt Latin@-nettverk for sunne familier og lokalsamfunn
- et prosjekt av Casa de Esperanza
- 800-799-7233 (nasjonalt)
- 651-646-5553 (Minnesota)
- www.nationallatinonetwork.org
National Immigrant Women’s Advocacy Project
- 202-274-4457
- www.niwap.org
Nasjonalt ressurssenter for urfolkskvinner
- 855-649-7299 (gratis)
- www.niwrc.org
Asian and Pacific Islander Institute on Domestic Violence
- 415-954-9988
- www.apiidv.org
Komiteen mot anti-asiatisk vold (CAAAV)
- 212-473-6485
- www.caaav.org
Manavi
- 732-435-1414
- www.manavi.org
Institutt for vold i hjemmet i det afroamerikanske samfunnet
- 651-331-6555
- www.idvaac.org
- Merk: IDVAAC stengte i september 2016, men
informasjon på denne nettsiden vil være tilgjengelig for vurdering i de neste 10 årene.
National Center on Violence Against Women in the Black Community
- 800-799-7233
- www.ujimacommunity.org
Nasjonal LHBTQ-oppgavegruppe
- 202-393-5177
- www.thetaskforce.org
The Northwest Network of Bi, Trans, Lesbian & Gay Survivors of Abuse
- 206-568-7777
- www.nwnetwork.org
Juridisk støtte og krisesentre
Vold i hjemmet er en forbrytelse. Når det er sagt, kan ofre føle seg ukomfortable med å ringe 911 eller ta rettslige skritt fordi de er bekymret for at det kan gjøre volden verre.
Du må kanskje finne et krisesenter og få en beskyttelsesordre for å være trygg. Når du ser på krisesentre, gjør deg kjent med de i ditt lokale område eller de som er nær pålitelige familie og venner. Her er en liste over nyttige spørsmål å vurdere.
Når du er borte fra overgriperen din og er trygg, bygg opp rettssaken ved å sende inn en politianmeldelse og dokumentere bevis på overgrepet. Lagre følgende:
- bilder av skader
- tekstmeldinger og taleposter som viser bevis for
emosjonelle og fysiske trusler eller vold - medisinske rapporter om eventuelle skader
Lag en ny e-postadresse og e-postkopier til deg selv. Sikkerhetskopier dem i skyen eller på en flash-stasjon hvis du kan også.
Under visse omstendigheter kan du også sende inn en beskyttelsesordre. Det er ment å holde deg trygg ved å kreve at overgriperen holder en fysisk avstand fra deg.
Barn som er vitne til vold i hjemmet er på en
Betrodde barneadvokater, som lærere og barneleger, kan også hjelpe deg med å finne psykiske helseressurser og støtte fra samfunnet.
Juridisk støtte
American Bar Association Commission on Domestic Violence
- 202-662-1000
- www.abanet.org/domviol
Battered Women’s Justice Project
- 800-903-0111
- www.bwjp.org
Juridisk momentum
- 212-925-6635
- www.legalmomentum.org
WomensLaw.org
- www.womenslaw.org
National Clearinghouse for Defense of Battered Women
- 800-903-0111 x 3
- www.ncdbw.org
Juridisk nettverk for kjønnslikningity
- www.nwlc.org
Finne tilfluktsrom
Trygg Horisont
- www.safehorizon.org
DomesticShelters.org
- www.domesticshelters.org
Andre ressurser
Å finne pålitelig emosjonell og psykologisk støtte er en integrert del av helbredelse fra vold i hjemmet og overgrep. Nettfora, for eksempel private Facebook-grupper, kan hjelpe deg med å få kontakt med andre overlevende.
Psykisk helsepersonell som spesialiserer seg på vold i hjemmet sier at det å få følelsen av skam, tristhet og sinne bekreftet av andre som føler med smerten din kan være utrolig helbredende.
Overlever etter overgrep, så vel som venner og familiemedlemmer, drar ofte nytte av å engasjere seg i påvirknings- og bevissthetsgrupper. Frivillig arbeid med disse samfunnene og organisasjonene kan føles veldig styrkende.
Gruppestøtte kan også hjelpe ofre og deres familier innse at de ikke er alene og ikke har skylden for volden de har overlevd.
Nettfora og støtte
Pandoras akvarium
- www.pandys.org
Ja jeg kan
- www.yesican.org
Kjærlighet er respekt
- https://www.loveisrespect.org/
DomesticShelters.org Facebook-gruppe
- www.facebook.com/domesticshelters
Påvirknings- og bevisstgjøringsgrupper
NoMore.org
- www.nomore.org
OPPITTER!
- www.incite-national.org
Fremtid uten vold
- www.futureswithoutviolence.org
Corporate Alliance for å avslutte partnervold
- www.facebook.com/CorporateAlliancetoEndPartnerViolence
Asian Pacific Institute on kjønnsbasert vold
- www.api-gbv.org
Nasjonal koalisjon av anti-voldsprogrammer
- www.avp.org/ncavp
Initiativet
- www.dviforwomen.org
Juli Fraga er en autorisert psykolog basert i San Francisco, California. Hun ble uteksaminert med en PsyD fra University of Northern Colorado og gikk på et postdoktorstipend ved UC Berkeley. Hun er lidenskapelig opptatt av kvinners helse og nærmer seg alle øktene sine med varme, ærlighet og medfølelse. Se hva hun holder på med Twitter.
Discussion about this post