Bruk av L-tryptofan, bivirkninger og advarsler

L-tryptofan

Generisk navn: L-tryptofan [ L-TRIP-toe-fan ]

Merkenavn: Tryptan
Doseringsform: oral kapsel (500 mg)
Legemiddelklasser: Diverse anxiolytika, beroligende og hypnotika, Nutraceutical-produkter

Hva er L-tryptofan?

L-tryptofan er en aminosyre som er laget av plante- eller dyrekilder. L-tryptofan er kjent som en «essensiell» aminosyre fordi kroppen ikke produserer den. L-tryptofan er viktig for funksjonene til mange organer i kroppen. Når du bruker L-tryptofan, absorberer kroppen din det og endrer det til å bli et hormon som kalles serotonin. Serotonin overfører signaler mellom nervecellene dine og innsnevrer også blodårene. Mengden av serotonin i hjernen kan påvirke humøret.

L-tryptofan har blitt brukt i alternativ medisin som et mulig effektivt hjelpemiddel for å behandle symptomer på premenstruelt dysforisk lidelsesyndrom (som humørsvingninger og irritabilitet), og for å hjelpe folk å slutte å røyke.

L-tryptofan har også blitt brukt til å behandle ansiktssmerter, for å lindre bruksisme (tannsliping) og for å forbedre atletisk ytelse. Imidlertid har forskning vist at L-tryptofan kanskje ikke er effektiv i behandling av disse tilstandene.

Andre bruksområder som ikke er bevist med forskning inkluderer behandling av søvnproblemer (søvnløshet), angst, depresjon og oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD).

Det er ikke sikkert om L-tryptofan er effektiv i behandling av noen medisinsk tilstand. Medisinsk bruk av dette produktet er ikke godkjent av FDA. L-tryptofan bør ikke brukes i stedet for medisiner foreskrevet av legen din.

L-tryptofan selges ofte som et urtetilskudd. Det er ingen regulerte produksjonsstandarder på plass for mange urteforbindelser, og noen markedsførte kosttilskudd har vist seg å være forurenset med giftige metaller eller andre stoffer. Urte-/helsetilskudd bør kjøpes fra en pålitelig kilde for å minimere risikoen for kontaminering.

Det kan være farlig å kjøpe L-tryptofan på Internett eller fra leverandører utenfor USA. Produksjon, salg og distribusjon av L-tryptofan utenfor USA er ikke i samsvar med forskriftene til Food and Drug Administration (FDA) for sikker bruk av denne medisinen.

L-tryptofan kan også brukes til formål som ikke er oppført i denne produktveiledningen.

Advarsler

Følg alle instruksjonene på produktetiketten og pakken. Fortell alle helsepersonell om alle dine medisinske tilstander, allergier og alle medisiner du bruker.

Før du tar denne medisinen

Du bør ikke bruke dette produktet hvis du er allergisk mot tryptofan.

Spør en lege, apotek eller annen helsepersonell om det er trygt for deg å bruke dette produktet hvis du har:

• leversykdom;

• nyresykdom;

• eosinofili (høye nivåer av en viss type hvite blodlegemer); eller

• en muskelsykdom (som fibromyalgi).

L-tryptofan anses som sannsynlig utrygt å bruke under graviditet. Ikke bruk dette produktet uten medisinsk råd hvis du er gravid.

Det er ikke kjent om L-tryptofan går over i morsmelk eller om det kan skade en ammende baby. Ikke bruk dette produktet uten medisinsk råd hvis du ammer en baby.

Ikke gi noe urte-/helsetilskudd til et barn uten medisinsk råd.

Hvordan skal jeg ta L-tryptofan?

Når du vurderer bruk av urtetilskudd, søk råd fra legen din. Du kan også vurdere å konsultere en lege som er opplært i bruk av urte-/helsetilskudd.

Hvis du velger å bruke L-tryptofan, bruk det som anvist på pakken eller som anvist av legen din, apoteket eller annen helsepersonell. Ikke bruk mer av dette produktet enn det som er anbefalt på etiketten.

Ring legen din hvis tilstanden du behandler med L-tryptofan ikke forbedres, eller hvis den blir verre mens du bruker dette produktet.

Oppbevares ved romtemperatur unna fuktighet og varme.

Hva skjer hvis jeg glemmer en dose?

Hopp over den glemte dosen hvis det nesten er tid for neste planlagte dose. Ikke bruk ekstra L-tryptofan for å gjøre opp den glemte dosen.

Hva skjer hvis jeg overdoser?

Søk akutt legehjelp eller ring Poison Help-linjen på 1-800-222-1222.

Hva bør jeg unngå mens jeg tar L-tryptofan?

Unngå å ta et urtetilskudd som inneholder johannesurt samtidig som du tar L-tryptofan.

