Hva du bør vite om prevensjonsalternativer som stopper mensen

Hva er ingen p-piller?

Kombinerte p-piller er ofte den vanligste måten å stoppe mensen på.

Det er fordi tidsplanen du bruker for å ta dem kan resultere i færre perioder eller ingen perioder i det hele tatt.

For eksempel kan du kontinuerlig ta en pille som inneholder østrogen og gestagen hver dag til du bestemmer deg for ikke å gjøre det.

Eller du kan ta såkalte «aktive» piller i noen måneder i strekk før du tar pause. I pausen kan du ta «inaktive» piller som ikke inneholder hormoner på en uke.

Andre former for prevensjon kan ha «ingen menstruasjonseffekter» – men det er ofte mindre garanti.

Hvordan virker ingen p-piller?

Planned Parenthood, en fortalergruppe, sier at kombinasjonspakninger med p-piller pleier å komme med 21 aktive piller og 7 placebo-piller. Det betyr at du tar hormonholdige piller i 3 uker og placebo-piller den siste uken hver måned.

Den siste uken er når du tradisjonelt har hatt abstinensblødninger. Men hvis du fortsetter å ta de hormonholdige eller aktive pillene kontinuerlig, vil du hoppe over blødningsdelen.

Hvorfor? Fordi fallet i hormoner trigger kroppen til å frigjøre blod og slim fra livmorslimhinnen. Dette ligner på en vanlig menstruasjon, bortsett fra at livmorslimhinnen ikke tykner hver måned.

Hvis det ikke er noen endring i hormonnivået, 2008 forskning viser at kroppen vil fortsette som den er. Imidlertid kan spotting, eller lett blødning, fortsatt forekomme hos noen mennesker.

Mens du kan velge en utvidet eller kontinuerlig tidsplan med hvilken som helst kombinasjonspiller, har noen piller også få eller ingen placeboalternativer.

Og disse alternativene er spesielt utformet for færre eller null perioder.

Ingen p-piller alternativer

Ametyst

Den første «ingen menstruasjons»-pillen godkjent av Food and Drug Administration (FDA), Lybrel kom som en pakke med aktive piller tatt hver dag.

Det betyr at du aldri vil ha mensen, siden det ikke er noen placebo-piller eller pauser for abstinensblødninger.

Lybrel er ikke lenger tilgjengelig, men DailyMed sier at den generiske versjonen – Amethyst – er det. Og Ametyst bruker den samme kontinuerlige metoden.

Ametyst koster rundt $45 (uten forsikring) for en pakke med 28 kombinasjonspiller.

Seasonale

Seasonale fungerer på samme måte som Amethyst ved å tilby folk en sjanse til å bruke kontinuerlig prevensjon.

Men du vil ha 4 perioder per år mens du tar det, siden det følger en 12-ukers aktiv pilleplan etterfulgt av 7 dager med inaktive piller.

Seasonale har en tendens til å koste rundt $45 (uten forsikring) per måned. Men et par generiske versjoner er tilgjengelige, for eksempel Jolessa og Setlakin.

Sesongmessig

I likhet med Seasonale lar Seasonique deg bare ha 4 uttaksblødninger hvert år.

Med Seasonique tar du 12 uker med aktive piller som inneholder østrogen og gestagen. Deretter vil du følge det opp med 1 uke med lavdose østrogenpiller, i stedet for placebo-piller.

Dette kan være et bedre alternativ hvis du har en tendens til å ha bivirkninger fra hormoner i en uke. For eksempel kan det redusere sannsynligheten for blødning og oppblåsthet.

Men det er en ulempe. Seasonique er ganske dyrt, og koster vanligvis hundrevis av dollar for en pakke som varer i 3 måneder uten forsikring.

Generiske versjoner som Camrese kan være litt billigere, men kan fortsatt være dyre.

Kvartett

Quartette var den første p-pillen for utvidet bruk godkjent av FDA med en økende dose østrogen.

