Magekurring er en ubehagelig, opphisset følelse forårsaket av en rekke mage- og tarmproblemer. Disse kan variere fra fordøyelsesbesvær til virus. Hvis du ofte opplever magepirring, kan du ha en medisinsk tilstand som krever behandling.
Hva forårsaker magebuling?
Mange forhold kan føre til at magen din føles som om den skurrer. Følelsen skyldes at magen eller tarmene trekker seg sammen mer enn normalt. Selv om det vanligvis er midlertidig, kan det noen ganger vare i timer eller til og med dager.
Magen din kan skurre i lengre perioder på grunn av forhold som:
- morgenkvalme i første trimester av svangerskapet
- fordøyelsesbesvær
- Angstlidelser
- reisesyke
- migrene
- anstrengende mageøvelser
- langvarig sult som kan komme fra slanking og faste
- visse medisiner som antibiotika, NSAIDs eller avføringsmidler
Din kurrende mage kan være forårsaket av en mer alvorlig tilstand hvis den er ledsaget av:
- kvalme
- oppkast
- diaré
- forstoppelse
- kramper
- oppblåsthet
- abdominal utspiling
Disse tilstandene, som kan resultere i langvarige (og noen ganger alvorlige) symptomer, inkluderer:
Gastroenteritt
Gastroenteritt blir ofte referert til som «mageinfluensa» eller «magefeil», men det er faktisk ikke et influensavirus.
Virus som rotavirus, norovirus og lignende smittsomme patogener forårsaker mageknusing, ledsaget av alvorlige oppkast og diaré. Symptomer på rotavirus, som generelt er mer alvorlig hos barn enn voksne, inkluderer:
- magesmerter
- alvorlig tretthet
- irritabilitet
- høy feber
Rotavirussymptomer kan vare i opptil 10 dager.
En person som får norovirus, som varer fra 24–72 timer, kan oppleve:
- magekramper eller smerter
- generaliserte kroppssmerter
-
vannaktig avføring eller diaré
- hodepine
- lavgradig feber
- frysninger
Virus som forårsaker gastroenteritt kan føre til dehydrering fordi sykdommen varer en stund, og symptomene kan bli svært alvorlige.
Lær mer om gastroenteritt.
Matforgiftning
Matforgiftning kan oppstå når du har spist mat som er forurenset eller bortskjemt. Dette kan føre til at magen pirrer. Bakterier, parasitter og virus er de hyppigste årsakene til matbårne sykdommer.
Symptomer på matforgiftning inkluderer:
- kvalme
- oppkast
- diaré
- magekramper
- tap av Appetit
- lav feber
- hodepine
- svakhet
Matforgiftning varer vanligvis alt fra en time eller to til flere dager. I sjeldne tilfeller varer det opptil 28 dager.
Lær mer om matforgiftning.
Cøliaki, laktoseintoleranse og andre allergier
Matallergier, intoleranser og tilhørende autoimmune tilstander (som cøliaki) kan forårsake en snurrende følelse i magen eller tarmkanalen som et direkte resultat av å spise mat som kroppen ikke tåler.
Mange matintoleranser, som laktoseintoleranse, forårsaker symptomer som:
- kvalme
- diaré
- oppkast
- oppblåsthet
- gass
- magekramper
Hvis du er laktoseintolerant, vil du merke et mønster av å ha disse symptomene etter å ha spist meieriprodukter eller drukket melk.
Ved cøliaki er symptomene ikke alltid like enkle. Bare en tredjedel av voksne med cøliaki opplever gastrointestinale symptomer som diaré. Personer med cøliaki kan også vise følgende symptomer:
-
stivhet og smerter i ledd og bein
- jernmangelanemi
- hudlidelser
- prikking og nummenhet i hender og føtter
-
misfarging av tenner eller tap av emalje
- uregelmessige menstruasjonssykluser
- infertilitet og spontanabort
- bleke sår inne i munnen
- svake, sprø bein
- utmattelse
- anfall
Mens personer med cøliaki kanskje ikke opplever diaré, er det fortsatt mulig at de kan ha en snurrende følelse i magen etter å ha inntatt gluten.
