Hva betyr det å ha dysglykemi og hvordan behandles det?

Symptomer

Symptomene på dysglykemi varierer avhengig av om blodsukkeret ditt er for høyt eller for lavt.

Hyperglykemi (høyt blodsukker)

Hyperglykemi forårsaker bare symptomer når blodsukkeret ditt er betydelig forhøyet. Symptomene på høyt blodsukker har en tendens til å utvikle seg gradvis og blir verre jo lenger blodsukkeret er forhøyet. Vedvarende høye blodsukkernivåer skader organer og vev.

Symptomer på hyperglykemi kan omfatte:

• økt tørst
• hyppig urinering
• uskarpt syn
• hodepine
• utmattelse
• tørr i munnen
• svakhet
• forvirring
• kvalme og oppkast

Når høyt blodsukker ikke behandles, kan det føre til koma.

Hypoglykemi (lavt blodsukker)

Hypoglykemi kan forårsake følgende symptomer:

• utmattelse
• hjertebank
• blekhet
• irritabilitet
• svette
• skjelving
• angst

Når blodsukkernivået er alvorlig lavt, kan det føre til at du sludrer ordene dine. Det kan også forårsake anfall og tap av bevissthet.

Hva forårsaker dysglykemi? | Fører til

Dysglykemi kan være forårsaket av ulike forhold, inkludert:

• type 1 diabetes
• Type 2 diabetes
• svangerskapsdiabetes
• prediabetes
• tilstander som påvirker leveren eller nyrene
• endokrine lidelser, som binyremangel

• spiseforstyrrelser, som anoreksi

• underernæring

Andre mulige årsaker til unormale blodsukkernivåer inkluderer:

• visse medisiner, inkludert diabetesmedisiner når de ikke brukes riktig
• svulster som produserer overflødig insulin

Diagnose

Hvis du har opplevd symptomer som kan indikere problemer med blodsukkernivået, må du umiddelbart kontakte legen din for å få testet blodsukkernivået.

Legen din vil spørre om sykehistorien din, inkludert eventuelle symptomer du har opplevd.

Det er forskjellige typer blodprøver som legen din kan bestille for å se etter dysglykemi. Disse testene brukes også til å diagnostisere ulike typer diabetes, inkludert prediabetes. De inkluderer:

• A1C test. A1C-testen måler gjennomsnittlig blodsukker de siste 2 eller 3 månedene. Et resultat under 5,7 prosent er normalt. Resultater med en høyere prosentandel kan indikere prediabetes eller diabetes.

• Fastende plasmaglukose (FPG) test. Dette er en fastende blodsukkertest. Du må unngå å innta mat eller drikke, bortsett fra vann, i minst åtte timer før testen. Et resultat på 99 mg/dL eller lavere er normalt. Et resultat over 100 mg/dL kan indikere prediabetes eller diabetes.

• Oral glukosetoleransetest (OGTT). Denne testen kan hjelpe legen din å se hvor godt kroppen din er i stand til å håndtere sukker. Blodsukkernivået ditt kontrolleres før og to timer etter at du drikker en spesiell drink som inneholder en bestemt mengde sukker. Et resultat på mindre enn 140 mg/dL etter to timer er normalt. Ethvert resultat over 200 kan indikere prediabetes eller diabetes.

Legen din kan også be om en urinprøve for å se etter sukker eller andre stoffer kjent som ketoner.

Avbildningstester kan være nødvendig for å utelukke andre mulige årsaker til symptomene dine, for eksempel CT-skanning, ultralyd eller MR, som kan hjelpe med å diagnostisere tilstander som påvirker leveren, nyrene eller andre organer.

Behandling

Behandlingen for dysglykemi avhenger av hva som forårsaker svingningene i blodsukkeret ditt.

Umiddelbar behandling

Umiddelbar behandling er nødvendig når blodsukkeret er betydelig høyt eller lavt. Umiddelbare behandlinger kan omfatte:

• Hurtigvirkende karbohydrater. Inntak av hurtigvirkende karbohydrater, som fruktjuice, godteri eller glukosetabletter, kan bidra til å øke lavt blodsukker. En glukagoninjeksjon kan brukes hvis symptomene er alvorlige.
• Væskeerstatning. Væsker, gitt enten oralt eller gjennom en IV, kan bidra til å fortynne overflødig sukker i blodet ditt og erstatte væske du har mistet gjennom hyppig vannlating.
• Elektrolytt erstatning. Redusert insulin kan senke nivået av elektrolytter i blodet ditt. Kroppen din trenger disse mineralene for å holde hjertet, musklene og andre vev i funksjon.
• Insulin. Når blodsukkeret ditt er for høyt, kan du bli behandlet med insulinbehandling, vanligvis sammen med væsker og elektrolytter, for å bidra til å gjenopprette blodsukkeret til et normalt nivå.

Endringer i medisiner

Hvis du har diabetes, kan det å ta orale og injiserbare diabetesmedisiner og insulin som anvist av legen din hjelpe deg med å regulere blodsukkeret. Legen din kan foreslå endringer i dosen din og tiden du tar medisinen for å bedre regulere blodsukkeret.

Trening

Sammen med å ta medisinen din som anvist, kan visse livsstilsendringer hjelpe deg med å opprettholde blodsukkernivået. Regelmessig trening er en viktig del av behandlingen av ustabilitet i blodsukkeret. Fysisk aktivitet hjelper cellene dine med å bli mer følsomme for insulin, noe som får insulin til å fungere mer effektivt samtidig som det hjelper cellene dine med å administrere glukosenivået i kroppen. Å trene regelmessig kan senke blodsukkeret og A1C.

Kosthold

Kostholdet ditt spiller en viktig rolle i blodsukkernivået og kan hjelpe deg å unngå å utvikle diabetes eller andre komplikasjoner som kan være forårsaket av ukontrollert blodsukker. Spis en diett rik på grønnsaker, fiber og protein. Unngå høyt sukkerinnhold eller bearbeidet mat. Du bør også unngå enkle karbohydrater, som hvitt brød, som har en høy glykemisk indeks. Velg i stedet komplekse karbohydrater laget av fullkorn. Disse karbohydratene har ikke like stor effekt på blodsukkeret som enkle karbohydrater.

Vurder å ha nøtter eller skiver med lav-fett ost for hånden for enkel, næringsrik snacks. Bare husk at nøtter har mange kalorier, så vær oppmerksom på porsjonsstørrelsen. Du bør også velge en nøtt med lite salt eller salt for å redusere natriuminntaket.

Ta bort

Dysglykemi er et bredt begrep som kan føre til en rekke symptomer. Det kan også være forårsaket av ulike underliggende forhold. Fortell legen din hvis du opplever symptomer på hyperglykemi eller hypoglykemi, spesielt hvis du opplever dem ofte. En lege kan hjelpe med å identifisere den underliggende årsaken og samarbeide med deg om måter å håndtere blodsukkeret ditt på.