Emu-olje kommer fra fettet til emu-fuglen. Oljen kan ha ulike helsemessige fordeler, inkludert anti-inflammatoriske egenskaper som kan bidra til å lindre leddgiktssymptomer.
Emus er en fugleart uten flyge som er hjemmehørende i Australia. Bønder oppdretter dem for å gi kjøtt, lær og olje.
Emu-olje kommer fra et tykt lag med fett på fuglens rygg. Produsenter foredler fettet til en olje for kosmetikk og helseprodukter.
Denne artikkelen utforsker de potensielle helsemessige fordelene med emu-olje og hvordan det kan bidra til å lindre leddgiktssymptomer.
Hvordan kan emu-olje bidra til å lindre symptomer på leddgikt?
Inflammatorisk leddgikt er en gruppe leddgikttilstander som forårsaker
- leddsmerter og opphovning
- varme i leddene
- stivhet om morgenen
Disse symptomene kan forårsake langvarig smerte og ubehag for personer med denne kroniske sykdommen.
Å bruke emu-olje kan være en effektiv måte å redusere smerte og hevelse fra leddgikt.
Emu-olje har potensielle anti-inflammatoriske fordeler
Emu olje kan ha anti-inflammatoriske fordeler når den påføres lokalt på huden. En studie fra 2021 funnet at lokal bruk av emu-olje kan lindre symptomer på inflammatorisk leddgikt som leddsmerter og hevelser.
Aktuell bruk av emu olje leverer også andre fordeler som kan hjelpe mennesker med leddgikt, for eksempel:
- et smertestillende middel for smertelindring
- et bedøvelsesmiddel for å begrense smertefølsomheten
- et kløestillende middel for å lindre kløe
- en antioksidant for å beskytte kroppen din mot frie radikaler, eller atomer som kan forårsake celleskade
- en fuktighetskrem for tørr hud
- en penetrasjonsforsterker for å øke absorpsjonen av oljen og aktuelle medisiner
Emu-olje kan også inneholde curcumin, som en
- leddgikt
- metabolsk syndrom
- angst
- høyt kolesterol
Hvordan bruker du emu olje for leddgikt?
Folk bruker oftest emu-olje som en lokal behandling (påført huden) for leddgiktslindring. Oljen er også tilgjengelig som bæreolje.
Carrier oljer er baseoljer som kan fortynne essensielle oljer før du påfører dem på huden din. Å fortynne en essensiell olje kan redusere noe av dens styrke eller styrke.
Emu olje tatt oralt har vist
Hvem bør ikke bruke emu olje?
Emu-olje passer ikke for alle.
Gravide, ammende eller brystmatende mennesker og barn bør ikke ta noen form for emu-olje. Det finnes begrenset forskning på fordelene og risikoene ved at disse menneskene bruker olje, som forskningsstudier har en tendens til
Gravide kan snakke med helsepersonell eller ammingskonsulent for å diskutere sikrere alternativer til emu-olje.
Før du bruker emu-olje for leddgikt, snakk med legen din for å sikre at oljen er trygg å bruke for helsemessige forhold og ikke vil forårsake bivirkninger.
Hva bør jeg se etter når jeg kjøper emu-olje?
Selv om emu-olje er tilgjengelig hos de fleste store forhandlere, se etter selskaper som etisk henter den, for eksempel American Emu Association (AEA) Certified Business Members.
AEA-medlemmer har gått med på å følge etisk forretningspraksis for å skaffe emu-olje for å sikre at forbrukere mottar emu-olje som er sertifisert raffinert, ren og uforfalsket (ikke blandet eller fortynnet).
Også, når du søker emu olje for leddgikt symptomlindring, se etter produkter inneholder umettede fettsyrer som olje- og linolensyrer.
Naturlig raffinert emu olje kan ha en anslått 70 % umettede fettsyrer, som hovedsakelig er hentet fra planter, men kan være i visse dyr.
Umettede fettsyrer kan
Inntil mer forskning er tilgjengelig, følg instruksjonene på emuoljens emballasje.
Emu-olje er en naturlig olje som kommer fra fettet til en emu-fugl. Forskning indikerer at denne oljen, enten den brukes lokalt eller tatt oralt, kan ha antiinflammatoriske fordeler som kan lindre vanlige leddgiktsymptomer, som leddsmerter og hevelse.
Emu-olje kan også enkelt trenge inn i huden, senke smertefølsomheten, lindre kløe og mye mer.
Mens naturlig raffinert emu-olje er ganske trygt, der er det ikke nok forskning til å konkludere med at gravide, mennesker som ammer eller ammereller barn bør bruke den.
Discussion about this post