Eteriske oljer for gikt

Oversikt

Gikt er forårsaket av opphopning av urinsyre i leddene dine. Det påvirker oftest føttene og leddet i stortåen din, men det kan påvirke alle ledd. Kroppen din lager urinsyre når den bryter ned noe som kalles puriner, som finnes naturlig i kroppen din, men som også inntas når du spiser visse matvarer.

Når du har for mye urinsyre i kroppen, begynner det å samle seg. Det krystalliserer i leddene dine, som glasskår i tåen. Det vanligste trekk ved gikt er at det forårsaker plutselige smerteanfall, sammen med hevelse, rødhet og svie. Giktangrep (bluss) kan være så alvorlige at selv vekten av et laken på stortåen kan føles som tortur.

Behandling for gikt fokuserer på å redusere urinsyrenivået, slik at det ikke samler seg og forårsaker et angrep. Kosthold er en viktig del av behandlingen. Det er mange medisiner tilgjengelig som kan behandle et giktangrep og forhindre at fremtidige angrep oppstår. Hvis du opplever smerte, snakk med legen din om hvilke medisiner som kan være riktige for deg.

Det finnes også andre måter å redusere urinsyrenivået i kroppen på, for eksempel å ta i bruk et giktvennlig kosthold.

Noen opplever at essensielle oljer hjelper til med å komplementere behandlingen. Eteriske oljer brukes i aromaterapi hvor essensen inhaleres. Eteriske oljer kan også fortynnes i en bærerolje og påføres huden. Ikke svelg eteriske oljer.

Sitrongress olje

Sitrongress brukes ofte i fuktighetskremer og sjampoer på grunn av sin lette og behagelige duft. Studier på denne essensielle oljen tyder på at en sterk dose kan redusere urinsyrenivået. I folkemedisin har sitrongresste blitt brukt for å redusere smerte og betennelse. Studier tyder på at den også har antimikrobielle og antibakterielle egenskaper.

Prøv å brygge en kopp sitrongresste laget av urten og se hvordan det fungerer. Varmen fra dampen vil frigjøre sitrongressoljer. Studier tyder på at de beste anti-gikt-effektene oppnås ved inntak av olje fra stilkene (stilkene) av sitrongress.

Sellerifrøolje

Studier tyder på at indisk sellerifrøolje virker for å forsterke effekten av giktmedisiner, inkludert ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) og kortikosteroider. Sellerifrøolje kan øke de betennelsesdempende effektene, redusere smertefull hevelse. Det kan også bidra til å lindre magebivirkningene av kortikosteroider.

Fortynn sellerifrøolje ved å blande den med en bærerolje, for eksempel jojoba-, mandel- eller kokosolje. Påfør blandingen lokalt, direkte på de smertefulle områdene.

Ryllikoljeekstrakt

Ryllikolje utvinnes fra en blomstrende plante kjent som achillea millefolium, eller rett og slett den vanlige ryllik. Ryllik har blitt brukt i tusenvis av år for å behandle sår, leddgikt og fordøyelsesbesvær. Nyere forskning viser at topisk påføring av fortynnet ryllikoljeekstrakt kan redusere betennelse betydelig.

Du kan brygge og drikke ryllikte for å redusere betennelse i leddene. Du kan også blande ryllikoljeekstrakt med en bærerolje, som olivenolje, og påføre den direkte på det berørte leddet.

Olivenbladekstrakt

Olea europaea L. blad (Ph.Eur.), avledet fra bladene til et oliventre, har blitt brukt i middelhavsfolkemedisin i hundrevis av år. Det er fortsatt ofte brukt som et middel mot gikt. Kliniske studier bevise at olivenblad er effektivt for å redusere giktsymptomer. Andre studier har vist at det har kraftige antioksidanteffekter som også kan forhindre giktangrep.

Du kan brygge ferske eller tørkede olivenblader i en te. Det kan være bittert, så ha litt honning for hånden. Tørkede blader blir til et pulver, som kan svelges i kapsler.

Biota orientalis (BO) ekstrakt

Biota orientalis (BO) ekstrakt kommer fra bladene til et kinesisk sypresstre. Det brukes i tradisjonell kinesisk folkemedisin for å behandle gikt og andre betennelsestilstander. Forskning støtter bruken av Biota orientalis (BO) ekstrakt, og antyder at det kan bidra til å redusere urinsyrenivået.

Biota orientalis (BO) ekstrakt er tilgjengelig i piller, oljer og tinkturer. Fortynn den essensielle oljen og påfør på det betente området.

Ingefærekstrakt

ingefær (zingiber officinale Roscoe) brukes over hele verden som både krydder og medisinsk behandling. I følge forskere har ingefær antioksidantegenskaper, anti-inflammatoriske og anti-gikt egenskaper. Ingefærekstrakt kan være i stand til å redusere urinsyrenivået og forhindre fremtidige giktutbrudd.

Ingefærrot kan brukes fersk i matlaging eller som te. Flytende ingefærekstrakt kan legges til te eller andre drikker, og pulverformen kan svelges i en kapsel. Ingefær essensielle oljer kan fortynnes i en bærerolje og påføres området.

Kinesisk kanel

Cinnamomum kassia, som også er kjent som kinesisk kanel eller kassiaolje, brukes ofte i kinesisk medisin for å behandle magesmerter og inflammatoriske sykdommer. I kinesisk medisin er det kjent som en av de viktigste medisinske urter. Nyere forskning støtter bruken av kinesisk kanel i behandlingen av betennelse.

Under en studie matet forskere kassiaolje til mus og så en betydelig reduksjon i urinsyrenivået. Dette tyder på at kassiaolje kan forhindre fremtidige giktangrep.

Eteriske oljer fra kinesisk kanel kan fortynnes og brukes lokalt.

Bivirkninger og risikoer

Eteriske oljer kan være naturlige, men det betyr ikke at de er ufarlige.

Ha aldri essensielle oljer direkte på huden din. Fortynn oljeekstrakter i en bærerolje som olivenolje, kokosolje eller jojobaolje.
Utfør en lappetest. Plasser en liten mengde av oljeblandingen på et diskret område. Vent en eller to dager for å være sikker på at du ikke reagerer dårlig.
Mange eteriske oljer er giftige, så unngå å ta dem oralt.
Noen urter og kosttilskudd kan forstyrre reseptbelagte medisiner, så diskuter dem med legen din.
Eteriske oljer er svært konsentrerte og ment å brukes lokalt eller diffust som aromaterapi. De kan forårsake ubehagelige bivirkninger som hodepine.

Ta bort

Hvis du opplever smertefulle giktanfall, snakk med legen din om en behandlingsplan. Hvis du vil holde deg til naturlige behandlinger, har du mange alternativer.