Astma er en tilstand der luftveiene smalner seg og hovner opp og kan gi ekstra slim. Astma gjør puste vanskelig og utløser hoste, en plystrende lyd (hvesing) når du puster ut og kortpustethet.
For noen mennesker er astma en liten plage. For andre mennesker kan astma være et stort problem som forstyrrer daglige aktiviteter og kan føre til et livstruende astmaanfall.
Astma kan ikke helbredes, men symptomene kan kontrolleres. Fordi astma ofte endres over tid, er det viktig at du samarbeider med legen din for å spore tegn og symptomer og justere behandlingen etter behov.
Symptomer på astma
Astmasymptomer varierer fra person til person. Du kan ha sjeldne astmaanfall, bare har symptomer på bestemte tidspunkter – for eksempel når du trener – eller har symptomer hele tiden.
Astma tegn og symptomer inkluderer:
- Kortpustethet
- Tetthet eller smerte i brystet
- Hvesing ved utpust, noe som er et vanlig tegn på astma hos barn
- Søvnproblemer forårsaket av kortpustethet, hoste eller tungpustethet
- Hoste- eller hvesende angrep som forverres av luftveisvirus, som forkjølelse eller influensa
Tegn på at astmaen din sannsynligvis forverres inkluderer:
- Astma tegn og symptomer som er hyppigere og plagsomme
- Økende pustevansker, målt med en enhet som brukes til å sjekke hvor godt lungene dine fungerer (peak flow meter)
- Behovet for å bruke en hurtigavlastningsinhalator oftere
For noen mennesker, astma tegn og symptomer blusse opp i visse situasjoner:
- Treningsindusert astma, som kan være verre når luften er kald og tørr
- Yrkesmessig astma, utløst av irriterende stoffer på arbeidsplassen som kjemisk røyk, gasser eller støv
- Allergiindusert astma, utløst av luftbårne stoffer, som pollen, muggsporer, kakerlakkavfall eller hudpartikler og tørket spytt fra kjæledyr (kjæledyrdander)
Når trenger du å oppsøke lege?
Oppsøk akuttbehandling
Alvorlige astmaanfall kan være livstruende. Arbeid med legen din for å finne ut hva du skal gjøre når tegn og symptomer forverres – og når du trenger akutt behandling. Tegn på en astmasituasjon inkluderer:
- Rask forverring av kortpustethet eller tungpustethet
- Ingen forbedring selv etter bruk av hurtigavlastningsinhalator
- Kortpustethet når du driver med minimal fysisk aktivitet
Kontakt legen din
Du må gå til legen din i disse tilfellene:
- Hvis du tror du har astma. Hvis du har hyppig hoste eller tungpustethet som varer mer enn noen få dager eller andre tegn eller symptomer på astma, kontakt legen din. Behandling av astma tidlig kan forhindre langvarig lungeskade og bidra til å holde tilstanden verre over tid.
- For å overvåke astma etter diagnose. Hvis du vet at du har astma, må du jobbe med legen din for å holde den under kontroll. God langsiktig kontroll hjelper deg til å føle deg bedre fra dag til dag og kan forhindre et livstruende astmaanfall.
- Hvis astmasymptomene dine blir verre. Kontakt legen din med en gang hvis medisinen ikke ser ut til å lette symptomene dine, eller hvis du trenger å bruke hurtigavlastningsinhalatoren oftere. Ikke ta mer medisiner enn foreskrevet uten å konsultere legen din først. Overbruk av astmamedisiner kan forårsake bivirkninger og kan gjøre astma verre.
- Å gjennomgå behandlingen. Astma endres ofte over tid. Møt legen din regelmessig for å diskutere symptomene dine og foreta nødvendige behandlingsjusteringer.
Hva forårsaker astma?
Det er ikke klart hvorfor noen mennesker får astma og andre ikke, men det skyldes sannsynligvis en kombinasjon av miljømessige og arvelige (genetiske) faktorer.
Astma utløser
Eksponering for ulike irriterende stoffer og stoffer som utløser allergi (allergener) kan utløse tegn og symptomer på astma. Astmautløsere er forskjellige fra person til person og kan omfatte:
- Luftbårne allergener, som pollen, støvmidd, muggsporer, kjæledyrdander eller partikler av kakerlakkavfall
- Luftveisinfeksjoner, som forkjølelse
- Fysisk aktivitet
- Kald luft
- Luftforurensende stoffer og irriterende stoffer, for eksempel røyk
- Visse medisiner, inkludert betablokkere, aspirin og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, slik som ibuprofen (Advil, Motrin IB, andre) og naproxennatrium (Aleve)
- Sterke følelser og stress
- Sulfitter og konserveringsmidler tilsatt til noen typer mat og drikke, inkludert reker, tørket frukt, bearbeidede poteter, øl og vin
- Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), en tilstand der magesyrer kommer tilbake i halsen
Risikofaktorer
En rekke faktorer antas å øke sjansene for å utvikle astma. Disse faktorene inkluderer:
- Å ha en blodrelatert med astma, for eksempel en forelder eller søsken
- Har en annen allergisk tilstand, som atopisk dermatitt – som forårsaker rød, kløende hud – eller høysnue – som forårsaker rennende nese, lunger og kløende øyne
- Å være overvektig
- Å være røyker
- Eksponering for passiv røyking
- Eksponering for eksos eller andre typer forurensning
- Eksponering for yrkesutløsere, for eksempel kjemikalier som brukes i oppdrett, frisør og produksjon
Komplikasjoner fra astma
Astma komplikasjoner inkluderer:
- Tegn og symptomer som forstyrrer søvn, arbeid og andre aktiviteter
- Syke dager fra jobb eller skole under astmaoppblussinger
- En permanent innsnevring av rørene som fører luft til og fra lungene (bronkialrør), noe som påvirker hvor godt du kan puste
- Akuttmottaksbesøk og sykehusinnleggelser for alvorlige astmaanfall
- Bivirkninger fra langvarig bruk av noen medisiner som brukes til å stabilisere alvorlig astma
Riktig behandling gjør en stor forskjell i å forhindre både kortsiktige og langsiktige komplikasjoner forårsaket av astma.
.
Discussion about this post