Hva du trenger å vite om de medisinske fordelene med tannpineplanten

Påviste fordeler med Acmella oleracea

Det er noen vitenskapelige bevis for at tannpineplanten har medisinske fordeler. Det kan hjelpe følgende forhold.

Tannverk

Som navnet antyder, brukes tannpineplanten for å lindre tannpine.

Når det tygges, har det en bedøvende effekt på munnen. Denne lokalbedøvelseseffekten skyldes spilanthol, plantens viktigste aktive ingrediens, ifølge a 2013 anmeldelse.

Den har også planteforbindelser kalt flavonoider. Flavonoidene reduserer prostaglandiner, som forstyrrer din oppfatning av smerte.

Stomatitt

Tannpineplanten brukes til å behandle stomatitt, eller betennelse i munnen. Tilstanden kan være smertefull, noe som gjør det vanskelig å spise eller drikke.

Den smertestillende effekten av spilanthol kan hjelpe. I tillegg, a 2008 dyrestudie fant at spilanthol reduserer enzymer involvert i betennelse.

Selv om det er behov for nyere menneskelige studier, antyder en gjennomgang fra 2013 at dens antiinflammatoriske effekter kan hjelpe stomatitt.

Dermatitt

På grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper, kan tannpineplanten lindre dermatitt. Denne tilstanden oppstår når huden blir betent og hoven.

EN 2019 dyrestudie spesielt undersøkt denne fordelen. Forskerne fant at spilanthol undertrykker migrasjon av inflammatoriske celler, og skaper en anti-inflammatorisk effekt. Dette reduserer hevelsen ved dermatitt.

Vanndrivende

Den tropiske planten er også et naturlig vanndrivende middel. Diuretika hjelper kroppen å kvitte seg med overflødig væske ved å få deg til å tisse mer.

Denne effekten ble bevist av 2016 musestudie, som fant at spilanthol øker urinproduksjonen. Forskerne slo fast at spilanthol er rettet mot cellulære aktiviteter i nyrene involvert i urinproduksjon og vannreabsorpsjon.

Tørr i munnen

Hvis spyttkjertlene dine ikke lager nok spytt, har du det som kalles munntørrhet. Det kan føre til dårlig ånde og tørre, sprukne lepper.

Den bitre smaken av tannpineplanten kan hjelpe. Den bitre smaken kommer fra spilanthol, som kan stimulere spyttkjertlene dine.

På Sri Lanka brukes blomsterekstraktet fra tannpineplanten til dette formålet. EN 2017 studie fant også at tannpirkere med spilanthol øker spyttutskillelsen hos personer med munntørrhet.

Magesår

I følge a 2014 dyrestudie, kan tannpineplanten også hjelpe magesår. Den inneholder et polysakkarid, eller komplekst karbohydrat, kalt rhamnogalacturonan (RGal).

Forskerne fant at RGal øker celleveksten og reduserer betennelse, og hjelper til med å helbrede magesår.

Potensielle bivirkninger

Når den brukes som smakstilsetning eller mat, anses tannpineplanten og dens aktive ingredienser generelt som trygge.

Det kan imidlertid forårsake komplikasjoner hvis følgende scenarier gjelder deg:

• Du har allergi mot tusenfrydfamilien. Hvis du er følsom eller allergisk mot tusenfryd (Asteraceae) familie, vær forsiktig.
• Du drikker alkohol. Spilanthol kan bremse alkoholmetaboliseringen, noe som kan få deg til å føle deg full i lengre tid.
• Du bruker diuretika. Siden spilanthol er et naturlig vanndrivende middel, er det viktig å unngå å bruke det sammen med vanndrivende legemidler.
• Du har prostatakreft. Tannpineplanten kan fremme produksjonen av mannlige hormoner, som kan samhandle med prostatakreftmedisiner. Risikoen er høyere hvis du inntar planten i høye doser.
• Du er gravid. Høyt inntak av planten kan føre til fødselsskader. Du bør ikke bruke det hvis du er gravid.

Snakk alltid med en lege før du prøver planten.

Tannverk plante bruker

Tradisjonelt brukes hver del av planten som urtemedisin. Blomstene, bladene og stilkene kan konsumeres:

• rå
• kokt
• tørket
• pulverisert

I mat kan planten brukes som urt eller hovedingrediens. Når de er kokt blir bladene milde og kastes vanligvis i salater.

Røttene, blomstene og bladene kan også brukes til å lage ekstrakter.

Hvor kan man få tak i tannpineplanter, frø eller produkter?

Avhengig av hvor du bor, kan tannpineplanten være vanskelig å finne. Det beste alternativet er å besøke en barnehage eller finne en nettforhandler som selger tropiske planter.

Hvis du foretrekker medisiner som inneholder tannpineplanten, sjekk ut steder som:

• helsemarkeder
• apotekere
• urtemedisin butikker
• vitamin- og kosttilskuddsbutikker

Tannpine planteprodukter er ofte merket som «Spilanthes.»

Handle medisiner med tannpineplante, samt frø, på nett.

Hvordan dyrke Acmella oleracea

Hvis du ønsker å dyrke en tannpineplante hjemme, følg disse instruksjonene:

1. Bruk godt drenerende jord av høy kvalitet.
2. Start frø innendørs 4 til 6 uker før siste frost. Trykk ned i jorden uten å dekke, og vann deretter.
3. Hold frøene fuktige til de spirer.
4. Transplanter unge planter ute i 12-tommers potter etter at siste frost har passert. Hvis du planter i en hagebed, må du plassere dem minst 12 tommer fra hverandre.
5. Vann plantene med noen få dagers mellomrom. Unngå overvanning.

Du kan forvente at tannpineplantene dine blomstrer mellom august og oktober.

Ta bort

Kjent for sine runde gule blomster, har tannpineplanten bedøvende og anti-inflammatoriske egenskaper. Planten brukes også som urt eller mat i enkelte deler av verden.

Vær forsiktig med denne planten hvis du tar diuretika, gravid eller allergisk mot tusenfrydfamilien. Det samme gjelder hvis du har prostatakreft.

Det er mulig å dyrke tannpineplanten i hagebed eller potter. Den trives i de varmere månedene, og tilbyr et fargerikt og unikt preg til hjemmehagen din.

Hjem og naturlige rettsmidler for tannpine