Understreke
Kortvarig og pågående stress kan utløse mange symptomer og helsetilstander i kroppen. Dette inkluderer magesmerter og uroligheter, som kan føre til at du føler at magen din kurrer. Andre effekter av stress på fordøyelsessystemet inkluderer:
- kvalme
- oppkast
- diaré
- forstoppelse
- halsbrann
- sure oppstøt
- økt risiko for sår
Lær mer om stress.
Irritabel tarmsyndrom (IBS)
IBS er en tilstand med en varierende kombinasjon av gastrointestinale symptomer som kan være forårsaket av uregelmessige (spastiske eller langsomme) bevegelser i tykktarmen. En person med IBS kan oppleve:
- vekslende anfall av forstoppelse og diaré
- oppblåsthet
- gass
- magekramper
Selv om
Lær mer om IBS.
Premenstruelt syndrom (PMS)
PMS varierer i intensitet fra en kvinne til den neste. Noen kvinner kan oppleve gastrointestinale symptomer hver måned, som kan inkludere følelsen av å snurre i magen. Andre mage- og tarmsymptomer som oppleves under PMS inkluderer:
- oppblåsthet
- magesmerter
- forstoppelse
- diaré
Lær mer premenstruelt syndrom.
Tarmobstruksjon
En tarmobstruksjon er en potensielt livstruende tilstand som oppstår når en blokkering dannes i enten tynn- eller tykktarmen. Uoppdaget kan det føre til tarmruptur, som er en medisinsk nødsituasjon som krever sykehusinnleggelse og umiddelbar behandling.
En person med en tarmobstruksjon kan oppleve:
- hevelse i magen
- alvorlig oppblåsthet
- kvalme
- oppkast, spesielt gallefarget
- forstoppelse
- diaré
- magesmerter
- nedsatt appetitt
- alvorlige magekramper
- manglende evne til å passere gass eller avføring
Manglende evne til å slippe avføring eller gass som følge av hindringen kan forårsake kurring i magen.
Lær mer om tarmobstruksjon.
Hvordan behandles mageknusing?
Det er mange måter å behandle symptomene på, både hjemme og under legens omsorg. Alt kommer ned til hva som forårsaker problemet.
I de fleste kortvarige tilfeller av magekurring, kan du ta følgende trinn for å lindre symptomene dine:
- Unngå mat og medisiner som utløser symptomene dine.
- Reduser porsjonene dine.
- Prøv å kontrollere stress og angstnivåer.
- Reduser eller eliminer alkohol og koffein.
- Unngå fet, stekt, fet eller krydret mat.
- Ta antacida for å lindre halsbrann.
- Drikke ingefær eller peppermyntete for å lindre kvalme.
- Ta probiotika for å repopulere de «gode» bakteriene i tarmkanalen din.
Kjøp probiotika nå.
For matintoleranser eller allergier, eliminer den fornærmende maten fra kostholdet ditt – som gluten i tilfelle av cøliaki eller meieriprodukter hvis du er laktoseintolerant.
Her er noen tips for å håndtere mageknusing som følge av matforgiftning eller gastroenteritt fra et virus:
- Drikk rikelig med væske.
- Spis kjedelig mat som saltkjeks og hvit toast.
- Ta Pedialytt for å erstatte elektrolyttene dine.
- Spis blide, buljongbaserte supper.
- Unngå mat som er vanskelig å fordøye.
- Få mye hvile.
For alvorlige tilstander som tarmblokkering, vil du bli behandlet under en leges nøye tilsyn, og du må kanskje legges inn på sykehus.
Hva er utsiktene for mageknip?
De fleste tilstandene som forårsaker kortvarig churning i magen vil gå over i løpet av noen timer til noen dager, spesielt ved hjemmebehandling.
Men hvis du opplever langvarig magekurring sammen med andre mage- eller tarmforstyrrelser som varer lenger enn to eller tre uker, se legen din for å finne årsaken.
Følgende symptomer kan signalisere en medisinsk nødsituasjon:
- høy feber
- manglende evne til å holde ned væsker
- endringer i synet
- alvorlig diaré som varer mer enn tre dager
- blod i avføringen
- langvarige, alvorlige magekramper
- manglende evne til å slippe ut gass eller ha avføring
- alvorlig abdominal oppblåsthet
- alvorlig forstoppelse ledsaget av tap av appetitt
Kontakt legen din umiddelbart eller besøk en legevakt hvis du opplever noen av disse symptomene.
Discussion about this post