Spiselige matvarer er cannabisbaserte matvarer. De kommer i mange forskjellige former, fra gummier til brownies, og inneholder enten en eller begge av marihuanas aktive ingredienser: THC (delta-9-tetrahydrocannabinol) og CBD (cannabidiol).
Med legaliseringen av marihuana øker spiselige produkter i popularitet. CBD-bare spiselige har til og med blitt funnet å hjelpe til med å behandle plager som angst og kronisk smerte. Som en ekstra fordel utgjør ikke spiselige varer risiko for luftveiene – i motsetning til røyking av marihuana.
Den spiselige opplevelsen har en tendens til å skille seg fra andre cannabisprodukter. Det «høye» fra spiselige varer kan føles mer intenst, og det kan vare lenger enn det du får av røyking.
Spiselige matvarer tar også lengre tid enn å røyke eller dampe cannabis, selv om mange faktorer påvirker timingen.
Fortsett å lese for å lære mer om spiselige varer, inkludert hvor lang tid det tar å komme inn og hvor lenge effekten varer, sammen med dosering, bivirkninger og forholdsregler.
Hvor lang tid tar det før du begynner å kjenne effekten av matvarer?
Spiselige varer vanligvis ta rundt
For det første avhenger det av produktets aktive ingredienser. Hvis produktet inneholder en høy dose eller konsentrasjon av THC, kan det tre i kraft raskere.
Husk at matvarer som kun inneholder CBD ikke er psykoaktive. De forårsaker ikke den «høye» som vanligvis forbindes med THC-tilførte matvarer. Som et resultat kan det være vanskeligere å identifisere når CBD-produkter har trådt i kraft.
For begge typer produkter avhenger starttiden også av hvor i kroppen de spiselige varene brytes ned og tas opp i blodet.
Pastiller, tyggegummi og lollipops kommer raskere inn fordi de absorberes sublingualt
Noen spiselige produkter, som sugetabletter, tyggegummi og slikkepinner, inntas, men svelges ikke. I disse tilfellene skjer absorpsjon gjennom slimhinnene i munnen. Dette kalles sublingual absorpsjon, og det er mer sannsynlig at effektene vises raskere.
Det tar lengre tid å tygge matvarer fordi de absorberes gjennom fordøyelsessystemet
Matvarer som kan tygges, som gummier, kjeks og brownies, kan ha lengre utbruddstid. Dette er fordi absorpsjon først skjer i fordøyelseskanalen. Derfra kommer aktive ingredienser inn i blodet og går til leveren.
I leveren metaboliseres aktive ingredienser før de slippes tilbake i blodet og kommer inn i hjernen, hvorpå effektene vises.
Andre faktorer som påvirker starttiden
Andre faktorer som kan påvirke hvor raskt du begynner å føle effekten av inntatt matvarer, er relatert til dine vaner og fysisk sminke. De inkluderer din:
- kosthold
- metabolisme
- kjønn
- vekt
- toleranse for cannabis
Siden matvarer ikke slår inn med en gang, kan det være fristende å ta mer like etter første dose. Dette kan føre til at du tar for mye.
Du bør alltid vente minst 24 timer før du tar en ny dose.
Hvor lenge varer matvarer?
En spiselig high varer vanligvis mye lenger enn røyking eller vaping, fra seks til åtte timer.
Blant spiselige varer som inneholder THC, forekommer toppnivåer i blodet rundt
Som med begynnelsestid, avhenger lengden av en spiselig høy av en rekke faktorer, inkludert dose og styrke. High fra produkter som tygges og svelges kan vare lenger enn high fra produkter som absorberes oralt.
Individuelle faktorer, som metabolisme, vekt og toleranse, påvirker også varigheten.
Likevel er det kanskje ikke mulig å forutsi hvor lenge effekten av spiselige varer vil vare. I en
Vanlige former for matvarer
Matvarer kommer i mange forskjellige former, og nye produkter kommer på markedet nesten daglig. Vanlige typer matvarer inkluderer:
- Bakevarer: brownies, kjeks, kjeks og vafler.
- Godteri og søtsaker: gummier, tyggegummi, pastiller, lollipops og hardt godteri, sjokolade, trøfler, fruktbarer og marshmallows.
- Drikkevarer: kaffe, te og iste, brus, energidrikker og shots, øl, vin og alkohol.
- Andre produkter: jerky, smør, sukker og sirup.
Hvor mye bør du ta?
De fleste spiselige cannabisprodukter identifiserer hvor mye THC eller CBD som er i en enkelt porsjon. For eksempel inneholder et enkelt gummi vanligvis 10 milligram (mg) THC.
I noen tilfeller viser produsenten imidlertid THC- eller CBD-innholdet i hel pakke eller matvare. For å bruke det gummiaktige eksemplet, kan en pakke inneholde 100 mg THC. Hvis pakken inneholder 10 gummier, er det 10 mg per gummi.
Dette kan være ganske forvirrende med matvarer som brownies og kjeks. I noen tilfeller kan det bety at en enkelt dose tilsvarer en brøkdel av varen.
Sørg for å lese etiketten
Det er viktig å lese etiketten nøye før du bruker produktet. Se etter THC- eller CBD-innholdet per porsjon, og identifiser om serveringsstørrelsen refererer til hele produktet eller bare en del.
Når det er sagt, selv når du vet nøyaktig hva du spiser, er spiselig dosering ikke alltid forutsigbar. Det er mange variabler involvert.
