11 tegn på død og måter å hjelpe dine kjære på

1. Sove mer

Flere måneder før slutten av livet kan en døende begynne å sove mer enn vanlig. Når du kommer nærmere døden, faller kroppens stoffskifte. Uten en jevn naturlig tilførsel av energi vinner tretthet og tretthet lett frem.

Hvordan du kan hjelpe

La dem sove og hjelp dem med å finne komfortable steder å hvile. Oppmuntre dem til å komme seg ut av sengen slik at de ikke utvikler sår.

2. Spise og drikke mindre

Energibehovet avtar etter hvert som du blir eldre. Fordi du ikke trenger så mye energi for å utføre daglige gjøremål, virker mat og drikke mindre nødvendig. Folk som er nær døden er kanskje ikke engang interessert i noen av favorittmatene deres. Noen dager før døden kan din kjære slutte å spise eller drikke helt.

Hvordan du kan hjelpe

La dem spise når de er sultne. Hydrering er viktig, så tilby din kjære ischips, ispopper eller isbiter. Bløtlegg en vaskeklut med kaldt vann og bruk den til å klappe på leppene. Når de slutter å drikke helt, hold den sarte huden rundt leppene fuktet med en leppepomade.

3. Å trekke seg tilbake fra mennesker

Det er ikke uvanlig at folk som er døende sakte trekker seg tilbake fra aktivitetene og menneskene de elsker. Dette er en naturlig refleksjon av endringer i energi, samt et ønske om å beskytte sine siste dager og timer.

Hvordan du kan hjelpe

Å trekke seg betyr ikke at din kjære ikke liker selskapet med folk de elsker. La venner og familie besøke når din kjære føler seg komfortabel. Hvis de ikke er interessert i å se folk, ikke ta det personlig. Dette er ikke en refleksjon av hvordan de føler for deg. Noen mennesker ønsker ikke å la andre se dem dø, så de kan isolere seg i sine siste dager.

4. Endring av vitale funksjoner

Blodtrykket faller nær døden. Endringer i pusten blir tydeligere, og hjerteslagene blir uregelmessige og vanskelige å oppdage. Når blodtrykket faller, slutter også nyrene å fungere. Du kan legge merke til urin som er brun, brun eller rustfarget.

Hvordan du kan hjelpe

Disse endringene er ikke smertefulle, så det er ikke nødvendig å gjøre noe for disse tegnene.

5. Endring av avfallsfunksjoner

Ettersom din kjære spiser mindre mat og drikker mindre væske, kan avføringen bli mindre og uregelmessig. På samme måte kan vannlating bli sjelden. Etter å ha sluttet å spise og drikke, trenger de kanskje ikke å bruke toalettet i det hele tatt.

Hvordan du kan hjelpe

Dette er en naturlig prosess, så ikke bli skremt hvis de slutter å ta turer på do. Endringer i urinfarge er også normale. De reflekterer nyrefunksjonen, og når nyrene stenger, kan urinproduksjonen bremse eller stoppe.

I noen helsetjenester, for eksempel et hospice, vil helsepersonell bruke et kateter for å drenere urin fra blæren.

6. Synke kroppstemperaturen

Blodsirkulasjonen trekker innover mot dine vitale organer i de siste dagene. Det betyr at blodsirkulasjonen på steder som hender, føtter og ben er sterkt redusert. Det kan føre til hud og lemmer som føles kjølige å ta på. Huden kan også virke blek. Til slutt kan den reduserte sirkulasjonen føre til at huden får et flekkete blålilla utseende.

Hvordan du kan hjelpe

Selv om huden eller lemmene kan føles kjølige for deg, kan det hende at din kjære ikke er kald. Hvis de er det, kan et teppe eller lett deksel bidra til å holde dem varme.

7. Svekke muskler

I de siste dagene før døden kan musklene bli veldig svake. Enkle oppgaver, som å løfte en kopp vann eller snu seg i sengen, kan bli vanskelig.

Hvordan du kan hjelpe

Gjør din kjære så komfortabel som mulig. Hvis de trenger å drikke fra en kopp vann, plasser koppen nær munnen og sett inn et sugerør slik at de lettere kan drikke. Hvis de trenger å snu seg eller snu seg i sengen, hjelper du dem forsiktig med å bevege seg til de når et komfortabelt sted. Hvis du ikke kan løfte din kjære, be om en hospitssykepleier for å hjelpe.

8. Pusteproblemer

Dette er et alarmerende tegn for mange mennesker når de sitter med en kjær som er døende. Disse pustesvingningene kan inkludere endringer i pusten, plutselige gisp etter luft eller lange strekk mellom pustene.