Dette betyr at du tar aktive piller i 12 uker. Østrogendosen øker gradvis fra 20 mikrogram til 30 mikrogram.

Deretter tar du lavdose østrogenpiller i 1 uke før du starter den neste 12-ukers aktive syklusen.

Denne doseendringen er ment å bidra til å redusere sjansen for gjennombruddsblødning som kan oppstå ved bruk av piller med langvarig bruk. Og den generelle timeplanen betyr at du bare har menstruasjon hver tredje måned.

Kvartett kan også være dyrt, fra $70 til over $300 per pakke uten forsikring. Men dens generiske versjon –Rivelsa —er vanligvis billigere.

Yaz

Yaz er designet for ikke bare å forhindre graviditet, men også for å behandle akne og premenstruell dysforisk lidelse (PMDD).

Den kommer som en pakke med 28 piller: 24 aktive og 4 inaktive.

Hvis du tar det i henhold til den «normale» planen, vil du ha abstinensblødninger hver måned. Men siden det er en kombinasjonspille, kan du fortsette å ta de aktive pillene og unngå å ta de inaktive pillene.

Noen velger å ta det i noen måneder i strekk og deretter ta en pause, mens andre kan kontinuerlig ta de aktive pillene lenger.

Yaz kan koste alt mellom $15 og $80 per pakke. Som med alle de andre merkene koster generiske versjoner, som Gianvi og Loryna, mindre.

Er det naturlig å stoppe menstruasjonen?

Det er faktisk ingen biologisk grunn til å ha mensen.

Å ha menstruasjon er naturlig og kan være en indikator på generell helse. Men å stoppe det bør ikke ses på som en unaturlig ting å gjøre.

I tillegg, hvis du allerede tar hormonell prevensjon, er det verdt å huske at «menstruasjonen» du har bare er abstinensblødning.

Så faktisk stopper du allerede menstruasjonen.

Er det trygt å stoppe en menstruasjon med prevensjon?

EN 2014 forskningsgjennomgang fant ut at det var trygt å stoppe mensen med prevensjon.

Ingen studie har funnet negative effekter av å bruke en utvidet eller kontinuerlig prevensjonsplan. Faktisk sier noen leger at du kan undertrykke mensen i lang tid hvis du vil.

Det har imidlertid ikke vært noen langtidsstudier på dette. Og Planned Parenthood legger til at kombinasjonspiller kan komme med en litt økt risiko for ting som slag, blodpropp og leversvulster.

Selvfølgelig kan det også være vanskeligere å oppdage graviditet hvis du ikke har mensen.

Alternativer å vurdere

Det finnes andre alternativer for å redusere hyppigheten av mensen. Du kan prøve noen for å stoppe mensen helt. Du kan bruke andre på en tidsplan som ligner den for kombinasjonspiller.

Men mens forlengede eller kontinuerlige p-piller nesten kommer med en «ingen menstruasjon»-garanti, kan noen av følgende prevensjonsmetoder være i stand til å stoppe menstruasjonen:

• hormonell intrauterin enhet (IUD)
• prevensjonsimplantat
• Depo-Provera skudd

• vaginal ring (kan brukes kontinuerlig)

• prevensjonsplaster (kan brukes kontinuerlig)

Bunnlinjen

I følge National Women’s Health Network er det helt trygt å stoppe menstruasjonen med p-piller og vanlig å ønske å gjøre det. Du kan velge å aldri ha menstruasjon eller bare ha en håndfull per år – valget er ditt.

Bare husk å snakke med en helsepersonell om det beste alternativet for deg.

Lauren Sharkey er en britisk-basert journalist og forfatter som spesialiserer seg på kvinnespørsmål. Når hun ikke prøver å finne en måte å forvise migrene på, kan hun bli funnet og avdekke svarene på dine lurende helsespørsmål. Hun har også skrevet en bok som profilerer unge kvinnelige aktivister over hele verden og bygger for tiden et fellesskap av slike motstandere. Få tak i henne Twitter.