Ordene «hjerteinfarkt» kan være alarmerende. Men takket være forbedringer i medisinske behandlinger og prosedyrer, kan mennesker som overlever sin første hjertehendelse fortsette å leve fulle og produktive liv.
Likevel er det viktig å forstå hva som utløste ditt hjerteinfarkt og hva du kan forvente fremover.
Den beste måten å komme deg videre på er å sørge for at legen din svarer på de mest presserende spørsmålene dine og gir deg klare, detaljerte instruksjoner før du forlater sykehuset.
Her er noen spørsmål for å veilede samtalen med legen din etter et hjerteinfarkt.
Når blir jeg utskrevet fra sykehuset?
Tidligere kunne folk som opplevde hjerteinfarkt tilbringe dager til uker på sykehuset, mye av det på streng sengeleie.
I dag er mange ute av sengen i løpet av en dag, går og deltar i aktiviteter på lavt nivå noen dager senere, for så å slippe hjem.
Hvis du opplevde komplikasjoner eller gjennomgikk en invasiv prosedyre, for eksempel en koronar bypass eller angioplastikk, vil du sannsynligvis trenge et lengre opphold.
Hva er de mest foreskrevne behandlingene etter et hjerteinfarkt?
De fleste som har opplevd hjerteinfarkt får foreskrevet medisiner, livsstilsendringer og noen ganger kirurgiske prosedyrer.
Legen din kan også bestille diagnostiske tester for å bestemme omfanget av hjerteskade og koronarsykdom.
Livsstilsendringene som legen din kan anbefale inkluderer:
- bli mer aktiv
- vedta et mer hjertesunt kosthold
- redusere stress
- slutte å røyke
Vil jeg trenge hjerterehabilitering?
Å delta i hjerterehabilitering kan hjelpe:
- redusere risikofaktorene for hjertesykdom
- du blir frisk etter hjerteinfarkt
- forbedre livskvaliteten din
- forbedre din følelsesmessige stabilitet
- du håndterer sykdommen din
Leger anbefaler vanligvis et medisinsk overvåket program for å øke helsen din gjennom treningstrening, utdanning og rådgivning.
Disse programmene er ofte knyttet til et sykehus og involverer assistanse fra et rehabiliteringsteam bestående av en lege, sykepleier, ernæringsfysiolog eller andre helsepersonell.
Bør jeg unngå all fysisk aktivitet?
Du har kanskje nok energi til jobb og fritid, men det er viktig å hvile eller ta en kort lur når du føler deg for sliten.
Det er like viktig å delta i sosiale arrangementer og inkludere regelmessig fysisk aktivitet i din daglige rutine.
Legen din kan gi veiledning om hva som er best for din spesifikke situasjon. Legen din og hjerterehabiliteringsteamet vil gi deg en «treningsresept.»
Er det normalt å ha brystsmerter etter et hjerteinfarkt?
Hvis du har brystsmerter etter et hjerteinfarkt, må du diskutere dette umiddelbart med legen din. Noen ganger kan det oppstå flyktige smerter etter et hjerteinfarkt.
Men du kan også få komplikasjoner etter et hjerteinfarkt som er betydelige eller livstruende som må diskuteres med legen din umiddelbart. Så alle brystsmerter etter et hjerteinfarkt må tas veldig alvorlig.
Når kan jeg gå tilbake på jobb?
Tidspunktet for tilbakevending til jobb kan variere fra noen dager til 6 uker, avhengig av:
- alvorlighetsgraden av hjerteinfarkt
- om du hadde en prosedyre
- arten av dine arbeidsoppgaver og ansvar
Legen din vil avgjøre når det er hensiktsmessig å komme tilbake ved å nøye overvåke utvinningen og fremgangen din.
Jeg har opplevd store svingninger i følelsene mine. Er dette relatert til mitt hjerteinfarkt?
I flere måneder etter en hjertehendelse kan du oppleve noe som føles som en følelsesmessig berg-og-dal-bane.
Depresjon er vanlig etter et hjerteinfarkt, spesielt hvis du måtte gjøre betydelige endringer i din vanlige rutine.
Visse medisiner som betablokkere som tas etter et hjerteinfarkt kan også være assosiert med depresjon.
Et stikk av smerte kan vekke frykt for et nytt hjerteinfarkt eller død, og du kan føle angst.
Diskuter humørsvingninger med legen din og familien og ikke vær redd for å søke profesjonell hjelp for å hjelpe deg med å takle det.
Må jeg ta medisiner og i så fall hva slags?
Å starte eller slutte med medisiner eller justere gamle medisiner er vanlig etter et hjerteinfarkt.
Du kan bli foreskrevet visse medisiner for å redusere risikoen for et nytt hjerteinfarkt, for eksempel:
- betablokkere og angiotensin-konverterende enzym (ACE) hemmere for å hvile hjertet og avbryte kjemikalier som kan svekke hjertet
- statiner for å senke kolesterolet og redusere betennelse
- antitrombotika for å forhindre blodpropp, med eller uten stent
- lav dose aspirin for å redusere sannsynligheten for et nytt hjerteinfarkt
Aspirinbehandling kan være svært effektiv for å forebygge hjerteinfarkt.
Det brukes vanligvis for å forhindre første hjerteinfarkt hos personer som har høy risiko for aterosklerotisk kardiovaskulær sykdom (f.eks. hjerteinfarkt og hjerneslag) og lav risiko for blødning. Selv om aspirinbehandling kan betraktes som rutine, anbefales det ikke for alle.
Oppgi alle medisiner – selv reseptfrie legemidler, kosttilskudd og urtemedisiner – med legen din for å forhindre interaksjoner med legemidler.
Kan jeg delta i seksuelle aktiviteter?
Du lurer kanskje på hvordan et hjerteinfarkt vil påvirke sexlivet ditt, eller om det i det hele tatt er trygt å ha sex.
Ifølge
Hvis du har blitt behandlet og stabilisert, kan du sannsynligvis fortsette ditt vanlige mønster av seksuell aktivitet innen noen få uker etter bedring.
Ikke vær sjenert for å starte en samtale med legen din for å bestemme hva som er trygt for deg. Det er viktig å diskutere når du kan gjenoppta seksuell aktivitet.
Det er mye å vurdere etter et hjerteinfarkt.
Du vil gjerne forstå:
- hva er normalt
- hva som er grunn til bekymring
- hvordan gjøre livsstilsendringer eller holde seg til en behandlingsplan
Husk at legen din er en partner i utvinningen din, så ikke nøl med å stille dem spørsmål.
Discussion about this post