Hva er Hallux Rigidus, og hvordan behandles det?

Hva er hallux rigidus?

Hallux rigidus er latin for stiv stortå, som er hovedsymptomet på denne tilstanden. Det er en type degenerativ leddgikt som påvirker leddet der stortåen (halluks) fester seg til foten.

Denne tilstanden oppstår når brusken som dekker endene av beinene i stortåleddet ditt er skadet eller tapt. Dette fører til at leddplassen blir smalere. Det kan også føre til smertefulle beinsporer. Dette er små, spisse utvekster på et bein.

Alle kan utvikle hallux rigidius, men det har en tendens til å påvirke mennesker mellom 30 og 60 år.

Les videre for å lære om hva som forårsaker hallux rigidus og hvordan det behandles.

Hva er symptomene på hallux rigidus?

Symptomene starter ofte mildt og forverres sakte over tid.

Tidlige tegn og symptomer kan omfatte:

• smerte og stivhet i stortåen under bruk
• hevelse og betennelse rundt leddet
• smerte og stivhet som forverres med kaldt, fuktig vær

Etter hvert som tilstanden utvikler seg, kan du legge merke til:

• smerte selv under hvile
• en hard støt som dannes på toppen av foten
• manglende evne til å bøye stortåen
• halter

Du kan også oppleve smerter i kneet, hoftene eller korsryggen hvis symptomene dine får deg til å halte eller gå annerledes enn du vanligvis gjør.

Hva forårsaker hallux rigidus?

Det er ingen kjent årsak til hallux rigidus, men flere risikofaktorer er identifisert. Risikofaktorer inkluderer:

• Å være kvinne. Hallux rigidus er mer vanlig hos kvinner. Av de 110 deltakerne som ble inkludert i en tverrsnittsstudie fra 2009 om demografien til hallux rigidus, var 66 prosent kvinner.
• Familie historie. Å ha et familiemedlem med tilstanden ser ut til å øke risikoen for å utvikle den selv. Dette kan komme fra å arve en bestemt fottype eller måte å gå på som kan føre til tilstanden.
• Unormal fotanatomi. Abnormiteter i strukturen til foten din, for eksempel et langt eller forhøyet første metatarsalben, kan øke risikoen.
• Skade. Skader, som å stikke i tåen eller forstuing av leddet i stortåen, kan bidra til hallux rigidus.
• Overbruk. Regelmessig bøying og huk kan føre til overforbruk av leddet i stortåen. Personer i visse jobber eller som deltar i idretter som belaster leddet mye, har økt risiko for å utvikle tilstanden.
• Visse medisinske tilstander. Slitasjegikt og betennelsestilstander, som revmatoid artritt og gikt, kan forårsake hallux rigidus.

Hvordan diagnostiseres hallux rigidus?

Hvis du har symptomer på hallux rigidus, vil legen din starte med å undersøke foten din. De kan flytte stortåen litt rundt for å utelukke andre potensielle årsaker til symptomene dine.

Basert på hva de ser under eksamen, kan legen din bestille et røntgenbilde av foten eller tåen din. Dette vil tillate dem å se eventuelle skader på leddet i stortåen din.

Kan jeg behandle hallux rigidus hjemme?

Det er ingen måte å bremse utviklingen av hallux rigidus på egen hånd. Men det er flere ting du kan gjøre for å redusere smerte og betennelse i stortåen.

Prøv følgende hjemme:

• Påfør kaldt og varme flere ganger om dagen.
• Bløtlegg føttene, veksle mellom kaldt og varmt vann.
• Ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, for eksempel ibuprofen (Advil).
• Unngå aktiviteter som har stor effekt, for eksempel løping.
• Bruk støttende lukkede sko med stive såler for å forhindre at stortåen din bøyer seg for mye.

Hvis du finner ut at du fortsatt har mye smerte og betennelse, spør legen din om kortikosteroidinjeksjoner. Disse kan tilby ytterligere lindring.

Finnes det operasjoner som kan behandle hallux rigidus?

Hvis andre behandlinger ikke virker, kan legen din anbefale kirurgi. Det finnes forskjellige typer operasjoner for hallux rigidus, avhengig av hvor alvorlig tilfellet ditt er.

Cheilektomi

Denne typen kirurgi brukes til å behandle mild til moderat skade. Det innebærer barbering av eventuelle beinsporer. En cheilektomi kan også utføres i kombinasjon med en annen prosedyre kalt osteotomi. Dette kutter beinet for å endre posisjonen til stortåen og avlaste trykket på toppen av leddet.

Interposisjonell artroplastikk

Denne prosedyren brukes til å behandle moderat til alvorlig hallux rigidus. Det er et leddbesparende alternativ til fusjon eller erstatning av ledd. Det er også kjent som felles resurfacing.

Prosedyren består i å fjerne noe av det skadede beinet og plassere et avstandsstykke mellom beinene for å minimere kontakten. Avstandsstykket kan være laget av vev fra foten din eller fra donorvev, eller fra syntetisk brusk.

Artrodese

Denne typen kirurgi er også kjent som leddfusjon. Det brukes til å behandle avansert hallux rigidus som involverer alvorlig leddskade.

Under prosedyren fjernes den skadede brusken. De to beinene er festet sammen med skruer. Over tid smelter beinene sammen. Denne typen kirurgi reduserer smerte, men den begrenser også permanent bevegelsen av stortåen din.

Artroplastikk

Dette er leddprotesekirurgi. Det innebærer å erstatte en eller begge sider av leddet ditt med kunstige ledd laget av plast eller metall. Målet med denne operasjonen er å lindre symptomene dine mens du opprettholder bevegelsen i leddet ditt.

Kirurger er ofte nølende med å anbefale artroplastikk fordi det kommer med noen risikoer, inkludert:

• infeksjon
• implantatsvikt
• ustabilitet i bløtvev

Hva er utsiktene?

Hallux rigidus er en progressiv tilstand som forverres over tid. Du kan kanskje håndtere symptomene dine ved å bruke hjemmebehandlinger og unngå visse typer sko og aktiviteter.

Etter hvert kan legen din anbefale kirurgi hvis hjemmebehandlinger ikke lenger gir lindring.