Aldersmerker

Hva forårsaker aldersflekker?

Aldersflekker er et resultat av overflødig produksjon av melanin, eller hudpigment. Leger vet ikke alltid hvorfor aldersflekker utvikler seg. Aldring av huden, soleksponering eller andre former for eksponering for ultrafiolett (UV) lys, som solarium, er alle mulige årsaker. Det er mest sannsynlig at du utvikler aldersflekker på de områdene av huden din som får mest soleksponering, inkludert:

• ditt ansikt
• baksiden av hendene
• skuldrene dine
• øvre del av ryggen
• underarmene dine

Hvem er i faresonen for aldersflekker?

Folk i alle aldre, kjønn eller rase kan utvikle aldersflekker. Aldersflekker er imidlertid mer vanlig hos personer med visse risikofaktorer. Disse inkluderer:

• å være eldre enn 40 år
• ha lys hud
• har en historie med hyppig soleksponering
• har en historie med hyppig bruk av solarium

Hva er symptomene på aldersflekker?

Aldersflekker varierer fra lysebrune til svarte i fargen. Flekkene har samme tekstur som resten av huden din, og vises vanligvis på soleksponerte områder. De forårsaker ingen smerte.

Hvordan diagnostiseres aldersflekker?

Helsepersonell vil vanligvis diagnostisere aldersflekker ved å se på huden din.

Hvis de er bekymret for at et mørkt område ikke er en aldersflekk, kan de utføre en biopsi. De vil fjerne et lite stykke hud og sjekke det for kreft eller andre abnormiteter.

Hvordan behandles aldersflekker?

Aldersflekker er ikke farlige og forårsaker ingen helseproblemer. Behandling er ikke nødvendig, men noen mennesker ønsker å fjerne aldersflekker på grunn av utseendet.

Reseptbelagte medisiner

Helsepersonell kan foreskrive blekekremer for å visne aldersflekkene gradvis. Disse inneholder vanligvis hydrokinon, med eller uten retinoider som tretinoin. Det tar vanligvis flere måneder for blekekremer å bleke aldersflekker.

Bleking og tretinoinkremer gjør huden din mer følsom for UV-skader. Du må bruke solkrem til enhver tid under behandlingen og fortsette å bruke solkrem, selv på overskyede dager, etter at flekkene er falmet.

Medisinske prosedyrer

Det er flere medisinske prosedyrer som kan fjerne eller redusere aldersflekker. Hver medisinsk prosedyre medfører en risiko for bivirkninger og komplikasjoner. Spør din hudlege, plastikkirurg eller hudpleier om hvilken behandling som passer best for din hud.

Medisinske prosedyrer for aldersflekker inkluderer:

• intens pulserende lysbehandling, som sender ut en rekke lysbølger som passerer gjennom huden og retter seg mot melanin for å ødelegge eller bryte opp flekkene

• kjemisk peeling, som fjerner det ytre laget av huden din slik at ny hud kan vokse i stedet

• dermabrasion, som jevner ut de ytre lagene av huden slik at ny hud kan vokse i stedet

• kryokirurgi, som fryser individuelle aldersflekker med flytende nitrogen

Bruk alltid solkrem etter behandlingen for å beskytte din helbredende hud mot UV-skader og for å forhindre at flekkene gjentar seg.

Hjemmebehandlinger

Det er mange reseptfrie kremer tilgjengelig som markedsføres for å fjerne aldersflekker. Disse kremene er imidlertid ikke like sterke som reseptbelagte kremer. De kan eller kan ikke effektivt fjerne overflødig hudpigmentering. Hvis du vil bruke en reseptfri krem, velg en som inneholder hydrokinon, deoksyarbutin, glykolsyre, alfahydroksysyre eller kojinsyre.

Kosmetikk fjerner ikke aldersflekker. I stedet dekker de dem. Spør hudlegen, plastikkirurgen eller sminkeselgeren om å anbefale merker som effektivt skjuler aldersflekker.

Forebygging av aldersflekker

Selv om du ikke alltid kan forhindre aldersflekker, er det flere måter du kan redusere sjansene for å utvikle dem:

• Unngå solen mellom kl. 10.00 og 15.00, når solens stråler er mest intense.
• Bruk solkrem hver dag. Den bør ha en solbeskyttelsesfaktor (SPF) vurdering på minst 30 og inneholde både UVA- og UVB-beskyttelse.
• Påfør solkrem minst 30 minutter før soleksponering. Påfør på nytt annenhver time, og oftere hvis du svømmer eller svetter.
• Bruk beskyttende klær som hatter, bukser og langermede skjorter. Disse bidrar til å beskytte huden din mot UV-stråler. For best beskyttelse, bruk UV-blokkerende klær med en ultrafiolett beskyttelsesfaktor (UPF) på minst 40.

Hva er de langsiktige utsiktene?

Aldersflekker er ufarlige endringer i huden og forårsaker ikke smerte. I sjeldne tilfeller kan aldersflekker gjøre hudkreft vanskeligere å diagnostisere. Utseendet til aldersflekker kan forårsake følelsesmessige plager for noen mennesker. Du kan ofte fjerne eller redusere dem med behandling. Snakk med helsepersonell eller en hudlege om de beste behandlingsalternativene for deg.