Raske fakta
Om:
- LED, eller lysdiodeterapi, er en hudpleiebehandling som bruker forskjellige bølgelengder av lys, inkludert rødt og blått.
- NASA utviklet det opprinnelig for planteveksteksperimenter på skytteloppdrag, og fant senere ut at det var lovende for sårbehandling. LED-lysterapi brukes nå av noen estetikere for å hjelpe til med å regenerere huden fra aldring. Det brukes også mot akne.
- Helsepersonell bruker rødt eller blått lys frekvenser basert på hudpleieproblemet. Rødt brukes først og fremst til anti-aldring, mens blått brukes til aknebehandling.
Sikkerhet:
- I motsetning til andre typer lysterapi, gjør LED det ikke inneholde
ultrafiolette stråler . Derfor er de trygge for vanlig bruk. - LED-lysterapi forårsaker ikke brannskader sammenlignet med andre antialdringsbehandlinger som kjemisk peeling, dermabrasjon og laserterapi. Det kan være trygt for alle hudfarger og hudtyper.
- Du bør ikke bruke LED-lysterapi hvis du tar Accutane for akne eller hvis du opplever hudutslett.
- Bivirkninger er sjeldne, men kan inkludere økt betennelse, rødhet og utslett.
Bekvemmelighet:
- Kontorprosedyrer tar 20 minutter av gangen. Du må gå tilbake en gang i uken i opptil 10 uker, deretter bare en gang med noen måneders mellomrom.
- Hjemme LED-enheter kan brukes når det passer deg uten å måtte gå til noen avtaler. Ulempen er at resultatene kanskje ikke er like dramatiske.
Koste:
- En enkelt LED-lysterapiøkt varierer fra rundt $25 til $85, avhengig av området ditt i landet og om du kombinerer det med andre behandlinger.
- Home LED-sett kan koste fra $25 til $250 eller mer.
Effektivitet:
- Når den brukes som anvist, kan LED-lysterapi forbedre huden din over tid. Du trenger vedlikeholdsbehandlinger for å opprettholde resultatene.
- Hjemmeenheter bruker lavere frekvenser og har ikke blitt bevist like effektive.
Hva er LED lysterapi?
Lysterapi med lysdioder (LED) vokser i popularitet både på kontorer for estetiker og hjemme. Ved å bruke varierende LED-bølgelengder, hjelper denne hudpleieteknikken angivelig:
- behandle akne
- redusere betennelse
- fremme anti-aldringseffekter
Du kan være en kandidat for LED-lysterapi hvis du har denne typen hudpleieproblemer og ikke har fått de resultatene du ønsker fra over-the-counter (OTC) hudprodukter. LED-terapi er også trygt for alle hudfarger, og det forårsaker ingen svie.
Imidlertid er det noen potensielle ulemper. Her er flere:
- LED-terapi kan være dyrt.
- Resultatene er ikke garantert.
- Det er heller ikke trygt hvis du tar visse medisiner eller har en aktiv hudlidelse.
Snakk med hudlegen din om dine hudpleieproblemer og om LED-lysterapi er et godt alternativ for deg.
Hvor mye koster det?
Forsikringen dekker ikke LED-lysterapi. Du må spørre om de fulle kostnadene på forhånd, slik at du kan budsjettere klokt.
I henhold til selvrapporterte kostnader på RealSelf.com, kan kostnadene for en enkelt økt variere fra rundt $25 til $85, avhengig av området ditt i landet og om du kombinerer det med en annen behandling.
Husk at mange estetikere anbefaler opptil 10 økter, så ta med den totale kostnaden inn i budsjettet ditt mens du vurderer forskjellige utøvere og deres pris per besøk.
Hjemmeenheter koster alt fra $25 til $250 eller mer. Dette kan være et billigere alternativ totalt sett fordi du får beholde LED-enheten og bruke den til fremtidige behandlinger. Resultatene er imidlertid ikke like dramatiske.
I begge tilfeller er LED-lysterapi ikke-invasiv. Du trenger ikke å tape penger på å ta fri fra jobben.
Handle etter LED-lysterapiverktøy på nett.
Hvordan det fungerer
LED lysterapi har en etablert historie med hudbruk. US Navy SEALs begynte å bruke det på 1990-tallet for å hjelpe til med å lege sår raskt og for å hjelpe til med å regenerere skadet muskelvev.
Siden den gang har behandlingen blitt forsket på ulike situasjoner innen estetikk. Det er hovedsakelig kjent for å øke kollagen og vev. Alt dette kan jevne ut huden din og redusere skader fra:
- aldersmerker
- kviser
- rynker
Det er forskjellige frekvenser, eller bølgelengder, som brukes med LED-lysbehandling. Disse inkluderer røde og blå lysfrekvenser, som ikke inneholder ultrafiolette stråler og absorberes lett inn i huden.
rødt lys
Rødt, eller infrarødt, lys brukes til å behandle epidermis, som er det ytre laget av huden. Når lyset påføres huden din, absorberer epidermis det og stimulerer deretter kollagenproteiner.
I teorien betyr mer kollagen at huden din vil se jevnere og fyldigere ut, noe som kan redusere forekomsten av fine linjer og rynker. Rødt LED-lys antas også å redusere betennelse samtidig som det forbedrer sirkulasjonen, noe som kan gi deg en sunnere glød.
