Hva er flytende avføring?
Avføring synker vanligvis i toalettet, men kostholdet ditt og andre faktorer kan føre til at avføringen endrer struktur. Dette kan føre til flytende avføring.
Flytende avføring er vanligvis ikke noe å bekymre seg for. De er ikke alltid et symptom på en sykdom eller sykdom. Avføringen din vil mest sannsynlig gå tilbake til sin typiske struktur uten behandling.
Vanlige årsaker til flytende avføring
De to vanligste årsakene til flytende avføring er overflødig gass og malabsorpsjon, eller feil absorpsjon, av næringsstoffer.
Overflødig gass
Visse matvarer kan forårsake gass i avføringen. Matvarer som vanligvis forårsaker gass inneholder store mengder sukker, laktose, stivelse eller fiber, for eksempel:
- bønner
- melk
- kål
- epler
- brus
- sukkerfrie godteri
Malabsorpsjon
Malabsorpsjon kan oppstå når avføringen passerer gjennom tarmene for raskt, for eksempel når du har diaré. Det kan også oppstå når kroppen din ikke behandler og absorberer næringsstoffer riktig.
Hvis du har alvorlig malabsorpsjon, kan den flytende avføringen din også ha en sterk lukt og virke fet.
Mageinfeksjon
En vanlig årsak til malabsorpsjon er gastrointestinale (GI) infeksjoner. GI-kanalinfeksjoner kan være forårsaket av virale eller bakterielle infeksjoner. Disse infeksjonene forsvinner vanligvis uten behandling. Mer alvorlige infeksjoner inkluderer de fra E coli, salmonella eller parasitter. Disse vil kreve behandling fra en lege.
Laktoseintoleranse
Flytende avføring forekommer ofte hos personer som har laktoseintoleranse når de drikker eller spiser meieriprodukter. Laktoseintoleranse er manglende evne til å fordøye laktose, som er et sukker som finnes i meieriprodukter.
Inntak av meieriprodukter når du er laktoseintolerant kan forårsake gass i avføringen og diaré. Dette kan føre til malabsorpsjon.
Bukspyttkjertelproblemer
Bukspyttkjertelen din lager enzymer som hjelper til med å emulgere og fordøye fett i tarmen for absorpsjon. Hvis bukspyttkjertelen din ikke lager nok enzymer, for eksempel, som ved eksokrin bukspyttkjertelinsuffisiens (EPI), vil fett forbli i tarmene og avføring vil ha høyere fettinnhold.
En annen mekanisme er en blokkering av bukspyttkjertelkanalen som tømmer enzymene inn i tynntarmen. Dette kan skyldes en hodemasse i bukspyttkjertelen som blokkerer bukspyttkjertelkanalen og galle fra leveren og galleblæren.
De
Tilstander som kan forårsake flytende avføring
Noen medisinske tilstander som kan forårsake flytende avføring inkluderer:
Cøliaki
Cøliaki er en autoimmun tilstand som
Gluten er et protein som hovedsakelig finnes i hveteprodukter. Foreløpig er det ingen kur mot cøliaki. Symptomene går over når du unngår gluten.
Cystisk fibrose
Cystisk fibrose er en arvelig kronisk tilstand som forårsaker overflødig produksjon av tykt og klebrig slim i lungene og fordøyelseskanalen. Overflødig slim i bukspyttkjertelen forhindrer riktig absorpsjon av næringsstoffer fordi bukspyttkjertelen lager enzymer som kan hjelpe med fettfordøyelsen i tynntarmen for å lette absorpsjonen, noe som kan forårsake flytende avføring.
Det er ingen kur for cystisk fibrose. Behandlinger, inkludert medisiner, kan redusere flytende avføring, så vel som andre symptomer på sykdommen.
Kort tarm syndrom
Korttarmssyndrom oppstår når tarmene ikke absorberer næringsstoffer ordentlig. Dette syndromet kan være forårsaket av en tarmsykdom. Det kan også være forårsaket når en del av tynntarmen mangler fra enten en genetisk defekt eller kirurgisk fjerning.
Sjeldne genetiske tilstander
Ekstremt sjeldne genetiske forhold som kan forårsake flytende avføring inkluderer:
- Bassen-Kornzweig syndrom, en tilstand som hindrer tarmene i å absorbere fett
- biliær atresi, når du har underutviklede gallekanaler som gjør tarmene dårligere i stand til å absorbere fett
- disakkaridase-mangel, en mangel eller fravær av visse enzymer, som er nødvendige for å bryte ned noen sukkerarter og stivelse
Når skal man ringe en lege
Ring legen din hvis du har flytende avføring i mer enn 2 uker.
Få øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis din flytende avføring er ledsaget av:
- blod i avføringen
- svimmelhet
- feber
- vekttap
Dette kan være symptomer på alvorlig sykdom eller malabsorpsjon.
Behandling for flytende avføring
For å finne ut årsaken, vil legen stille spørsmål om hvor lenge du har hatt flytende avføring, kostholdet ditt, sykehistorien din og andre symptomer.
Hvis de mistenker en underliggende medisinsk tilstand, kan legen din bestille blod- eller avføringsprøver for å diagnostisere den spesifikke årsaken til din flytende avføring.
Behandling er kanskje ikke nødvendig. Hvis legen din anbefaler behandling, vil det avhenge av årsaken til din flytende avføring. De kan foreskrive antibiotika for bakterielle infeksjoner, medisiner mot diaré eller anbefale kostholdsendringer.
Forhindrer flytende avføring
Hvis du har flytende avføring, men ingen andre symptomer, kan det være lurt å prøve en hjemmebehandling. Det er en god sjanse for at den flytende avføringen din er forårsaket av kostholdet ditt.
Prøv å holde oversikt over maten du spiser og tarmbevegelsene dine. Legg merke til når du har flytende avføring.
Når du legger merke til dem, sjekk hvilken mat du spiste nylig. Dette kan hjelpe deg med å identifisere hvilke matvarer som forårsaker din flytende avføring. Når du har identifisert matvarene, kan du unngå dem i fremtiden.
Det er mange grunner til at avføringen flyter. Dette kan skje på grunn av kosthold eller livsstilsendringer. Flytende avføring kan også oppstå når det er problemer med malabsorpsjon eller bukspyttkjertelen. En person kan legge merke til flytende avføring hvis de har en mageinfeksjon, visse tilstander som cøliaki eller cystisk fibrose, eller sjeldne genetiske tilstander.
Hvis du har blod i avføringen, føler deg svimmel eller har feber, kan det være lurt å kontakte legen om mulig. Behandlingen avhenger av årsaken, men vil vanligvis inkludere kostholdsendringer eller medisiner.
Discussion about this post