Hva er årsaken til dette tykke, gummiaktige neseslimet?

Hva forårsaker klebrig slim i nesen?

Vanligvis strømmer slim fritt gjennom bihulegangene dine, og vasker ut støv, forurensninger og bakterier.

Deretter passerer slimet ned gjennom halsen og inn i magen, hvor eventuelle irriterende stoffer eller bakterier blir kastet. Dette er en naturlig prosess. De fleste mennesker svelger slim hele dagen uten å være klar over det.

Noen ganger må kroppen din produsere mer slim enn normalt for å smøre og rense bihulesystemet. Det kan bety at slimet kroppen din produserer blir klissete og gummiaktig.

Dette skjer fordi membranene i nesen din går tom for fuktighet for å gjøre slimet ditt vannaktig og klart.

Når slimet ditt er tørt og klissete, kan slim begynne å samle seg bak i halsen. Dette kalles postnasal drypp. Det kan føles som en tett eller plugg i bihulene.

Her er noen vanlige årsaker til klebrig, tykt slim.

Tørt klima

Et tørt klima kan føre til at bihulegangene dine blir tørrere enn de normalt ville vært, noe som resulterer i tykt, klebrig slim.

Infeksjoner i øvre luftveier

Bakterielle og virusinfeksjoner får nesen og bihulene til å produsere overflødig slim. Dette ekstra slimet prøver å skylle ut bakteriene som forårsaker infeksjonen mens kroppen din bekjemper den.

Noen ganger blir slim gult eller grønt når kroppen din prøver å fange infeksjonen, og produserer puss.

Disse harde, gummiaktige slimbitene kan også ha litt blod. Det er fordi slimhinnene dine er følsomme og blør litt når disse harde slimbitene løsnes.

Sopp rhinosinusitt

Soppinfeksjoner kan også irritere nesen og føre til at slimet ditt har en konsistens som gummi.

Fungal rhinosinusitis refererer til en gruppe soppinfeksjoner som kan forårsake dette symptomet. I tilfelle av disse forholdene, blir slimet ditt en gylden farge mens kroppen din jobber for å bekjempe soppinfeksjonen.

Allergier

Allergier får bihulene dine til å jobbe overtid for å produsere ekstra slim for å feie ut allergener.

Den overflødige slimproduksjonen kan føre til at klebrige, gummiaktige slimbiter samler seg mot baksiden av halsen og inne i nesen.

Dehydrering

Hvis kroppen din ikke er hydrert nok, vil ikke bihulene dine ha smøring til å holde slimet ditt i en tynnere konsistens.

Noen ganger kan anstrengende trening, overdreven svette og tilbringe tid ute i varme temperaturer raskt dehydrere kroppen din, noe som fører til tykt, gummiaktig slim.

Hvordan behandle årsakene til tykt, klebrig slim

Behandling for tykt, klebrig slim avhenger av årsaken.

Bakterielle og virale luftveisinfeksjoner

Det er greit å behandle en forkjølelse med hjemmemedisiner, som en varm kompress og urtete. Det kan også være lurt å prøve reseptfrie dekongestanter som pseudoefedrin.

Hvis symptomene dine på klissete, hardt slim vedvarer i mer enn noen få dager, ring legen din. De kan foreskrive orale antibiotika for å hjelpe deg med å bekjempe infeksjonen og puste lettere.

Allergiske reaksjoner

Hvis gummiaktig slim er et symptom på allergiene dine, kan det være lurt å prøve et antihistamin eller nesesteroid. Å unngå allergiutløsere regnes også som en behandlingsmetode for å håndtere allergisymptomer.

Soppinfeksjoner

Soppinfeksjoner i bihulene dine kan kreve en leges diagnose. Legen din kan foreskrive neseskyllingsmedisiner som lar deg sette soppdrepende ingredienser direkte inn i nesegangene. De kan også foreskrive kortikosteroider.

Dehydrering og tørt klima

Gummi slim som er forårsaket av miljø- og livsstilsfaktorer kan være enkelt å behandle.

Å drikke mer vann, kjøre luftfuktere i hjemmet ditt og begrense tiden brukt på å puste inn tørr luft kan bidra til å håndtere slim som blir klissete og gummiaktig.

Når du skal oppsøke lege

Tykt, gummiaktig slim er vanligvis ikke et tegn på et alvorlig problem. Men det er noen bihulesymptomer du aldri bør ignorere. Ring legen din hvis du opplever noe av følgende:

• sinustrykk som varer i 10 dager eller mer

• feber
• vedvarende neseutslipp

Det er også symptomer som kan indikere en nødsituasjon. Søk akutthjelp hvis symptomene dine inkluderer:

• pustevansker
• smerter i lungene
• gispe etter luft eller problemer med å trekke pusten
• en rasp, «kik» lyd når du hoster
• feber høyere enn 39°C (103°F)

Hvordan forhindre tykt slim

Hvis du ofte opplever klissete, tykt slim, er det noen livsstilsendringer du kan gjøre.

Slutte å røyke

Å dampe eller røyke sigaretter kan gjøre slimet ditt klebrigere. Hvis du slutter å røyke og dampe, kan du merke at symptomene reduseres.

Å slutte å røyke er vanskelig, og det kan ta noen forsøk for å slutte helt. Det er greit. Ta kontakt med legen din. De kan hjelpe deg med å lage en avslutningsplan for deg.

Bruk en luftfukter

Å kjøre luftfuktere i huset ditt i sesonger når luften har en tendens til å være tørr, kan bidra til å bringe fuktighet til luften. Hvis du bor i et tørt klima, kan det være lurt å kjøpe en luftfukter til soverommet og hovedoppholdsområdet som kan brukes hele året.

Bruk åndedrettsmaske

Hvis eksponering for forurensninger, dårlig luftkvalitet og andre miljøirriterende stoffer etterlater slimet ditt tykt og gummiaktig, kan det være lurt å prøve å bruke en åndedrettsmaske på pendleturen eller når du går turer ute.

Drikk mer vann

Å drikke mer vann, spesielt når du er syk, er en enkel måte du kan gi bihulene dine mer å jobbe med ettersom kroppen din produserer slim. Å sørge for at du er riktig hydrert kan løse symptomene dine raskt.

Ta bort

Klebrig, gummiaktig slim kan utvikle seg fra miljø- og livsstilsfaktorer. Virale, bakterielle eller soppinfeksjoner i bihulene dine kan også utløse det.

Det er normalt at slimet endrer konsistens en gang i blant, og det er vanligvis ikke grunn til bekymring. Men hvis dette symptomet vedvarer, snakk med legen din for å se om allergi er en årsak og få behandling.

Hvis du har en dyp hoste som ikke gir seg etter 10 dager, smerter når du puster eller pustevansker, snakk med legen din umiddelbart om symptomene dine.