Kan COVID-19 forårsake nakkesmerter?

Muskelsmerter, også kalt myalgi, er et av de hyppigst rapporterte symptomene på COVID-19 i tillegg til feber, hoste og kortpustethet.

Så mange som 40–60 % av personer med COVID-19 rapporterer muskelsmerter og smerte. Noen mennesker rapportere nakkesmerter eller hodesmertermens andre rapporterer om smerter i magen, ryggen, bekkenet eller leddene.

Smerten vises vanligvis sammen med feber, hoste og tretthet og går vanligvis over av seg selv etter å ha blitt frisk etter sykdommen.

Hva forskningen sier

EN 2024 systematisk gjennomgang undersøkte COVID-19 og nakkesmerter i fem studier som involverte mer enn 2600 personer. Forskerne fant bevis på at COVID-19 kan øke utbruddet og alvorlighetsgraden av nakkesmerter, selv om to studier ikke fant noen økning.

En grunn til at COVID-19 kan forårsake muskel- og skjelettsmerter er økt betennelse i kroppen. Forskere bak a 2022 anmeldelse tror viruset som forårsaker COVID-19, SARS-CoV-2, kan føre til at kroppens immunsystem blir overaktivt. Dette kan føre til utbredt betennelse i kroppen, forårsake muskelsmerter og smerte.

Noen studier har funnet en sammenheng mellom COVID-19 og en betennelsestilstand kalt subakutt tyreoiditt. Denne tilstanden kan oppstå etter en øvre luftveisinfeksjon fra COVID-19. De viktigste symptomene på subakutt tyreoiditt er smerter og sårhet i nakken på grunn av en hoven skjoldbruskkjertel.

Andre studier tyder på at overgangen til fjernarbeid under pandemien har forverret arbeidernes muskel- og skjeletthelse, noe som har ført til økte rapporter om smerter i nakke, rygg og skuldre.

Mer forskning er nødvendig for å avklare effekten av COVID-19 på nakkesmerter.

Er nakke- og skuldersmerter et symptom på COVID-19?

I noen tilfeller opplever personer med COVID-19 muskelsmerter og smerte, inkludert smerter og sårhet i nakke, skuldre og andre områder av over- og underkroppen.

Nakke- og skuldersmerter alene er kanskje ikke et symptom på COVID-19. Men hvis du opplever nakke- og skuldersmerter sammen med feber, hoste, kortpustethet eller tretthet, kan det være symptomer på COVID-19.

Kan COVID-19 forårsake nakke- og ryggsmerter?

De vanligste muskel- og skjelettsymptomene på COVID-19 inkluderer tretthet, muskelsmerter, leddsmerter og ryggsmerter, ifølge 2022-gjennomgangen.

EN 2021 studie av muskel- og skjelettsymptomer hos personer med COVID-19 fant at den vanligste smerteregionen var ryggen. De fleste rapporterte smerter i mer enn ett område av kroppen, inkludert ryggsmerter (30,4 %), smerter i korsryggen (16,1 %) og nakkesmerter (11,4 %).

Kan COVID-19 forårsake nakkesmerter og hodepine?

Hodepine er et mindre vanlig symptom på COVID-19, rapportert hos anslagsvis 13 % av menneskene. Dette er ifølge den samme 2022-gjennomgangen.

Viruset som forårsaker COVID-19 kan angripe sentralnervesystemet, og føre til nevrologiske symptomer som hodepine, svimmelhet og nedsatt bevissthet.

I noen tilfeller kan folk oppleve både nevropatiske smerter og muskel- og skjelettsmerter, noe som kan føre til hodepine og nakkesmerter.

Noen mennesker opplever langtidseffekter av COVID-19, kalt «lang COVID». Symptomene på langvarig covid varierer fra person til person og kan vare i uker, måneder eller til og med år.

Vanlige symptomer på langvarig COVID inkluderer tretthet, kortpustethet, konsentrasjonsvansker og magesmerter.

Personer med lang covid også rapporterer ofte muskel- og leddsmerter, som kan inkludere smerter i bryst, hode og nakke.

I mange tilfeller kan nakkesmerter fra COVID-19 være milde og håndterbare med hjemmebehandlinger.

Hjemmemedisiner for nakkesmerter inkluderer:

• få mye hvile og holde seg hydrert
• bruke en støttende pute for å redusere ubehag i nakken
• forsiktig strekke eller massere nakken
• øve god holdning
• tar reseptfrie smertestillende midler

Behandling for mer alvorlige eller vedvarende muskel- og leddsmerter fra COVID-19 kan omfatte medisiner, treningsterapi og komplementære terapier.

Medisiner for å behandle nakkesmerter kan omfatte ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) og kortikosteroider.

Strekkøvelser for nakkesmerter inkluderer nakkevendinger, hodetilt fremover og skulderrulling. Disse øvelsene kan styrke musklene, forbedre stabiliteten og redusere smerte.

Noen komplementære terapier, som akupunktur, kan også gi lindring for nakkesmerter, ifølge ny forskning.

Her er svarene på vanlige spørsmål om COVID-19 og muskelsmerter.

Er muskelstramhet et symptom på COVID-19?

Muskelsmerter er vanlige symptomer på COVID-19. Noen opplever stivhet i muskler og ledd. Disse symptomene vises ofte i skuldre, nakke, rygg, hofter og knær.

Hvor lenge varer COVID-19 muskelsmerter?

Symptomer på COVID-19 begynner vanligvis 5–6 dager etter eksponering for viruset og siste 1–14 dager. De fleste føler seg bedre i løpet av få dager eller uker og blir fullstendig frisk.

Hjelper muskelavslappende midler mot COVID-19 muskelsmerter?

Leger kan foreskrive muskelavslappende midler i tillegg til NSAIDs for å lindre muskelsmerter og hevelser på grunn av COVID-19. Dette kalles multimodal smertebehandling, da det er rettet mot flere virkningsmekanismer for smerten.

Kontakt lege hvis du opplever nakkesmerter som:

• er vedvarende eller varer lenger enn 2 uker
• forverres til tross for egenomsorg
• stråler nedover armer eller ben
• er ledsaget av hodepine, svakhet, nummenhet eller prikking

En lege kan vurdere hva som forårsaker nakkesmerter og utvikle en effektiv behandlingsplan basert på symptomene dine.

Forskere mener at COVID-19 kan forårsake muskel- og leddsmerter på grunn av økt betennelse fra kroppens immunrespons.

I de fleste tilfeller er nakkesmerter fra COVID-19 milde og håndterbare med hjemmebehandlinger. Hvis du opplever vedvarende eller sterke nakkesmerter, kontakt lege.