Sjögrens sykdom forårsaker tørrhet i hele kroppen, inkludert i fordøyelseskanalen. Uten fuktighet bremser fordøyelsen, og symptomer som forstoppelse kan utvikle seg.
Sjögrens sykdom (også kalt Sjögrens syndrom) er en tilstand som påvirker immunsystemet ditt. Det gjør det vanskelig for kjertlene som produserer fuktighet i kroppen din å fungere. Dette skaper tørrhet i:
- øyne
- munn
- nese
- hals
- vagina
Det kan også forårsake tørrhet i fordøyelseskanalen, noe som fører til gastrointestinale symptomer, som forstoppelse.
Denne artikkelen tar en nærmere titt på hvordan Sjögrens sykdom forårsaker forstoppelse og hva du kan gjøre for å lindre symptomene.
Lær mer om Sjögrens sykdom.
Hvordan påvirker Sjögrens sykdom tarmene dine?
Sjögrens sykdom fører til tørrhet i hele kroppen. Uten fuktighet er det vanskelig for maten du spiser å bevege seg gjennom fordøyelsessystemet.
Du trenger fuktighet for at normale, sunne og myke avføringer skal dannes og gå ut av kroppen din. Siden Sjögrens sykdom reduserer fuktigheten i fordøyelseskanalen din, kan det føre til forstoppelse.
Det er imidlertid ikke den eneste måten Sjögrens sykdom kan påvirke tarmene. For eksempel kan noen av medisinene som ofte brukes som en del av en behandlingsplan for Sjögren sykdom, for eksempel ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), føre til forstoppelse.
I tillegg er det vanlig at personer med Sjögrens sykdom har samtidige skjoldbruskkjerteltilstander som kan forårsake fordøyelsesvansker som forstoppelse.
Sjögrens sykdomsrelatert tørrhet kan noen ganger gjøre det vanskeligere for musklene i fordøyelseskanalen å trekke seg sammen, noe som fører til langsommere fordøyelse og forstoppelse.
Andre fordøyelsesproblemer
Utover forstoppelse kan Sjögrens sykdom forårsake en rekke fordøyelseskomplikasjoner. Disse kan inkludere:
- diaré
- sure oppstøt
- oppblåsthet
- magesmerter
Noen mennesker med Sjögrens sykdom opplever disse symptomene regelmessig. Andre mennesker kan oppleve dem bare av og til eller kanskje legge merke til at de kommer og går.
Hva kan du gjøre for å lindre forstoppelse fra Sjögrens sykdom?
Det er ingen spesifikk diett som anbefales for å hjelpe personer med Sjögrens sykdom med å forbedre tarmrelaterte symptomer, men det er skritt du kan ta for å lindre disse symptomene.
Før du gjør endringer i kosthold og livsstil, er det best å snakke med legen din. De kan hjelpe deg med å finne ut hvilke trinn som er de beste og sikreste for deg.
Trinn for å forbedre tarmrelaterte symptomer på Sjögrens sykdom inkluderer:
- Spis mer fiber: Fiber kan hjelpe kroppen din med å holde på vann, slik at maten kan bevege seg lettere gjennom fordøyelsessystemet.
- Nipper til vann hele dagen: Det er viktig for personer med Sjögrens sykdom å holde seg hydrert. Å nippe til vann i løpet av dagen kan hjelpe deg med å holde deg hydrert samtidig som det hjelper fordøyelsessystemet til å fungere.
- Unngå dehydrerende drikker: Drikker som alkohol, kaffe og noen typer te kan noen ganger virke dehydrerende. Det er best å begrense eller unngå disse drikkene.
- Holde en moderat vekt: Å administrere vekten din kan bidra til å forbedre din generelle helse og fordøyelseshelsen din.
- Hold deg aktiv: Fysisk aktivitet hjelper fordøyelsessystemet. Selv små mengder trening kan gjøre en forskjell.
Legen din kan også foreslå andre trinn i tillegg til livsstilsendringer. For eksempel, hvis dine tarmrelaterte symptomer på Sjögrens sykdom er forårsaket av eller forverret av noen av medisinene dine, kan legen din endre den medisinen.
Hvis dine tarmrelaterte symptomer er alvorlige, kan legen din anbefale eller foreskrive medisiner for å lindre symptomene dine.
Hva er andre vanlige symptomer på Sjögrens sykdom?
Personer med Sjögrens sykdom opplever tørrhet i hele kroppen. Dette kan føre til symptomer som hoste, tørre øyne og neseblod. I tillegg til tørrhet kan symptomer på Sjögrens sykdom omfatte:
- munnsår
-
tannråte og tap
- endret smakssans
- Muskelsmerte
- muskel svakhet
- leddsmerter
- utmattelse
- Hjerneteppe
- problemer med å svelge og snakke
- hovne lymfeknuter
- hudutslett
- nerveskade
- lysfølsomhet
Hva er de potensielle komplikasjonene til Sjögrens sykdom?
Det er flere komplikasjoner knyttet til Sjögrens sykdom, inkludert:
- permanent synsskade
- økt risiko for non-Hodgkins lymfom
- problemer med nyrefunksjonen
- redusert skjoldbruskkjertelfunksjon
- graviditetskomplikasjoner, inkludert et midlertidig lupus-utslett og, sjelden, hjertefeil hos nyfødte
- Raynauds syndrom
- perifer nevropati
- irritabel tarm-syndrom
Behandling kan bidra til å forhindre noen av disse komplikasjonene. For eksempel kan øyedråper holde øynene fuktige og forhindre synsskader. Å motta antistoffer under graviditet kan bidra til å redusere risikoen for komplikasjoner for nyfødte.
Det er alltid en god idé å snakke med legen din om din mulige risiko for komplikasjoner og hvordan behandlinger kan bidra til å forhindre dem.
Sjögrens sykdom er en tilstand som forårsaker tørrhet i hele kroppen.
Tørrhet i fordøyelseskanalen kan gjøre det vanskelig for mat å passere gjennom systemet ditt. Dette kan bremse fordøyelsen, forhindre dannelsen av sunn avføring og føre til forstoppelse og andre fordøyelsesproblemer.
Livsstilsendringer, inkludert å spise mer fiber, holde seg hydrert og være fysisk aktivitet, kan bidra til å lindre dette symptomet på Sjögrens sykdom.
Discussion about this post