Overdreven vannlating om natten (Nocturia)

Årsaker

Årsaker til nocturia varierer fra livsstilsvalg til medisinske tilstander. Nocturia er mer vanlig blant eldre voksne, men det kan forekomme i alle aldre.

Medisinsk tilstand

En rekke medisinske tilstander kan forårsake nokturi. Vanlige årsaker til nokturi er urinveisinfeksjon (UVI) eller blæreinfeksjon. Disse infeksjonene forårsaker hyppige brennende følelser og presserende vannlating gjennom dagen og natten. Behandling krever antibiotika.

Andre medisinske tilstander som kan forårsake nokturi inkluderer:

• infeksjon eller forstørrelse av prostata
• blæreprolaps

• overaktiv blære (OAB)

• svulster i blæren, prostata eller bekkenområdet
• diabetes
• angst
• nyreinfeksjon

• ødem eller hevelse i underbenene

• obstruktiv søvnapné
• nevrologiske lidelser, som multippel sklerose (MS), Parkinsons sykdom eller ryggmargskompresjon

Nocturia er også vanlig hos personer med organsvikt, som hjerte- eller leversvikt.

Svangerskap

Nokturi kan være et tidlig symptom på graviditet. Dette kan utvikle seg i begynnelsen av svangerskapet, men det skjer også senere, når den voksende livmoren presser mot blæren.

Medisiner

Noen medisiner kan forårsake nokturi som en bivirkning. Dette gjelder spesielt diuretika (vannpiller), som er foreskrevet for å behandle høyt blodtrykk.

Du bør søke akutt medisinsk hjelp fra en lege hvis du mister evnen til å urinere eller hvis du ikke lenger kan kontrollere vannlatingen.

Livsstilsvalg

En annen vanlig årsak til nokturi er overdreven væskeforbruk. Alkohol og koffeinholdige drikker er vanndrivende, noe som betyr at å drikke dem fører til at kroppen din produserer mer urin. Inntak av alkohol eller koffeinholdige drikker i overkant kan føre til at du våkner om natten og trenger å tisse.

Andre mennesker som har nocturia har ganske enkelt utviklet en vane med å våkne om natten for å tisse.

Alkoholmisbruk og alkoholisme: Hva er forskjellene? »

Hvordan det er diagnostisert

Å diagnostisere årsaken til nokturi kan være vanskelig. Legen din må stille en rekke spørsmål. Det kan være nyttig å føre en dagbok i noen dager for å registrere hva du drikker og hvor mye, sammen med hvor ofte du trenger å tisse.

Spørsmål legen din kan stille deg inkluderer:

• Når begynte nocturia?
• Hvor mange ganger per natt må du tisse?
• Produserer du mindre urin enn du gjorde før?
• Har du uhell eller har du våt sengen?
• Er det noe som gjør problemet verre?
• Har du andre symptomer?
• Hvilke medisiner tar du?
• Har du en familiehistorie med blæreproblemer eller diabetes?

De kan også få deg til å gjennomgå tester som:

• blodsukkertest for diabetes

• andre blodprøver for blodtelling og blodkjemi
• urinanalyse
• urinkultur
• test av væskemangel
• bildetester, for eksempel ultralyd eller CT -skanning
• urologiske tester, som cystoskopi

Behandlinger

Hvis nokturien din er forårsaket av en medisin, kan det hjelpe å ta medisinen tidligere på dagen

Behandling for nocturia kan noen ganger inkludere medisiner, for eksempel:

• antikolinerge legemidler, som bidrar til å redusere symptomene på en overaktiv blære

• desmopressin, som får nyrene til å produsere mindre urin om natten

Nokturi kan være et symptom på en mer alvorlig tilstand, for eksempel diabetes eller en UVI som kan forverres eller spre seg hvis den ikke behandles. Nokturi på grunn av en underliggende tilstand vil vanligvis stoppe når tilstanden er vellykket behandlet.

Les mer: Hvordan behandle en overaktiv blære om natten »

Hvordan forhindre det

Det er skritt du kan ta for å redusere virkningen av nocturia på livet ditt.

Å redusere mengden du drikker 2 til 4 timer før du legger deg kan bidra til å forhindre at du trenger å tisse om natten. Å unngå drikker som inneholder alkohol og koffein kan også hjelpe, og det samme kan tisse før du legger deg. Noen matvarer kan irritere blæren, for eksempel sjokolade, krydret mat, sur mat og kunstige søtningsmidler. Kegel -øvelser og fysioterapi i bekkenbunnen kan bidra til å styrke bekkenmusklene og forbedre blærekontrollen.

Vær nøye med hva som gjør symptomene dine verre, slik at du kan prøve å endre vanene dine deretter. Noen synes det er nyttig å føre dagbok over hva de drikker og når.

Outlook

Fordi nocturia påvirker søvnsyklusen din, kan det føre til søvnmangel, tretthet, døsighet og humørsvingninger hvis det ikke behandles. Snakk med legen din for å diskutere livsstilsendringer og behandlingsalternativer som kan hjelpe deg.