Hvor mange unser bør en nyfødt spise?

La oss være ærlige: Nyfødte gjør ikke mye. Det er spising, søvn og bæsjing, etterfulgt av mer søvn, spising og bæsjing. Men ikke la deg lure av den lilles slappe timeplan.

Babyen din gjør faktisk viktig arbeid i de første ukene av livet. Alt det å sove og spise hjelper dem å vokse i en ganske forbløffende hastighet.

Men du lurer kanskje på hvor mye det nyfødte barnet ditt egentlig trenger å spise. Her er en matveiledning for nybakte foreldre.

Du kan være engstelig for å få babyen din i gang med å spise så snart som mulig. Men på den første dagen i livet er det mulig at babyen din er like trøtt som deg etter fødselen.

Det er ikke uvanlig at babyer er veldig søvnige de første 24 timene av livet. Den første 24-timersperioden etter fødselen kan være en læringskurve for babyen å bokstavelig talt lære å spise og være våken nok til å spise. Ikke bekymre deg for mye hvis babyen din ikke viser interesse for å spise annenhver time etter planen.

En studie fant at spedbarn som ble ammet i gjennomsnitt spiste rundt åtte ganger og hadde tre våte eller skitne bleier i løpet av de første 24 timene av livet. Dette er mindre enn de vil spise og eliminere senere.

Du kan bli sjokkert over å se hvor lite den nyfødte faktisk spiser gjennom amming den første dagen i livet også. Dette er normalt, så ikke vær bekymret. Husk at inntil melken kommer inn (rundt postpartum dag tre), drikker babyen bare råmelk.

Råmelk er som konsentrert supermat full av kalorier og næringsstoffer, og det er derfor det er tilstrekkelig selv i små mengder de første par dagene. Tenk kvalitet fremfor kvantitet.

I gjennomsnitt vil en sunn nyfødt bare drikke omtrent 1/2 unse råmelk i løpet av de første 24 timene av livet. Selvfølgelig er hver baby forskjellig.

Spesielt nyfødte er mest våkne en time eller to etter fødselen, og derfor er det viktig å begynne å amme så snart som mulig. Hvis du går glipp av det veldig aktive stadiet, kan babyen din bli søvnigere senere, noe som gjør det vanskeligere å øve seg på å holde på den første første matingen.

Hvis babyen din ikke viser tegn til å ønske å låse seg, bør du fortsette å tilby babyen brystet hver annen til tredje time. Det kan kreve mye øvelse, så det er viktig å være tålmodig ettersom babyen din finner ut den beste måten å låse på.

Skriv ned fôringstidene og antall våte og skitne bleier babyen din har hatt mens du er på sykehuset. Sykepleieren og legen din vil kunne hjelpe deg med å finne ut om babyen din trenger litt ekstra oppmuntring til å amme eller kosttilskudd.

American Academy of Pediatrics (AAP) forklarer at etter de første dagene, vil det nyfødte som får morsmelkerstatning drikke rundt 2 til 3 unser (60 til 90 milliliter) med morsmelkerstatning med hver mating.

De må spise hver tredje til fjerde time. Dette sammenlignes med en baby som ammes, som vanligvis spiser annenhver til tredje time.

Når babyen din er 1 måned gammel, bør den spise rundt 4 gram hver fjerde time.

Hvis du utelukkende ammer, vil du ikke måle babyens gram for mating. I stedet vil du ganske enkelt mate babyen din etter behov, eller når de vil spise.

Generelt, for de første månedene av livet, vil en nyfødt spise rundt hver annen til tredje time, men dette vil variere. Fôringstidslinjen starter fra det tidspunktet babyen din begynner å amme.

For eksempel, i løpet av de første ukene, hvis babyen din begynner å spise kl. 14.00 og pleier i 40 minutter, kan den være klar til å spise igjen kl. 16.00. Hei, human melkebar!

Noen ganger kan babyen din amme mer eller sjeldnere. Babyen din vil kanskje amme mer hvis den er syk. Sykepleie er en komfortmekanisme og immunforsterker. De vil kanskje spise mer hvis de går gjennom en vekstspurt og trenger noen ekstra kalorier.

Både AAP og Verdens Helseorganisasjon anbefaler å amme en baby ved behov. Så ikke bekymre deg, du kan ikke overfôre en baby som utelukkende ammes.

Babyen din vil signalisere til deg når den er mett ved å skyve bort eller ved å slutte å låse på egen hånd, til den er klar igjen. Og hvis du utelukkende pumper, følg egenomsorgspraksis for å holde melketilførselen oppe og se babyens signaler om hvor mye du skal mate dem.

Det er best å mate babyen din når den er sulten, i stedet for å følge en streng tidsplan. Samarbeid med legen din for å sikre at babyen din vokser og utvikler seg riktig.