7 ting å vite om å forebygge hepatitt C

Hepatitt C er en inflammatorisk leverinfeksjon forårsaket av hepatitt C-viruset. Les videre for å vurdere ditt individuelle risikonivå og lære trinnene du kan ta for å forhindre overføring.

person som snakker med legen sin
Ergin Yalcin/Getty Images

Ordtaket “forebygging er den beste medisinen” kan høres banalt ut, men når det gjelder hepatitt C, er det sant.

“Hepatitt C er en smittsom sykdom som sprer seg lett,” sier Monte R. Swarup, MD, OB-GYN, grunnlegger av HPD Rx. “Ubehandlet kan det føre til en sykdom som er ganske alvorlig.” For eksempel leverskade, leversvikt og leverkreft.

I motsetning til hepatitt A og B, er det ingen hepatitt C-vaksine. Det betyr at du ikke kan beskytte deg selv ved å få et skudd.

For å komplisere saken ytterligere er hepatitt C vanligvis asymptomatisk.

“Hepatitt C kan være lurt,” sier familiesykepleier Erin Flynn, DNP, med telehelsetjenesten Favor. «Omtrent 80 % av de berørte vil ikke ha noen tegn eller symptomer som [indicate] de har blitt infisert av hepatitt C-viruset.»

Når symptomene oppstår, er de ofte uspesifikke, sier Flynn. Disse kan omfatte:

  • feber
  • utmattelse
  • nedsatt appetitt
  • kvalme
  • oppkast
  • magesmerter
  • endringer i urin eller avføring

Forstå risikofaktorene for hepatitt C

Hepatitt C-viruset overføres hovedsakelig gjennom blod.

Små mengder av viruset er påvist i sæd, vaginale sekreter og andre kroppsvæsker, men det er uklart hvor smittsomt viruset faktisk er i andre væsker enn blod.

I følge New York State Department of Health er følgende grupper mest i fare:

  • personer som tidligere har delt eller deler utstyr for å forberede eller injisere subkutane medisiner og intravenøse stoffer
  • personer som mottok blodoverføringer, blodprodukter eller organdonasjoner før hepatittscreening ble introdusert i juni 1992
  • spedbarn som har en fødende forelder med hepatitt C
  • helsepersonell som opplever et utilsiktet nålestikk på jobb

Grupper som har en litt økt risiko inkluderer:

  • personer som deler sugerør og annet utstyr for å snuse kokain, ketamin eller andre stoffer
  • personer som har kondomløs sex med en person som har hepatitt C eller hvis STI-status er ukjent
  • personer som deler tannbørster, barberhøvler, trimmere og andre intime gjenstander med en person som har hepatitt C eller hvis STI-status er ukjent
  • folk som får tatoveringer eller piercinger i usterile omgivelser

Øv på sikrere rusmiddelbruk

“En av aktivitetene med høyere risiko for å pådra seg hepatitt C er å dele nåler, for eksempel for injeksjonsmedisin,” sier familiesykepleier Adrienne Ton, APRN-CNP, med telehelsetjenesten TBD Health.

Å bruke en ny nål hver gang er den beste måten å redusere risikoen på. Ja, hver gang! Hvis en ny nål (eller skje eller sugerør) ikke er tilgjengelig, gjør det du kan for å rense det du har.

Denne veiledningen fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) forklarer hvordan du desinfiserer utstyret ditt.

Du kan kanskje finne et gratis eller billigere kanyle- og sprøytebytteprogram i ditt område. North America Syringe Exchange Networks nettkatalog kan hjelpe.

For å lære mer om tryggere injeksjonsmedisin, sjekk ut North Carolina Harm Reduction Coalitions nettsted.

For å finne en nærliggende støttegruppe eller behandlingssenter, gå til administrasjonen for rusmisbruk og psykisk helseverns nasjonale hjelpelinje. Det er gratis, konfidensielt og tilgjengelig 24/7. Send en SMS til 435748 med postnummeret ditt eller ring 800-662-4357.

Unngå å dele lansetter, hormoninjeksjoner og andre medisinske forsyninger

Det er viktig å huske at enhver skarp – også kjent som et medisinsk instrument som kommer i kontakt med kroppsvæsker – kan tjene som en vektor.

