Hvordan bli kvitt øyeflytere

3 måter å bli kvitt øyeflytere

Behandling av øyeflytere avhenger av den underliggende årsaken. Noen tilfeller er ufarlige, men mer alvorlige tilfeller kan påvirke øyehelsen din. Hvis øyeflytere begynner å svekke synet ditt, finnes det behandlinger tilgjengelig for å gjøre dem mindre merkbare eller fjerne dem.

1. Ignorer dem

Noen ganger er den beste behandlingen ingenting i det hele tatt. I mange tilfeller vil øyeflytere blekne eller forsvinne av seg selv. Hvis de ikke blekner, vil noen ganger hjernen din lære å ignorere dem. Som et resultat vil synet ditt begynne å tilpasse seg. Du vil ikke lenger merke dem like mye.

Å takle øyeflytere er det minst invasive alternativet for å beskytte øynene dine. Hvis flyterne blir en plage eller begynner å svekke synet ditt, diskuter alternativene dine med øyelegen din.

2. Vitrektomi

En vitrektomi er en invasiv operasjon som kan fjerne øyeflytere fra synslinjen. Innenfor denne prosedyren vil øyelegen din fjerne glasslegemet gjennom et lite snitt. Glasslegemet er et klart, gellignende stoff som holder øyets form rund.

Legen din vil erstatte glasslegemet med en løsning for å opprettholde øyets form. Kroppen din vil da produsere mer glasslegeme som til slutt vil erstatte denne nye løsningen.

Selv om det er effektivt, kan det hende at en vitrektomi ikke alltid fjerner øyeflytere. Det er fortsatt mulig for dem å danne seg igjen, spesielt hvis denne prosedyren forårsaker blødning eller traumer. Denne operasjonen brukes for alvorlige symptomer på flytere.

3. Laserterapi

Laserterapi går ut på å rette lasere mot øyets flytere. Dette kan føre til at de bryter opp og kan redusere deres tilstedeværelse. Hvis laserne er rettet feil, kan du risikere skade på netthinnen.

Denne prosedyren er ikke den foretrukne behandlingsmetoden siden den fortsatt er eksperimentell. Mens sett på som en effektiv behandling for noen tilfeller, har noen mennesker lagt merke til liten eller ingen forbedring. Det kan også forverre flytere i noen tilfeller. Diskuter alternativene dine med legen din før du forfølger denne metoden.

Tips for å beskytte øyehelsen din

Selv om noen øyesykdommer ikke kan forebygges, er det noen generelle tips for å beskytte synet og opprettholde øyehelsen.

1. Få en omfattende øyeundersøkelse

Noen mennesker venter til de oppdager et problem med synet for å få en øyeundersøkelse. Det er imidlertid viktig for øyehelsen å besøke en øyelege, øyelege eller optiker hvert annet år. Dette gjelder spesielt hvis du er 65 år og eldre.

I følge American Academy of Ophthalmology (AAO), bør du få en baseline øyeundersøkelse i en alder av 40, selv om du ikke har noen synsproblemer. Det kan utelukke eller identifisere tidlige tegn på øyesykdom.

Hvis du er disponert for øyesykdom eller risikofaktorer som høyt blodtrykk eller diabetes, anbefaler AAO en øyescreening i en tidligere alder.

2. Oppretthold et sunt kosthold

Et sunt kosthold er avgjørende for øyehelsen din. Næringsstoffer som finnes i grønnsaker og proteiner – som lutein og omega-3-fettsyrer – kan bidra til å forhindre synsproblemer og redusere risikoen for makuladegenerasjon.

Vurder å inkludere bladgrønt, laks og sitrusfrukter i kostholdet ditt. Ikke bare kan disse matvarene forbedre synet ditt, de kan også redusere risikoen for å utvikle synsforstyrrelser.

3. Drikk mer vann

Vann er avgjørende for menneskers helse, og ikke bare for hydrering. Drikkevann kan også bidra til å skylle ut skadelige giftstoffer og rusk fra kroppen din. Øyeflytere kan dannes som et resultat av oppbygging av giftstoffer. Å øke vanninntaket kan hjelpe kroppen din til å føle seg bedre og forbedre øyehelsen.

4. Bruk vernebriller

Hvis du er fysisk aktiv eller driver med sport, bør du vurdere å bruke vernebriller for å beskytte deg mot skade. Øyebeskyttelse mens du reparerer hjemmet ditt, hagearbeid eller utfører husholdningsoppgaver kan også redusere risikoen for at skitt og rusk påvirker synet ditt.

5. Hvil øynene

Hvis du bruker mye tid foran en dataskjerm, kan øynene dine svekkes eller bli anstrengte over tid. Øv på 20-20-20-regelen for å gi øynene en pause mens du jobber ved datamaskinen. Hvert 20. minutt, se på noe som er minst 20 fot unna i 20 sekunder.

Takeawayen

Øyeflytere kan være irriterende, men de klarer seg ofte av seg selv. Sørg for å oppsøke øyelegen umiddelbart for å forsikre deg om at du ikke har noen alvorlige underliggende øyesykdommer.

Hvis øyeflytere begynner å svekke synet ditt, finnes det behandlinger tilgjengelig. Diskuter behandlingsalternativer og eventuelle risikoer med legen din for å unngå ytterligere skade på øynene dine.