Det er best å starte med en lav dose, og jobbe deg opp til en dose som gir ønsket effekt.
Her er noen generelle doseringsforslag for THC og CBD spiselige varer.
THC dosering
THC-toleranse er ikke det samme for røyking og spiselige varer. Spiselig THC gir vanligvis mer intense effekter.
I følge en rapport fra 2015 bestilt av Colorado Department of Revenue, er adferdseffektene av å spise 1 mg THC sammenlignbare med de som er forbundet med røyking av 5,71 mg THC.
Selv om du er en vanlig marihuanarøyker, bør du begynne med en lav dose. Over tid kan du øke dosen til du når ønsket effekt.
Doser som overstiger 20 til 30 mg per dag er assosiert med økt risiko for negative bivirkninger, inkludert avhengighet.
| Effekt | Limitert uten THC-toleranse | Noe THC-toleranse (røyking) | THC-toleranse (røyking) | THC-toleranse (spiselige) |
|---|---|---|---|---|
| mild | > 2,5 mg | 2,5–5 mg | 5–10 mg | 10–15 mg |
| moderat | 2,5–5 mg | 5–10 mg | 10–15 mg | 15–30 mg |
| sterk | 5–10 mg | 10–20 mg | 15–30 mg | > 30 mg |
CBD-dosering
Siden CBD ikke produserer psykoaktive effekter, er det mindre risiko hvis du tar for mye. Likevel kan høye doser forårsake uønskede bivirkninger, som tretthet.
Som med THC matvarer, er det best å begynne i det små. Velg en lav dose mellom 2,5 og 10 mg, og jobb deg opp til en CBD-dose som gir de ønskede effektene.
Siden CBD kan gjøre deg søvnig, er det best å ta det tidlig på kvelden til du forstår hvordan det påvirker deg.
Fordeler med spiselige varer
Cannabis-infunderte matvarer gir klare fordeler fremfor røyking. Disse inkluderer:
-
Ingen luftveisrisiko. Cannabisrøyk inneholder kreftfremkallende stoffer. I tillegg regelmessig hasjrøyking
er assosiert med luftveisproblemer som lungebetennelse og bronkitt. Spiselige varer innebærer ikke å brenne marihuana og inhalere røyken, og utgjør derfor ikke den samme risikoen. - Lengre varighet. Spiselige varer varer lenger enn røyking eller damping, noe som gjør dem ideelle for medisinske brukere som ønsker langtidsvirkende lindring av symptomer.
- Tilgjengelig. Å ta mat krever ikke å gå ut. Folk som ikke kan røyke kan også finne spiselige produkter lettere å konsumere.
- Diskret. På samme måte som medisiner, er det mulig å ta mat uten at andre legger merke til det. I motsetning til røyking, er ikke spiselige varer forbundet med lukt. Dette kan være nyttig for de som bruker cannabis til medisinske formål, og må ta det mens de er på jobb.
Potensielle bivirkninger
Spiselige bivirkninger avhenger av den aktive ingrediensen.
THC spiselige varer
Høye doser THC-spiselige kan gi ubehagelige symptomer som vedvarer i flere timer opp til flere dager. Dette blir noen ganger referert til som «grønne ut» eller en overdose av cannabis.
Noen symptomer assosiert med spiselig cannabisoverdose inkluderer:
- kognitiv svikt
- motorisk svekkelse
- ekstrem sedasjon
- agitasjon og angst
- økt hjertestress
- kvalme og oppkast
- hallusinasjoner
- vrangforestillinger
- psykose
CBD matvarer
I følge a
- tretthet
- diaré
- endringer i appetitten
- endringer i vekt
Mer forskning på kort- og langsiktige bivirkninger av CBD-bruk må gjøres.
Andre bekymringer
Når du kjøper matvarer, er det viktig å vurdere produsenten nøye.
Generelt er anerkjente spiselige produsenter transparente om innholdet i produktene og de nødvendige dosene. En pålitelig kilde bør ta seg tid til å svare på spørsmålene dine uten å presse deg til å kjøpe produktet.
Likevel er det ikke alltid mulig å vite nøyaktig hva du får. EN
Etter å ha testet produktene for THC-innhold fant forskerne at bare 17 prosent var nøyaktig merket. Blant produktene som var unøyaktig merket, inneholdt 23 prosent mer THC enn oppgitt, og 60 prosent inneholdt mindre THC enn oppgitt.
Når du skal oppsøke lege
Spiselige varer kan forstyrre medisiner og andre kosttilskudd. Hvis du tenker på å bruke dem, snakk med en lege. I stater der spiselige varer er lovlige, kan en lege være i stand til å anbefale en dose eller merke.
Det kan ta opptil flere timer å spise matvarer. Hvis du allerede har tatt en dose, bør du vente minst 24 timer før du tar mer. Å ta en ny dose kan forårsake ubehagelige bivirkninger.
Når du tar matvarer for første gang, start med en liten dose og jobb deg opp til en dose som gir ønsket effekt.
Er CBD lovlig? Hamp-avledede CBD-produkter (med mindre enn 0,3 prosent THC) er lovlige på føderalt nivå, men er fortsatt ulovlige under noen delstatslover. Marihuana-avledede CBD-produkter er ulovlige på føderalt nivå, men er lovlige under noen delstatslover. Sjekk statens lover og lovene for hvor som helst du reiser. Husk at reseptfrie CBD-produkter ikke er FDA-godkjent, og kan være unøyaktig merket.
Discussion about this post