%20(2).webp "5 bivirkninger av simvastatin (Zocor) og hvordan du håndterer")
Oversikt
Et klyster er en metode for å tømme ut tykktarmen ved hjelp av en injeksjon av væske – i utgangspunktet, å løsne opp påvirket tarm for å hjelpe deg med å bæsj.
Vanligvis gis et klyster for å hjelpe til med å behandle forstoppelse. Først fylles en liten flaske eller beholder med en sikker væske, som f.eks
Klyster er vanligvis det siste handlingsforløpet i behandling for forstoppelse på grunn av mulige bivirkninger. De kan være trygge å utføre hjemme så lenge du bruker sikre typer væsker og steriliserte verktøy, for eksempel et klystersett. Men de fleste hjemmeklystermetoder anbefales ikke å utføres hjemme.
La oss se på hvilke klyster som er trygge å bruke hjemme, hvilke alternative metoder som kan fungere for å behandle forstoppelse, og hvordan du administrerer et klyster selv.
Hjemmeklyster for forstoppelse
Det er ikke vanskelig å lage ditt eget klyster hjemme. Alt du trenger er en sikker væske og de riktige verktøyene.
Advarsel
Ikke prøv å administrere ditt eget klyster hvis du ikke er sikker på om en klysterløsning er trygg eller ikke har rent verktøy for klyster.
Her er hva du skal gjøre først før du administrerer klyster:
- Hell omtrent åtte kopper varmt, destillert vann i en ren kopp, bolle eller krukke. Vanntemperaturen bør være mellom 105°F og 110°F.
- Ha en liten mengde (ikke mer enn åtte spiseskjeer) Castilla såpe, jodisert salt, mineralolje eller
natriumbutyrat i vannet. For mye såpe eller salt kan irritere tarmene dine. Hvis mulig, spør en lege hvor mye som er trygt for deg å bruke. - Få en ren, sterilisert klysterpose og slange for å trygt gi klyster til deg selv.
Hvis du planlegger å bruke mineralolje, trenger du bare ren, naturlig mineralolje.
Hjemmeklystersett
Hjemmeklystersett kan kjøpes i mange butikker som selger helseprodukter til hjemmet. Disse settene inneholder alt du trenger for å administrere ditt eget klyster, inkludert posen, slangen og renseløsningen. I stedet for å lage et helt klystersett hjemme, kan disse brukes rett ut av esken.
Du kan kjøpe et sett hos en hvilken som helst stor forhandler som selger helseprodukter til hjemmet, eller sjekk ut disse tilgjengelige settene på nett.
Er det trygt å lage klyster hjemme?
Hvis du bruker riktig klysterløsning og rent, sterilisert verktøy, anses et klyster som trygt å lage hjemme.
Men klyster og tykktarmsrens generelt kan føre til symptomer som kvalme, dehydrering og at den naturlige elektrolyttbalansen forsvinner. Ikke prøv et klyster med mindre du har snakket med en lege først.
Du må ta visse forholdsregler for å forhindre mulige bivirkninger eller komplikasjoner. Her er det du trenger å vite før du lager et klyster hjemme.
«Naturlige» klyster som sitronsaft eller kaffe kan gjøre mer skade enn nytte
Det er ikke mye vitenskap som bekrefter nytten av disse stoffene for klyster.
Forbindelsene i sitrus eller kaffe kan forstyrre balansen mellom tarmbakterier og
Ikke prøv denne typen klyster med mindre du først har konsultert en lege.
Visse kjemikalier kan forårsake skadelige reaksjoner i tykktarmen
En saksrapport fra 2017 fant at to barn utviklet tykktarmsbetennelse (kolitt) og opplevde blodig diaré og oppkast etter å ha fått et hjemmelaget hydrogenperoksidklyster. Det kan ta opptil åtte måneder å komme seg helt etter denne typen reaksjon.
Feil eller skitten bruk av verktøy kan føre til farlige komplikasjoner
Verktøy som ikke er sterilisert kan være dekket av bakterier og forårsake
Medisinske alternativer
Det er alltid anbefalt å la en lege administrere et klyster eller bruke alternative behandlinger for å løsne avføring, behandle langvarig forstoppelse eller rense skadelige bakterier fra tarmen.
Her er noen alternative behandlinger en lege kan bruke i stedet for et tradisjonelt klyster:
- Avføringsmidler som bisacodyl kan stimulere avføring.
- Medisiner som mesalamin (Rowasa) kan behandle personer som har en inflammatorisk tarmsykdom (IBD) eller ulcerøs kolitt.
-
Probiotiske klyster kan bidra til å modifisere tarmbakteriene og forebygge eller behandle fordøyelsesproblemer eller lidelser.
-
Foley ballongklyster åpne opp endetarmen og nedre tykktarm for å hjelpe avføringen til å bevege seg gjennom tarmen.
Hvordan administrere et klyster
Her er trinnvise instruksjoner for sikker administrering av et klyster til deg selv:
- Drikk et glass vann eller to slik at du ikke blir dehydrert.
- Hvis mulig, ha et rent, tomt badekar der du kan bruke klyster. Hvis et badekar ikke er tilgjengelig, legg et rent håndkle på gulvet.
- Fyll en klysterpose med såpe- eller saltløsning eller med ren mineralolje.
- Klem posen igjen slik at det ikke er noen lekkasje.
- Pek slangedelen ned og løsne klemmen litt slik at overflødig luft slippes ut. Dette er viktig fordi luft injisert i tykktarmen kan forårsake gass, oppblåsthet og kvalme.
- Sett posen på siden av karet der den kan renne av, og du kan se hvor mye væske som er igjen.
- Bruk et trygt smøremiddel for å gjøre røret enklere og mer behagelig å sette inn.
- Legg deg ned og hev knærne til nivå med brystet.
- Før forsiktig og sakte røret inn i endetarmen, slappe av musklene og la anusen presse seg ut slik at den lettere kommer inn. Bare sett inn røret opptil fire tommer inn i endetarmen.
- Gi væsken tid til å renne inn i endetarmen. Ta sakte, dype pust og slapp av til posen tømmes.
- Ta forsiktig røret ut av endetarmen.
- Stå sakte opp og gå på toalettet med en gang hvis du føler behov for å ta avføring.
Ta bort
Snakk med en lege om trygge tarmrenser eller behandlinger for forstoppelse før du prøver å prøve noe selv.
Bruk av usikre stoffer eller skitne verktøy kan sette deg i fare for å introdusere skadelige bakterier eller forårsake farlige reaksjoner i tykktarmen. Og feil å gi et klyster til deg selv eller andre kan skade anus, endetarm eller tykktarm.
Ta de riktige forholdsreglene før du gjør et klyster selv. Sørg for at stoffet er trygt og at verktøyene er fullstendig sterilisert, og følg deretter hvert trinn for å administrere klysteret selv veldig nøye.
Discussion about this post