Hva du bør vite om truncal fedme

Truncal fedme er en type fedme som oppstår når et overskudd av fett bygger seg opp rundt midten av en persons kropp. Det kalles også abdominal fedme eller sentral fedme.

Leger og helsepersonell beregner ofte trunkal fedme ved å måle en persons høyde-til-vekt-forhold eller vektomkrets. Vanligvis har du truncal fedme hvis høyde-til-vekt-forholdet ditt er mer enn 0,5, eller midjeomkretsen er mer enn 31,4 tommer for personer som er tildelt kvinne ved fødselen og mer enn 35–37 tommer for personer tildelt mann ved fødselen.

Det er flere mulige årsaker til truncal fedme. Noen ganger er årsaken til trunkal fedme knyttet til livsstilsfaktorer som kosthold. Men det kan være andre årsaker, for eksempel hormonelle medisinske tilstander og spesifikke medisiner.

Årsaker til trunkal fedme kan omfatte:

• Høykaloridietter: Et overskudd av kalorier kan føre til truncal fedme. Noen undersøkelser har antydet at en diett tung i altfor bearbeidet mat er mer sannsynlig å resultere i truncal fedme enn andre dietter høy i kalorier.
• Stor alkoholbruk: Alkoholbruk har blitt koblet til en opphopning av fett rundt en persons mage.
• Mangel på fysisk aktivitet: Som for andre typer fedme, kan mangel på trening føre til trunkal fedme.
• Cushings syndrom: Overproduksjon av kortisol kan føre til truncal fedme.
• En underaktiv skjoldbruskkjertel: Skjoldbruskhormon hjelper til med å regulere stoffskiftet, og en underaktiv skjoldbruskkjertel kan føre til redusert metabolisme og vektøkning. Uten behandling kan dette noen ganger forårsake truncal fedme.
• PCOS: PCOS kan forårsake rask vektøkning og kan gjøre det vanskeligere å opprettholde en moderat vekt. For noen mennesker resulterer dette i truncal fedme.
• Hormonelle ubalanser: Andre hormonelle ubalanser er også knyttet til truncal fedme. For eksempel er lavt testosteron hos personer tildelt mann ved fødselen knyttet til trunkal fedme.
• Visse medisiner: Visse medisiner kan påvirke stoffskiftet og hvordan kroppen din behandler og lagrer fett, noe som fører til trunkal fedme. Dette kan inkludere antipsykotika, antidepressiva og steroider.

Studier har vist at fedme kan øke risikoen for mange andre helsetilstander, og trunkal fedme er knyttet til høyere risiko for komplikasjoner enn andre former for fedme. Dette kan inkludere økt risiko for:

• hjertesykdom
• insulinresistens
• Type 2 diabetes
• kreft
• kardiovaskulære forhold
• søvnapné
• fettleversykdom
• ryggsmerte
• leddsmerter
• kroniske helsetilstander
• redusert levealder

Det finnes noen forskjellige behandlingsalternativer for truncal fedme. Det riktige behandlingsalternativet kan avhenge av faktorer som din underliggende årsak til truncal fedme og din generelle helse.

Behandlingsalternativer kan omfatte:

• etter en diett med lavt kaloriinnhold
• økende fysisk aktivitet
• slutte eller redusere alkoholinntaket
• tar medisiner mot fedme
• prøver terapibaserte fedmebehandlinger
• delta på et vekttapsprogram eller klinikk
• ha en ikke-invasiv fettfjerningsprosedyre
• å få fett fjernet gjennom en kirurgisk prosedyre som fettsuging
• å ha fedmekirurgi

Noen ganger kan det å ta tak i den underliggende årsaken også hjelpe til med å behandle truncal fedme. For eksempel kan stoppe en medisin som forårsaker vektøkning tillate deg å opprettholde en moderat vekt og løse truncal fedme.

Behandling av en underaktiv skjoldbruskkjertel eller Cushings syndrom kan også bidra til å gjøre det lettere for noen med trunkal fedme å håndtere vekten og løse sin tilstand.

Truncal fedme er en type fedme som oppstår når fett bygger seg rundt magen og magen i midten av kroppen din. Det kan være et resultat av overflødige kalorier, men det kan også være en medisinsk bivirkning eller en komplikasjon av hormonelle tilstander som Cushings syndrom.

Truncal fedme er knyttet til økt risiko for fedmekomplikasjoner, inkludert hjertehelseproblemer, type 2 diabetes og redusert forventet levealder.

Det beste behandlingsalternativet for trunkal fedme avhenger av den underliggende årsaken. Men alternativer som endringer i kosthold og livsstil, medisiner, terapi og kirurgi kan bidra til å løse truncal fedme.