Blålys
Blå LED-lysterapi retter seg derimot mot talgkjertlene, som også kalles oljekjertler. De er plassert under hårsekkene dine.
Talgkjertler er nødvendige for å smøre huden og håret slik at det ikke tørker ut. Imidlertid kan disse kjertlene bli overaktive, noe som fører til fet hud og akne.
Teorien er at blå LED-lysterapi kan målrette mot disse oljekjertlene og gjøre dem mindre aktive. I sin tur kan du se færre akneutbrudd. Blått lys kan også drepe akne-fremkallende bakterier under huden, som kan hjelpe til med å behandle alvorlige kviser, inkludert cyster og knuter.
Ofte brukes blått LED-lys sammen med rødt LED-lys for å:
- hjelp til å behandle akne
- redusere arrdannelse
- fremme anti-inflammatoriske effekter
En
Prosedyre for LED-lysterapi
Ifølge EstheticianEDU varer hver LED-lysterapibehandling i omtrent 20 minutter. Du vil sannsynligvis trenge opptil 10 behandlinger totalt, avhengig av resultatene du ønsker å oppnå.
Noen leverandører lar deg legge deg rett under lysene, mens andre bruker LED-lysinfunderte staver rett over huden din. Valget avhenger ofte av kontoret, samt behandlingsområdet.
Hjem prosedyrer
Hvis du ikke kan komme til en helsepersonells kontor, kan du fortsatt prøve LED-lysterapi hjemme. Enheter hjemme kommer i form av masker eller tryllestaver som du påfører ansiktet ditt i flere minutter om gangen. Følg produsentens instruksjoner nøye.
Målrettede områder
Mens LED-lysterapi teknisk sett kan brukes på alle deler av kroppen, er den mest populære bruken for ansiktet. Hudskader har en tendens til å oppstå i ansiktet ditt fordi det er utsatt for elementene mer enn andre kroppsdeler.
LED-terapi kan også brukes på nakken og brystet, som er andre områder som har en tendens til å vise tegn på aldring.
Risikoer og bivirkninger
Samlet sett anser American Academy of Dermatology denne prosedyren som trygg. Siden lysdioder ikke inneholder UV-stråler, regnes dette som en tryggere form for lysterapi som ikke vil forårsake langvarig skade på huden din. Prosedyren er også ikke-invasiv og har få risikoer.
Leverandøren din kan anbefale LED-lysterapi hvis du har mørkere eller sensitiv hud. I motsetning til mer invasive prosedyrer som laserterapi, brenner ikke lysdioder huden din. De forårsaker heller ingen smerte.
Imidlertid kan det fortsatt være risiko forbundet med LED-lysterapi.
Hvis du for øyeblikket bruker Accutane for akne, vær oppmerksom på at dette kraftige stoffet avledet fra vitamin A øker hudens følsomhet for lys og kan forårsake arrdannelse i noen tilfeller.
Ikke bruk LED-lysterapi hvis du bruker noe på huden din som gjør deg følsom for sollys.
Du kan også vurdere å unngå denne behandlingen hvis du for øyeblikket har et aktivt utslett. Snakk med legen din hvis du har psoriasis. Rødt lysterapi kan hjelpe, men bare hvis du bruker det sammen med dine regelmessig foreskrevne behandlinger.
Bivirkninger fra LED-lysterapi er sjeldne og ble ikke registrert
- økt betennelse
- rødhet
- utslett
- smerte
- ømhet
- utslett
Hva du kan forvente etter terapi
LED-lysterapi er ikke-invasiv, så det kreves ingen restitusjonstid. Du bør kunne fortsette med dine daglige aktiviteter når behandlingen er over.
LED-lysterapi på kontoret krever opptil 10 økter eller mer, hver med omtrent en ukes mellomrom. Du kan begynne å se mindre resultater etter den første økten. Resultatene vil være mer dramatiske og merkbare når du har fullført alle behandlingene.
Selv etter at du har oppnådd det anbefalte antall økter, er ikke resultatene permanente.
Når hudcellene dine snur seg, kan du miste litt kollagen og begynne å se tegn på aldring igjen. Du kan også begynne å se akneutbrudd. Dette er grunnen til at det anbefales at du går tilbake til vedlikeholdsbehandlinger med noen måneders mellomrom eller som anbefalt av leverandøren din.
LED-lysterapibehandlinger til hjemmet er ikke så dramatiske fordi lysfrekvensene ikke er like høye. Du bør følge produsentens instruksjoner.
Før og etter bilder
Hvis du er nysgjerrig på de gradvise resultatene oppnådd med LED-lysterapi, sjekk ut følgende før- og etterbilder.
Forbereder for LED lysterapi
Hver LED-lysterapiøkt på kontoret tar omtrent 20 minutter om gangen. Du må bruke vernebriller slik at lyset ikke forårsaker skade på øynene dine.
Enten du bruker LED-lys hjemme eller ser en leverandør for behandling, bør du ikke bruke sminke under økten.
Hvordan finne en leverandør
Profesjonell LED-lysterapi vil gi deg de mest dramatiske resultatene. Det kan også brukes sammen med andre hudterapier, for eksempel mikrodermabrasjon.
En autorisert estetiker eller hudlege utfører LED-lysterapi. Siden LED-lysterapi er relativt nytt for hudpleiebruk, kan tilgjengeligheten av utøvere som bruker denne behandlingen variere basert på hvor du bor.
Discussion about this post