Oversikt
Kamfer (Cinnamomum camphora) er en terpen (organisk forbindelse) som ofte brukes i kremer, salver og lotioner. Kamferolje er oljen som utvinnes fra veden til kamfertrær og behandles ved dampdestillasjon. Den kan brukes lokalt for å lindre smerte, irritasjon og kløe. Kamfer brukes også til å lindre overbelastning av brystet og betennelsestilstander.
Den har en sterk lukt og smak og absorberes lett gjennom huden. Kamfer er for tiden laget av terpentin, men det er fortsatt trygt å bruke så lenge du bruker det riktig. Det har potensial for bivirkninger, spesielt hvis du bruker det i høye doser. Aldri ta kamfer internt eller påfør den på ødelagt hud, da det kan være giftig.
Hva brukes kamfer til?
Kamfer har et bredt utvalg av aktuelle bruksområder på grunn av dens antibakterielle, soppdrepende og anti-inflammatoriske egenskaper. Den kan brukes til å behandle hudsykdommer, forbedre åndedrettsfunksjonen og lindre smerte. Fortsett å lese for å lære mer om de forskjellige bruksområdene for kamfer og dens støttende vitenskapelige bevis.
Kamfer for huden
Kremer og kremer som inneholder kamfer kan brukes til å lindre hudirritasjon og kløe og kan bidra til å forbedre hudens generelle utseende. Den har antibakterielle og soppdrepende egenskaper som gjør den nyttig for å helbrede infeksjoner. EN
Lindrer smerte
Påføring av kamfer på huden bidrar til å lindre smerte og betennelse. En liten
Leger brannskader
Kamferbalsam og kremer kan brukes til å lege brannsår. EN
Behandler leddgikt
Kamferprodukter som Icy Hot og Biofreeze kan være effektive for å lindre smerte, betennelse og hevelse på grunn av leddgikt. De varme eller kalde følelsene som oppstår etter påføring av disse kremene kan distrahere deg fra smerten. Kamfer har også vært det
Behandler tåneglsopp
De soppdrepende egenskapene til kamfer gjør den gunstig ved behandling av tåneglsopp. Forskning fra 2011 fant at bruk av Vicks VapoRub, som inneholder kamfer samt mentol og eukalyptusolje, var effektiv til å behandle tåneglsopp. I studien viste 15 av 18 personer positive resultater etter å ha brukt salven i 48 uker. For å bruke, påfør Vicks VapoRub på de berørte tåneglene noen ganger om dagen.
Lindrer lunger og hoste
Kamferolje virker som et avsvellende middel og hostedempende middel. I følge en studie fra 2010 var vapor rub mest effektivt for å lindre natthoste, overbelastning og søvnvansker hos barn med øvre luftveisinfeksjoner.
For å bruke, plasser 2 ts Vicks VapoRub i en bolle med varmt vann. Hold hodet over bollen og dekk hodet med et håndkle mens du inhalerer dampene. Du kan også bruke balsam på brystet eller føttene og deretter dekke dem med sokker. Unngå å sette den i eller rundt neseborene.
Antispasmodisk
Kamferprodukter kan også brukes som muskelmasse. Det kan hjelpe til å lindre muskelkramper, spasmer og stivhet. En studie fra 2004 fant at kamfer har krampeløsende og avslappende egenskaper. For å bruke, masser en muskelmasse som Bengay på de ømme musklene noen ganger om dagen.
Annen bruk
Vitenskapelig forskning er begrenset for noen av de påståtte bruksområdene for kamfer, og bevisene er stort sett anekdotisk. Kamferolje kan også brukes til å behandle:
- hårtap
- kviser
- vorter
- øreverk
- forkjølelsessår
- hemoroider
-
symptomer på hjertesykdom
- dårlig blodsirkulasjon
- flatulens
- angst
- depresjon
- muskelspasmer
- lav libido
Risikoer og forholdsregler
Kamfer er generelt trygt for voksne når det brukes riktig. Losjoner eller kremer som inneholder små mengder kamfer kan påføres huden din. Bruk aldri ufortynnet kamfer eller produkter som inneholder mer enn 11 prosent kamfer. Gjør alltid en hudlapptest før du bruker kamfer på huden din. Påfør en liten mengde av kamferproduktet på den indre underarmen og vent 24 timer for å se om det oppstår noen reaksjon.
Mindre bivirkninger som rødhet og irritasjon kan oppstå ved lokal bruk av kamfer. Kamferprodukter bør ikke brukes på ødelagt eller skadet hud fordi kroppen kan absorbere giftige nivåer. Det kan også forårsake luftveisproblemer som hoste og hvesing ved innånding. Unngå kontakt med øynene.
Ikke bruk mer enn 1 spiseskje kamferløsning per liter vann når du bruker den gjennom dampinnånding. Ikke varm opp produkter som inneholder kamfer, som Vicks VapoRub eller Bengay, i mikrobølgeovnen, da de kan eksplodere. Tenn aldri kamfer slik det har vært
Merk: Kamfer bør aldri inntas internt, da dette kan forårsake alvorlige bivirkninger og til og med død. Tegn på kamfertoksisitet vises innen 5 til 90 minutter etter inntak. Symptomer inkluderer svie i munn og svelg, kvalme og oppkast.
Å ta kamfer internt og bruke den lokalt antas å forårsake leverskade. Ikke bruk kamfer hvis du har noen medisinske tilstander som påvirker leveren din. Du bør heller ikke ta kamfer hvis du har astma eller epilepsi.
Ikke bruk kamferprodukter hvis du er gravid eller ammer, da det kan forårsake fødselsskader. Barn under 2 år bør ikke bruke kamferprodukter i det hele tatt. Inntak av kamfer har vært
Forskjeller mellom brun, gul og hvit kamferolje
Bare den hvite kamferoljen er trygg for helsebruk. Brun og gul kamferolje inneholder store mengder safrol. Dette gjør dem giftige og kreftfremkallende. De fleste produktene du finner vil kun bruke hvit kamferolje. Hvis du kjøper ren kamferolje, sørg for at det er den hvite oljen.
Produkter som inneholder kamfer
De fleste kamferprodukter kommer i form av en krem, salve eller balsam som kan påføres huden din. Du kan finne spray og flytende badekar. Noen kløe- og barberkremer inneholder kamfer. Noen skjønnhetsprodukter som ansiktsvask, neglelakk og ChapStick inneholder kamfer. Det er også en vanlig ingrediens i insektmidler.
Populære produkter som inneholder kamfer inkluderer:
- Tigerbalsam
- Vicks VapoRub
- Bengay
- Iskaldt varmt
- Biofrys
Takeawayen
Kamfer har potensial til å gi mange fordeler for helsen din hvis den brukes riktig. Pass på at du alltid følger produsentens instruksjoner og bruk nøyaktig som anvist. Snakk med helsepersonell hvis du har spørsmål eller bekymringer angående bruk av kamfer. Du kan også diskutere eventuelle helseproblemer du har tenkt å behandle med kamfer.
Discussion about this post