Hvordan du kan hjelpe

Mens anstrengt pust kan virke smertefullt eller problematisk for deg, er din kjære sannsynligvis ikke klar over hva som skjer. Noen smertestillende medisiner kan gjøre pusten lettere, så snakk med din kjæres leger og palliative behandlere om måter å lette pusten eller hoste på.

9. Økende forvirring

Hjernen forblir veldig aktiv i døendefasen. Det er imidlertid ikke uvanlig at en person som er døende har øyeblikk med forvirring eller usammenheng. Noen mennesker kan bli rastløse og aggressive hvis de ikke vet hvor de er eller hva som skjer.

Hvordan du kan hjelpe

Hold deg rolig og snakk stille. Forsikre din kjære om at du er der for å ta vare på dem. Sørg for at du forteller din kjære hvem du er når du begynner å snakke, og introduser hver nye person som sitter sammen med dem. Hjernen deres fungerer fortsatt, selv om det virker som de sover.

10. Smerte

Intensiteten av smerte vil sannsynligvis øke når en person kommer nærmere døden. Det er ikke uvanlig at en person viser synlige tegn på at de har smerter. Disse tegnene inkluderer grimasering, krymping, stønn eller skuing.

Hvordan du kan hjelpe

De fleste smerter kan behandles, men dette kan kreve at folk er på sykehus eller pleieinstitusjon. Døende mennesker kan slutte å svelge, så en intravenøs (IV) linje kan være nødvendig for å levere smertestillende medisin. Denne medisinen må administreres på sykehus.

11. Hallusinasjoner

Du har kanskje hørt om døende mennesker som sier de ser for lengst borte kjære i sine siste dager. Hallusinasjoner og visjoner om andre steder eller mennesker er heller ikke uvanlig.

Hvordan du kan hjelpe

Selv om det kan være opprørende, ikke prøv å korrigere din kjære. Å krangle om hva som er ekte og hva som ikke er, vil bare føre til forvirring og frustrasjon. Still dem i stedet spørsmål og hjelp dem å forstå hva de ser.

Hva du kan forvente i de siste timene

I løpet av en persons siste timer og minutter stenger kroppen sakte av. Organene slutter å virke helt.

Det eneste du kan gjøre i disse siste minuttene er å hjelpe dem til å føle seg komfortable og elsket. Omgi deg selv og din kjære med vennene og familien de bryr seg mest om.

Ikke slutt å snakke med din kjære. Mange døende mennesker kan fortsatt høre og forstå hva som skjer. Hjelp dem til å føle seg komfortable ved å la dem vite at de er omgitt av mennesker som bryr seg om dem. For noen individer hjelper det å gi slipp på å vite at de har mennesker rundt seg som bryr seg.

Siste tegn på død

Hvis du bruker en pulsklokke, kan du se synlig når hjertet slutter å virke. Dette er en klar indikasjon på at din kjære har dødd.

Hvis du ikke er det, se etter andre tegn på at døden har skjedd. Disse inkluderer:

• ingen puls
• Ingen pusting
• avslappede muskler
• faste øyne
• ingen respons
• frigjøring av tarm eller blære
• delvis lukkede øyelokk

Når din kjære har gått bort, ta deg god tid. Tilbring noen minutter med menneskene som omgir deg. En persons naturlige død er ikke en nødsituasjon, så du trenger ikke å ringe noen med en gang. Når du er klar, ring begravelsesbyrået du har valgt. De vil fjerne liket og begynne begravelsesprosessen.

Hvis din kjære er på et hospice eller sykehus, vil personalet håndtere den endelige logistikken for deg. Når du har sagt ditt siste farvel, vil de sørge for at din kjære blir flyttet til begravelsesbyrået.

Finne støtte

Å miste en kjær er aldri lett. Selv når du har visst at døden kom og du har forberedt deg på det, gjør det fortsatt vondt. I de første dagene og ukene etter en kjærs død, ta deg tid til å erkjenne, omfavne og oppleve hver følelse.

Når du er klar, oppsøk en støttegruppe. Dette kan være venner og familie, eller det kan være lurt å søke profesjonell hjelp. Sorggrupper er vanlige, og mange sykehus er vertskap for grupper for de sørgende. Religiøse grupper som kirker eller synagoger kan også tilby individuell eller gruppeveiledning.

Sorg er forskjellig for hver person, så ikke døm fremgangen din etter en annen persons fremgang. Finn en gruppe som føler seg komfortabel og imøtekommende. Over tid vil du komme til å verdsette minnene til din kjære og se frem til nye minner med mennesker du fortsatt har.

For mer støtte, les en førstepersons beretning om de smertefulle valgene livets slutt medfører for omsorgspersonen.