Noen dager kan du føle deg som en menneskelig boksesekk snudd på vrangen – med spark, slag og hodestumper som kommer fra den lille i magen din. Du lurer: Er dette normalt? Sparkingen kan få deg til å tro at du vil oppdra en fotballstjerne.
Selv om din gravide svigerinne eller BFF ikke rapporterer en slik intensitet, kan du være trygg på at opplevelsen din er veldig innenfor det normale. La oss se på hva det kan bety.
Din babys aktivitet
Fosterbevegelsene du føler er en indikasjon på at babyen din vokser både i størrelse og styrke. Forskning, inkludert dette
- frekvens av bevegelse (sjeldnere eller oftere enn forventet)
- bevegelsesintensitet (svakere eller sterkere enn forventet)
- bevegelsens varighet (kortere eller lengre enn forventet)
- karakter av bevegelse (en endring av mønster – langsommere eller raskere enn forventet)
Kan babyen min bevege seg for mye?
Hvis babyen din er veldig aktiv, kan venner og familie gjenta urbane legender, for eksempel en aktiv baby resulterer i et smart, støyende eller atletisk barn. Disse påstandene er stort sett grunnløse.
Legen din vil imidlertid mest sannsynlig forklare at babyen din trenger å trene for å fremme sunn utvikling av bein og ledd. Så denne aktiviteten er sannsynligvis normal og sunn bevegelse – ikke en indikator på personen babyen vil vokse opp til å bli.
Sjansen er stor for at de også vil fortelle deg at det ikke er noe som heter en for aktiv baby i livmoren, og at etter hvert som svangerskapet utvikler seg, vil babyen din ha en tendens til å vokse og bli jevn mer aktiv.
Perioder med høyere aktivitet
Babyer er ofte mer aktive på bestemte tider på dagen, for eksempel etter at du har spist et måltid eller når du ligger i sengen. (Derimot kan bevegelsen din – for eksempel en tur rundt blokken – dvele dem i søvn.)
Og hvis magen din er full (og tar opp mer plass), kan du kanskje føle den bevegelsen enda mer.
Hver graviditet er forskjellig
Husk at ingen graviditeter er helt like. Venner og familiemedlemmer kan ha historier om sine graviditeter og sammenligne aktivitetsnivået til babyene deres med ditt. Eller i et tidligere svangerskap har du kanskje ikke opplevd det samme aktivitetsnivået.
Alle babyer er forskjellige, men i de fleste tilfeller er en aktiv baby en sunn baby.
Babyens sparkestyrke
Å føle babyens første milde spark kan være et fantastisk spennende øyeblikk, men etter en stund kan sparkene noen ganger være overraskende kraftige.
Mange mennesker skjønner ikke hvor sterk en baby i livmoren kan være. En rapport fra 2018 anslo at fostre sparker med opptil 6,5 pund kraft på bare 20 uker. Ved 30 uker kan bena generere opptil 10,5 pund kraft. Ved 35 uker faller kraften til 3,8 pund kraft når babyen din begynner å gå tom for plass.
Og mens dette sparket pågår, innen 15 uker, slår babyen din også med de små lemmene og beveger hodet.
Sparktelling for å overvåke babyens bevegelser
Innen tredje trimester vil helsepersonell mest sannsynlig få deg til å overvåke babyens bevegelser.
Legen din kan foreslå sparktelling: å telle antall spark babyen din gjør i løpet av en viss tidsperiode (vanligvis 10 minutter). Dette bør gjøres til samme tid hver dag, slik at du kan overvåke endringer i aktiviteten.
Det er ikke noe bestemt antall spark du skal føle. Når du har satt opp en grunnlinje for hvor mange spark du kan forvente i løpet av den perioden, kan du diskutere enhver økning eller reduksjon i aktivitet med legen din.
En reduksjon i fosterbevegelse
Hvis den aktive babyen din blir mindre aktiv, fortell legen din. En reduksjon i fosterbevegelser kan indikere et potensielt problem som legen din bør ta opp tidlig.
EN
Høyest forekomst var blant kvinner i gruppene med små fostre i svangerskapsalder. Studien anbefalte en rutinemessig ultralydvurdering for fostervekst i tredje trimester.
Bunnlinjen: Hvis du ikke er i stand til å føle fosterbevegelser etter 22 uker, eller hvis du opplever en nedgang i fosterbevegelsen når som helst i tredje trimester, snakk med legen din. Babyen din kan fortsatt være frisk, men du kan trenge ekstra overvåking.
Etter hvert som svangerskapet skrider frem, vil du vanligvis føle at babyen din beveger seg. Generelt er en aktiv baby en sunn baby. Bevegelsen er at babyen din trener for å fremme sunn utvikling av bein og ledd.
Alle graviditeter og alle babyer er forskjellige, men det er usannsynlig at mye aktivitet betyr noe annet enn at babyen din vokser i størrelse og styrke.
Innen tredje trimester vil legen din sannsynligvis få deg til å telle spark for å overvåke nivået på babyens aktivitet. Hvis du etter 22 uker ikke føler bevegelse, kan legen din foreslå ytterligere overvåking.
Discussion about this post