Svimmelhet er vanligvis ikke alvorlig, men for eldre voksne kan det øke risikoen for å falle. Vertigo, forstyrrelser i det indre øret og nye medisiner er noen mulige årsaker.
Alle har følt seg svimmel på et tidspunkt, men definisjonen av svimmelhet er ofte forskjellig mellom individer. Generelt beskriver folk svimmelhet som følelse:
- svimmel
- ute av balanse
- svak eller svak
- som om de snurrer, eller som om rommet beveger seg (vertigo)
Årsakene til svimmelhet varierer. En sporadisk anfall av svimmelhet er vanligvis ikke noe å bekymre seg for.
Men hos eldre mennesker kan hyppige anfall av svimmelhet føre til uventede fall eller være et symptom på en annen helsetilstand.
I tillegg til å finne årsaken til din svimmelhet, er det en topp prioritet å finne måter å redusere fallrisikoen på.
Hva forårsaker svimmelhet eller ubalanse hos eldre voksne?
Svimmelhet hos eldre voksne kan ha mange mulige årsaker. Det kan skyldes en underliggende helsetilstand, en ny medisin, en forstyrrelse i det indre øret eller en kombinasjon av faktorer.
Her er en oversikt over de vanligste årsakene til svimmelhet hos eldre voksne.
svimmelhet
Vertigo er en vestibulær eller balanselidelse som forårsaker korte perioder med svimmelhet. Det blir ofte beskrevet som en følelse av å snurre.
Den vanligste typen svimmelhet er benign paroksysmal posisjonsvertigo (BPPV). En plutselig endring av hodets stilling kan utløse det. Hos eldre mennesker kan det å gå fra liggende til å stå opp utløse BPPV.
Løse kalsiumkarbonatkrystaller, kalt otoconia, i de væskefylte halvsirkulære kanalene i det indre øret forårsaker BPPV.
Mens svimmelhet og BPPV ikke anses som alvorlige tilstander, kan de øke risikoen for fall for eldre voksne.
Menieres sykdom
Mens mindre vanlig enn BPPV, er Meniere sykdom en annen balanseforstyrrelse som påvirker det indre øret. Det påvirker vanligvis bare ett øre. Det gir ofte perioder med svimmelhet.
Personer med Meniere sykdom kan også oppleve:
- hørselstap i det berørte øret
- tap av balanse
-
tinnitus (ringing i ørene)
Menieres sykdom er en kronisk tilstand. Tilstanden går ofte i remisjon etter noen år med medisiner og livsstilsstrategier.
Kardiovaskulære problemer
Ethvert kardiovaskulært problem som reduserer hjertets evne til å pumpe blod gjennom kroppen, kan forårsake svimmelhet. Plutselige blodtrykksfall som oppstår med posisjonsendringer, kalt ortostatisk hypotensjon, kan også forårsake korte anfall av svimmelhet.
I tillegg kan forhold som resulterer i dårlig blodsirkulasjon og utilstrekkelig blodstrøm til hjernen gjøre deg svimmel. Disse kan omfatte:
- hjerteinfarkt
- hjertearytmi
- kardiomyopati
-
forbigående iskemisk angrep og hjerneslag
Nevrologiske forhold
Visse kroniske nevrologiske tilstander, som multippel sklerose og Parkinsons sykdom, kan føre til gradvis tap av balanse.
Medisiner
Visse medisiner
- anti-anfallsmedisiner
- antidepressiva
-
beroligende og beroligende midler
- medisiner for å senke blodtrykket
Ofte kan medikamentindusert svimmelhet gå over når kroppen din blir vant til medisinen. Hvis svimmelheten ikke går over eller forverres, diskuter alternativer med legen din.
Andre årsaker til svimmelhet
Noen ekstra årsaker til svimmelhet hos eldre mennesker kan omfatte:
- Lite jern (anemi): Lavt jern i blodet reduserer mengden oksygen i kroppen. Sammen med svimmelhet opplever folk svakhet, tretthet og blek hud.
