Når kan smårollingen min sove med en pute?

Ditt søte barn betyr verden for deg – og når du legger dem om kvelden, kan du finne på å bokstavelig talt pakke dem inn i komfort.

Men til tross for dette ønsket, kan de samme komfortelementene voksne liker – som myke puter og myke tepper i massevis – være direkte trusler mot barnets helse og sikkerhet mens de sover, avhengig av alder.

Selv om dette kan være trist å høre, er det viktig å forstå alle risikoene og hva du kan gjøre for å gjøre barnet ditt komfortabelt mens du holder dem så trygge som mulig. Dette inkluderer å vente til riktig alder for å introdusere visse gjenstander, for eksempel puter, i sovemiljøet.

Når er det trygt for barnet mitt å ha en pute?

Consumer Product Safety Commission anbefaler å vente med å introdusere puter til din lilles søvnrutine til de blir 1 1/2 år (18 måneder).

Denne anbefalingen er basert på hva eksperter vet om plutselig spedbarnsdødssyndrom (SIDS) og dets fetter, plutselig uforklarlig død i barndommen (SUDC).

SIDS brukes vanligvis til babyer opptil 12 måneder, og SUDC brukes til småbarn eldre enn 1 år. SIDS er mye mer vanlig enn SUDC.

Selv om risikoen for plutselig uforklarlig død faller dramatisk når babyen din fyller 1 år, er det fortsatt en bekymring med tanke på hva du legger i sengen en liten stund til.

Småbarn opp til 1 1/2 år gamle (eller enda eldre – ikke alle barn utvikler seg i samme hastighet) kan fortsatt bli overveldet av gjenstander i sengen og ansiktskvelning.

Så mens en pute er trygg og behagelig for du, dette er ikke tilfelle for babyer og små småbarn.

Den anbefalte alderen for puteinnføring er omtrent samtidig som barn kan gå fra å sove i en barneseng til å sove i en småbarnsseng med en sikkerhetsskinne – eller til og med en madrass plassert på gulvet – men kontakt barnelegen din om barnets spesifikke beredskap.

Testing og observasjon er avgjørende for at du skal finne ut det optimale tidspunktet for å gi barnet en pute under søvn.

Det er stor forskjell på at pjokk bruker en pute som hodestøtte og pjokk som klemmer den inntil det lille ansiktet sitt eller plasserer seg under den mens han sover.

Trygge sovetips for småbarn

De samme myke teppene og putene som voksne liker mens de sover, kan være farlige for babyer og muligens tidlig i småbarnsalderen. Følg disse trygge sovetipsene for å holde barnet ditt tryggere gjennom natten.

Velg riktig pute

Første ting først: Finn en pute som gir komfort og er trygg for pjokk. Når du kjøper den rette puten, unngå å velge en pute som er for stor – dette kan bidra til å redusere risikoen for kvelning. En fast pute er også bedre for fortsatt utviklende nakker og ryggrader.

Hvis barnet ditt har allergier, sørg for at putens materiale ikke vil forårsake noen reaksjoner. Hypoallergene puter kan redusere risikoen.

Sover tilbake

Kampanjen «Back to Sleep» ble introdusert i 1994 som et samarbeid mellom National Institute of Child Health and Development og American Academy of Pediatrics for å redusere SIDS.

Begge organisasjonene anbefaler å legge babyen på ryggen for å legge seg for hver søvn. For sikkerhets skyld, fortsett å gjøre dette til pjokk er omtrent 12–18 måneder gammel. Det er imidlertid greit hvis pjokk flytter på seg dem selv på magen eller siden.

Og når du går over til en småbarnsseng eller madrass på gulvet, kan det hende at smårollingen begynner å krype inn i sengen selv – og de kan legge seg i den posisjonen de er mest komfortable.

Plassering av barneseng eller seng

Selv om du ikke bør dele seng med babyen din, anbefaler eksperter at du har barnesengen på rommet de første 6 månedene for å redusere risikoen for krybbedød.

Faktisk CDC foreslår til og med at romdeling til 12 måneder kan være ideell når det gjelder sikkerhet og bekvemmelighet – men andre eksperter erkjenner at det kan gjøre en mye vanskeligere overgang til selvstendig søvn i småbarnsalderen.

Når du gjør overgangen fra rommet ditt til deres, sørg for at barnesengen er plassert langt fra gjenstander med bånd eller snorer, for eksempel gardiner eller elektriske ledninger. Andre gjenstander som pjokk kan trekke fra barnesengen eller sengen, som rammer, tunge bøker eller mobiler, bør også plasseres langt unna.

Bedding

Generelt sett, hold ikke bare puter, men også alle andre sengetøyprodukter – som tepper, soveposisjoner og kosedyr – utenfor barnets soveområde til de er 18 måneder gamle.

Puter og tepper kan virke som ufarlige gjenstander som bare kan holde barnet ditt varmt og komfortabelt mens det sover.

Dette er imidlertid gjenstander du ikke vil introdusere for tidlig – spedbarnsdødsfall skjer under søvn hvert år som følge av kvelning eller kvelning av puter, tepper og annet sengetøy.

Å følge retningslinjene om å vente til barnet ditt er 1 1/2 år gammelt, eller til det flytter ut av en barneseng, for å introdusere en pute til soveordningen vil bidra til å holde dem tryggere under søvnen.