Unngå å bruke L-tryptofan sammen med andre urte-/helsetilskudd som også kan forårsake døsighet, inkludert 5-hydroksytryptofan (5-HTP), calamus, California valmue, kattemynte, humle, jamaicansk kornel, kava, johannesurt, kalott, valerian , eller yerba mansa.

Unngå å bruke L-tryptofan sammen med andre urte-/helsetilskudd som kan øke serotoninnivået. Dette inkluderer 5-HTP, Hawaiian baby woodrose og S-adenosylmethionine (SAMe).

L-tryptofan kan svekke din tenkning eller reaksjoner. Vær forsiktig hvis du kjører bil eller gjør noe som krever at du er på vakt.

L-tryptofan bivirkninger

Få akutt medisinsk hjelp hvis du har tegn på en allergisk reaksjon: elveblest; vanskelig å puste; hevelse i ansiktet, leppene, tungen eller halsen.

Selv om ikke alle bivirkninger er kjent, antas L-tryptofan å være mulig utrygt. Pass på at du kun bruker dette produktet hvis du har fått det fra en sikker og anerkjent kilde.

I 1989 oppsto en livstruende tilstand kalt eosinofili-myalgisyndrom (EMS) hos mange mennesker som brukte L-tryptofan, og noen døde av tilstanden. Alle disse menneskene hadde tatt L-tryptofan distribuert av et selskap i Japan. Dette L-tryptofanet ble funnet å inneholde spornivåer av urene ingredienser. Siden den gang har FDA begrenset tilgjengeligheten av L-tryptofan i USA. Den økte bruken av Internett har imidlertid gjort mange kosttilskudd tilgjengelige fra ikke-amerikanske kilder.

Selv om det ikke har vært publiserte tilfeller av EMS i løpet av de siste årene, bør du være klar over symptomene. Slutt å bruke L-tryptofan og søk akutt medisinsk hjelp hvis du har tegn på EMS:

• uvanlig tretthet;

• alvorlig muskelsmerter (oftest i skuldre, rygg eller ben);

• svakhet, nummenhet, prikking eller brennende smerte (spesielt om natten);

• skjelvinger eller rykninger i muskelbevegelser;

• hevelse i hvilken som helst del av kroppen din;

• hudforandringer (tørrhet, gulning, herding, utslett, hårtap);

• pustevansker; eller

• ujevn hjerterytme.

Vanlige bivirkninger av L-tryptofan kan omfatte:

• føler seg døsig eller ør i hodet;

• tørr munn, halsbrann, raping, gass;

• magesmerter, kvalme, oppkast, diaré;

• svakhet, mangel på koordinering;

• tåkesyn;

• hodepine; eller

• seksuelle problemer.

Dette er ikke en fullstendig liste over bivirkninger og andre kan forekomme. Ring legen din for medisinsk råd om bivirkninger. Du kan rapportere bivirkninger til FDA på 1-800-FDA-1088.

Hvilke andre legemidler vil påvirke L-tryptofan?

Å ta L-tryptofan sammen med andre legemidler som gjør deg trøtt, kan forverre denne effekten. Spør legen din før du tar L-tryptofan med en sovepille, narkotisk smertestillende medisin, muskelavslappende medisin eller medisin mot angst, depresjon eller anfall.

Ikke ta L-tryptofan uten medisinsk råd hvis du bruker noen av følgende medisiner:

• tramadol (Ultram, Ultracet);

• en hostemedisin som inneholder dekstrometorfan (Delsym, Robitussin DM og andre);

• en MAO-hemmer slik som isokarboksazid, linezolid, metylenblått injeksjon, fenelzin, rasagilin, selegilin, tranylcypromin og andre;

• medisin for å behandle psykiske lidelser som klorpromazin (Thorazin), flufenazin (Prolixin), tioridazin (Mellaril) og andre;

• et narkotisk legemiddel som meperidin (Demerol) eller pentazocin (Talwin); eller

• et beroligende middel som diazepam (Valium), klonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan) og andre.

Denne listen er ikke fullstendig. Andre legemidler kan samhandle med L-tryptofan, inkludert reseptbelagte og reseptfrie medisiner, vitaminer og urteprodukter. Ikke alle mulige interaksjoner er oppført i denne produktveiledningen.

Mer informasjon

• Rådfør deg med en autorisert helsepersonell før du bruker urte-/helsetilskudd. Enten du blir behandlet av en lege eller en utøver som er opplært i bruk av naturlige medisiner/kosttilskudd, sørg for at alle helsepersonell vet om alle dine medisinske tilstander og behandlinger.

Husk, oppbevar denne og alle andre medisiner utilgjengelig for barn, del aldri medisinene dine med andre, og bruk denne medisinen kun for indikasjonen som er foreskrevet.

Rådfør deg alltid med helsepersonell for å sikre at informasjonen som vises på denne siden gjelder dine personlige forhold.