- Hypoglykemi (lavt blodsukker): Symptomer på lavt blodsukker inkluderer svimmelhet, forvirring, svette og angst. Lavt blodsukker er mest vanlig hos personer med diabetes.
- Karbonmonoksidforgiftning: Eksponering for karbonmonoksid er vanligvis også forbundet med kvalme, svakhet, brystsmerter og forvirring.
- Dehydrering og overoppheting: Et tap av væske kan forårsake svimmelhet, spesielt hvis du tar visse medisiner.
Hvordan behandles svimmelhet hos eldre voksne?
Behandling for svimmelhet avhenger av den underliggende årsaken.
Hvis en ny medisin forårsaker din svimmelhet, justerer kroppen din mange ganger og svimmelheten går over i løpet av noen få uker.
Hvis du tar flere medisiner for forskjellige problemer, sørg for at legen din kjenner alle dine nåværende medisiner før de foreskriver en ny. Dette kan bidra til å unngå muligheten for å forverre svimmelheten.
Standardbehandlinger for svimmelhet kan omfatte:
- Balanseøvelser (vestibulær rehabilitering): Balanseøvelser er en fysioterapi som brukes når svimmelheten din skyldes tilstander i det indre øret.
-
Medisiner: Legen din kan foreskrive visse
medisiner for svimmelhet. Hvilket legemiddel de foreskriver avhenger av årsaken til svimmelheten din, men kan omfatte:- vann piller
- antihistaminer
- antikolinergika
- medisiner mot angst (benzodiazepiner)
- forebyggende migrenemedisiner
- Canalith reposisjonering: Dette er hodeposisjonsbevegelser utført med en profesjonell som kan bidra til å lindre BPPV. Forbedringer ses vanligvis i løpet av to økter.
-
Injeksjoner: Antibiotikainjeksjoner kan brukes i det indre øret for å deaktivere balansefunksjonen. Det upåvirkede øret skal da ta over balansefunksjonen.
- Merk: Injeksjoner brukes bare til å behandle alvorlige tilfeller av Meniere sykdom når andre behandlinger ikke er effektive.
Hva kan du gjøre for å forhindre fall hos eldre voksne med svimmelhet?
Den alvorligste konsekvensen av svimmelhet er økt risiko for å falle.
For eldre voksne er dette spesielt viktig fordi de har høyere risiko for skader, som hodetraumer, beinbrudd og bløtvevsskader. Disse skadene kan føre til langvarig funksjonshemming.
For å forhindre fall fra svimmelhet, vurder følgende strategier:
- Hold deg fysisk aktiv for forbedret styrke og balanse.
- Installer rekkverk i hjemmet ditt.
- Stå sakte opp, og ha alltid en stol i nærheten.
- Bruk et hjelpemiddel, for eksempel en stokk eller rullator.
- Fest alle tepper og tepper til gulvet.
- Sørg for god belysning hjemme.
- Tilbered mat mens du sitter.
- Bruk en «reach stick» for å få gjenstander på høye hyller.
- Bruk sklisikre sko med gummisåler.
- Snakk med legen din hvis en ny medisin gjør deg svimmel.
Hver gang du blir svimmel, har du økt risiko for å falle. Ved å legge merke til når du kan oppleve svimmelhet, kan du ta skritt for å holde deg trygg i tilfelle et fall.
Mange føler seg svimmel, ustø eller ubalanse til tider, men svimmelhet hos eldre kan ha flere årsaker som trenger behandling. Vertigo, forstyrrelser i det indre øret, nye medisiner eller visse nevrologiske tilstander kan alle forårsake svimmelhet.
For eldre mennesker med hyppige svimmelhetsanfall er fall en stor bekymring. Det er viktig å vite hva som kan forårsake svimmelheten din for å minimere risikoen for alvorlig skade ved et fall.
Selv om svimmelhet i seg selv vanligvis ikke er alvorlig, kan det å ta skritt for å behandle det bidra til å forhindre en invalidiserende skade fra fall.
Discussion about this post