Dette inkluderer lansetter, nåler, sprøyter og andre forsyninger som brukes til å:

  • behandle anafylaksi
  • overvåke blodsukkernivået

  • injisere insulin og kjønnsbekreftende hormoner
  • hjelpe til med unnfangelsen

Hvis du oppsøker en helsepersonell for rutinemessig behandling, kan de gi deg råd om hvordan du best kan bruke og kaste forsyningene dine. Du kan også rådføre deg med en farmasøyt på ditt lokale apotek, for eksempel Walgreens og CVS.

Velg tatoveringsartister og kroppspiercere med omhu

“Hvis du får en tatovering med en nål som ikke ble desinfisert, er du i fare for å få hepatitt C,” sier Swarup. Det samme gjelder piercinger og andre kroppsmodifikasjoner.

Så attraktivt som vennens gratis stick-and-poke-tilbud kan være, er det best å jobbe med en lisensiert profesjonell i et anerkjent studio.

Som en tommelfingerregel vil en verdig kunstner og studio:

  • fremtredende vise legitimasjonen deres
  • diskutere deres rengjørings- og steriliseringsprosedyrer
  • åpne nåler og andre forsyninger foran deg og kast dem umiddelbart etter bruk

Har du fortsatt spørsmål? Vår tatoveringsguide kan hjelpe.

Husk at personlige hygieneprodukter er, vel, personlige

Med andre ord, bruk kun intime pleieartikler som tilhører deg, og unngå å la andre bruke dine.

Dette rådet er ikke så åpenbart som det kan høres ut. En undersøkelse fra 2019 fra Oral Health Foundation og Philips fant for eksempel at 26 % av de britiske respondentene var villige til å dele tannbørstene sine med noen andre.

“Det er en liten, men nåværende risiko for å få hepatitt C ved å dele tannbørster,” sier Ton.

Hvis en av dere har et kutt i munnen – fra bruk av tanntråd, aggressiv børsting eller en voldsom tortillachip – kan blodrestene på børsten overføre viruset, sier hun.

Jennifer Veltman, en spesialist på infeksjonssykdommer tilknyttet Loma Linda University Medical Center, legger til at klippere, trimmere og andre verktøy også kan være en kilde til forurensning.

Det betyr at bladet til bestien din er forbudt, uansett hvor frustrerende den tapte lappen med hår kan være.

Når du bør rådføre deg med en lege eller annet helsepersonell

De fleste med hepatitt C-infeksjon har ingen symptomer. De som gjør det, antar vanligvis at de har influensa eller forkjølelse, sier Veltman.

Det er derfor det er viktig å snakke med en helsepersonell hvis du er bekymret for potensiell eksponering.

Avhengig av situasjonen din kan du si:

  • “Jeg brukte nylig en delt nål og vil gjerne bli testet for hepatitt C.”
  • «Jeg administrerer medisinene mine hjemme med en sprøyte, og jeg har problemer med å holde styr på hva som har blitt brukt. Jeg vet at usteriliserte nåler kan overføre hepatitt C, så jeg vil gjerne bli testet.”
  • “Jeg tror aldri jeg har blitt testet for hepatitt C. Kan du legge til denne laboratoriet på min neste STI-skjerm?”

En helsepersonell kan stille en diagnose, hvis det er aktuelt, og gi deg råd om eventuelle neste trinn.

Bunnlinjen

Hepatitt C-viruset overføres først og fremst gjennom blod og muligens andre kroppsvæsker. Viruset kan kureres, men det kan forårsake langsiktig skade hvis det ikke behandles over en lengre periode. Å legge til noen få forebyggingspraksis i rutinen din kan bidra til å redusere risikoen.


Gabrielle Kassel (hun/henne) er en queer sexpedagog og velværejournalist som er opptatt av å hjelpe folk til å føle seg best mulig i kroppen. I tillegg til Healthline har arbeidet hennes dukket opp i publikasjoner som Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, og mer! På fritiden kan Gabrielle bli funnet som coaching for CrossFit, gjennomgår fornøyelsesprodukter, går på tur med border collie, eller spiller inn episoder av podcasten hun er med som vert kalt Bad In Bed. Følg henne på Instagram @Gabriellekassel.

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss