Kortpustethet kan gjøre det vanskelig å puste dypt. Du kan føle deg forvirret, eller som om du ikke får nok luft inn i lungene.
Klinisk kjent som dyspné, kortpustethet er et av de kjennetegnende symptomene på COVID-19, sykdommen som er forårsaket av det nye koronaviruset kjent som SARS-CoV-2.
I motsetning til mange andre tilstander som kan forårsake kortpustethet, kan dette symptomet vedvare og raskt eskalere hos personer med COVID-19.
Fortsett å lese for å lære mer om hva du bør passe på med dette symptomet, hvordan du skiller det fra andre årsaker, og når du skal få legehjelp for kortpustethet forårsaket av det nye koronaviruset.
Hvordan føles kortpustethet?
Kortpustethet kan gjøre det vanskelig å puste. Det kan få deg til å gispe etter luft.
Brystet kan føles for stramt til å puste inn eller puste helt ut. Hvert grunne åndedrag krever større innsats og får deg til å føle deg forvirret. Det kan føles som om du puster gjennom et sugerør.
Det kan skje når du er aktiv eller hviler. Det kan komme gradvis eller plutselig.
Høy intensitet eller anstrengende treningsøkter, ekstreme temperaturer og store høyder kan alle forårsake kortpustethet. Angst kan også føre til endringer i pustefrekvens og mønster.
Hvordan påvirker angst kortpustethet?
Akutt stress eller angst kan utløse din biologiske kamp-eller-flukt-respons. Ditt sympatiske nervesystem reagerer ved å starte en kaskade av fysiologiske responser som svar på en oppfattet trussel.
For eksempel kan hjertet ditt rase, pusten din kan bli rask og grunn, og stemmebåndene dine kan trekke seg sammen når du prøver å puste.
Grunnen til at pusten din blir raskere og mer overfladisk er fordi musklene i brystet tar over mye av pustearbeidet.
Når du er mer avslappet, puster du mest ved hjelp av mellomgulvet, som lar deg ta dypere og fyldigere pust.
Er kortpustethet et av de første symptomene på COVID-19?
Covid-19-relatert kortpustethet oppstår vanligvis noen dager etter første infeksjon. Noen mennesker kan imidlertid ikke utvikle dette symptomet i det hele tatt.
I gjennomsnitt setter den seg mellom dag 4 og 10 av sykdomsforløpet. Det følger vanligvis mildere symptomer, for eksempel:
- lavgradig feber
- utmattelse
- Smerter i kroppen
I følge legers observasjoner mens de jobber på en klinikk, kan utbruddet av kortpustethet, sammen med plutselige fall i oksygenmetningen etter svært lite anstrengelse, hjelpe klinikere med å skille COVID-19 fra andre vanlige sykdommer.
COVID-19-symptomer vises vanligvis i denne rekkefølgen
Hvor vanlig er kortpustethet med COVID-19?
Kortpustethet alene utelukker vanligvis COVID-19. Men når det oppstår med andre nøkkelsymptomer, som feber og hoste, øker sannsynligheten for å ha en infeksjon med SARS-CoV-2.
De
Forekomsten av andre symptomer er som følger:
- feber: 83 til 99 prosent
- hoste: 59 til 82 prosent
- tretthet: 44 til 70 prosent
- tap av appetitt: 40 til 84 prosent
- sputumproduksjon: 28 til 33 prosent
- muskler, kroppssmerter: 11 til 35 prosent
En annen CDC-studie av bekreftede tilfeller i USA fant at kortpustethet oppstod hos omtrent 43 prosent av symptomatiske voksne og 13 prosent av symptomatiske barn.
Hvorfor forårsaker COVID-19 pusteproblemer?
I friske lunger krysser oksygen alveolene til små, nærliggende blodårer kjent som kapillærer. Herfra transporteres oksygen til resten av kroppen din.
Men med COVID-19 forstyrrer immunresponsen normal oksygenoverføring. Hvite blodceller frigjør inflammatoriske molekyler kalt kjemokiner eller cytokiner, som igjen samler flere immunceller for å drepe SARS-CoV-2-infiserte celler.
Nedfallet fra denne pågående kampen mellom immunsystemet ditt og viruset etterlater pus, som består av overflødig væske og døde celler (avfall) i lungene.
Dette resulterer i luftveissymptomer som hoste, feber og kortpustethet.
Du kan ha en høyere risiko for å utvikle pusteproblemer med COVID-19 hvis du:
- er 65 år eller eldre
- røyk
- har diabetes, KOLS eller hjerte- og karsykdommer
- har et svekket immunsystem
Hva du skal passe på
I følge en gjennomgang av 13 studier publisert i Journal of Infection, utgjør kortpustethet en større risiko for alvorlige og kritiske sykdomsutfall med COVID-19.
Mens tett oppfølging hjemme ofte anbefales for milde tilfeller av kortpustethet, er den sikreste handlingen å ringe primærlegen din hvis du er usikker på hva du skal gjøre.
Vedvarende eller forverret kortpustethet kan føre til en kritisk helsetilstand kjent som hypoksi.
Når du ikke kan puste ordentlig, kan det føre til at oksygenmetningsnivået faller under 90 prosent. Dette kan frata hjernen din oksygen. Når dette skjer, kan forvirring, sløvhet og andre mentale forstyrrelser oppstå.
I alvorlige tilfeller, hvis oksygennivået synker til rundt 80 prosent eller lavere, er det en økt risiko for skade på vitale organer.
Pågående kortpustethet er et symptom på lungebetennelse, som kan utvikle seg til akutt respiratorisk nødsyndrom (ARDS). Dette er en progressiv type lungesvikt der væske fyller opp luftsekkene i lungene dine.
Med ARDS blir pusten stadig vanskeligere ettersom stive, væskefylte lunger har vanskeligere for å utvide seg og trekke seg sammen. I noen tilfeller er det nødvendig med hjelp til å puste med mekanisk ventilasjon.
Når du skal få medisinsk behandling
Nedenfor er noen av advarselsskiltene du bør passe på som kan indikere en progresjon til ARDS eller andre alvorlige luftveissykdommer:
- rask, anstrengt pust
- smerte, tetthet eller ubehag i brystet eller øvre del av magen
- blå eller misfargede lepper, negler eller hud
- høy feber
- lavt blodtrykk
- mental forvirring
- rask eller svak puls
- kalde hender eller føtter
Få øyeblikkelig legehjelp hvis du har disse eller andre alvorlige symptomer. Hvis mulig, ring legen din eller sykehuset på forhånd slik at de kan gi deg instruksjoner om hva du skal gjøre.
COVID-19 og lungeskader
Noen lungeskader forårsaket av COVID-19 kan sakte og fullstendig leges. Men i andre tilfeller kan personer som blir friske etter COVID-19 møte kroniske lungeproblemer.
Disse lungeskadene kan forårsake dannelse av arrvev kjent som lungefibrose. Arrdannelse gjør lungene ytterligere stive og gjør det vanskeligere å puste.
Andre helsemessige forhold som kan forårsake kortpustethet
I tillegg til COVID-19 kan mange andre helsetilstander utløse kortpustethet. Her er noen av de vanligste:
- Astma. Denne obstruktive lungesykdommen får slimhinnen i luftveiene til å hovne opp, musklene i nærheten strammer seg og slim bygges opp i luftveiene. Dette blokkerer mengden luft som kan passere inn i lungene dine.
- Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS). KOLS er en gruppe progressive lungesykdommer, hvorav de vanligste er emfysem og kronisk bronkitt. De kan begrense den ytre luftstrømmen din, eller føre til hevelse og innsnevring av bronkiene, samt oppbygging av slim.
- Hjerteinfarkt. Også kjent som et hjerteinfarkt, kan det redusere blod- og oksygenstrømmen til og fra hjertet og lungene. Dette kan føre til lunger i disse organene, noe som gjør det vanskeligere å puste.
- Interstitiell lungesykdom (ILD). ILD inkluderer mer enn 200 tilstander som påvirker luftveiene, blodårene og luftsekkene inne i lungene. ILD fører til arrdannelse og betennelse rundt luftsekkene i lungene, noe som gjør det vanskeligere for lungene å utvide seg.
Bunnlinjen
En rekke helsetilstander kan utløse kortpustethet. I seg selv er det neppe et symptom på COVID-19. Kortpustethet er mer sannsynlig å være et advarselstegn på COVID-19 hvis det er ledsaget av feber, hoste eller kroppssmerter.
I gjennomsnitt har kortpustethet en tendens til å sette inn rundt 4 til 10 dager etter at du har fått en infeksjon med det nye koronaviruset.
Kortpustethet kan være mild og ikke vare lenge. Men i andre tilfeller kan det føre til lungebetennelse, ARDS og multiorgan dysfunksjon eller svikt. Dette er potensielt livstruende komplikasjoner.
Alle episoder med kortpustethet må tas på alvor. Sørg for å ringe legen din med en gang hvis du har noen bekymringer om hvordan du skal håndtere dette symptomet.
Discussion about this post