Alle får en sang fast i hodet av og til. Men hva skjer når du tror du hører en melodi som faktisk ikke spilles?
Det kan være musikalsk øresyndrom (MES), en tilstand der du hører musikk eller sang når det ikke er noen.
Hvis dette skjer med deg, kan du være bekymret for at MES kan være et tidlig tegn på demens. Selv om det kan være plagsomt, kan du være trygg på at det ikke er en indikasjon på demens – det er mer sannsynlig et resultat av hørselstap.
Bare det å vite at du har MES, snarere enn en mer alvorlig tilstand, kan gjøre denne opplevelsen mye mindre irriterende. La oss se nærmere på årsakene til MES, hvordan det behandles, og om det er noe du kan gjøre for å senke volumet.
Hva er musikalsk øresyndrom?
MES er en tilstand som forårsaker musikalske hørselshallusinasjoner, vanligvis relatert til nedsatt hørsel. Det er ikke uvanlig, men det er det
Hjernen samler inn informasjon fra sansene for å hjelpe deg med å forstå verden. Når hørselssansen din er svekket, er ikke hjernen forberedt på å bare ignorere denne sansen. Så hjernen fortsetter å søke innspill.
Hjernen får lite eller ingenting tilbake, og begynner å fylle ut de tomme feltene ved å bruke det den allerede vet om verden. Dette kan produsere en rekke lyder. Når det gjelder MES, velger hjernen å fylle ut tomrommene med musikk.
MES ligner på tinnitus, som produserer ringende, summende eller susende lyder og er også relatert til hørselstap. MES blir noen ganger referert til som musikalsk tinnitus.
Hva er årsakene til musikalsk øresyndrom?
Selv om mekanikken bak MES ikke er veldig godt forstått, er det fortsatt noen årsaker bak det som er identifisert.
Hørselstap
Fraværende andre hallusinatoriske eller kognitive symptomer, å høre musikk som ikke er der er sannsynligvis på grunn av hørselstap. Men årsaken kan ikke alltid bestemmes. Selvfølgelig er det mulig å ha MES sammen med en annen tilstand som demens.
Cochleaimplantat
Det har vært
Koblingen mellom cochleaimplantater og MES er ikke godt studert, så informasjonen er begrenset. I en
Medisiner
Visse medisiner kan forårsake hallusinasjoner, inkludert auditive hallusinasjoner. Dette er mer sannsynlig å involvere å høre stemmer eller lyder.
Det er sjelden at medisiner forårsaker MES. Hvis du tror at medisinen din forårsaker hallusinasjoner av noe slag, snakk med helsepersonell med en gang om å justere dosen eller endre behandling.
Hvordan behandles musikalsk øresyndrom?
Hvis du tror du kan oppleve MES, er det viktig å oppsøke legen din for å få riktig diagnose slik at du kan starte riktig behandling. Det finnes ingen standardbehandling for MES, så behandlingen avgjøres fra sak til sak.
Høreapparat
Behandling av hørselstap kan lette symptomene. Hvis du kan forbedre hørselen din ved å bruke høreapparat, kan det være alt du trenger for å stoppe hjernen din fra å fylle ut de tomme feltene.
Kognitiv atferdsterapi
Kognitiv atferdsterapi (CBT) vil ikke stoppe musikken, men det kan hjelpe deg å lære å komme overens med den. I utgangspunktet innebærer denne metoden å trene deg selv til å ignorere musikken.
Medisinering
Hvis MES ikke er forårsaket av en medisin du tar og ingenting annet virker, er det noen medisiner som kan hjelpe. Følgende medisiner har blitt brukt til å behandle MES:
- haloperidol
-
atypiske nevroleptika, også kalt atypiske antipsykotika
-
selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) eller serotonin-noradrenalin reopptakshemmere (SNRI)
- kolinerge og GABAerge midler
Alle medisiner har mulige bivirkninger, så diskuter alle potensielle fordeler og ulemper med legen din før du bestemmer deg for en behandlingsstrategi.
Livsstilsendringer
Utover medikamentendringer og høreapparater, er det små justeringer du kan gjøre i ditt daglige liv for å redusere effekten av MES.
Hvis du kan høre med eller uten høreapparat, prøv å legge til litt støy. Det kan virke motintuitivt, men å lytte til musikk eller hvilken som helst type bakgrunnsstøy kan hindre hjernen din fra å slå opp bandet.
Andre strategier som kan hjelpe deg når musikken skaper problemer inkluderer:
- dype pusteøvelser
- meditasjon
- tankefullhet
Noen aktiviteter kan også hjelpe deg med å redusere generell stress relatert til MES, for eksempel:
- regelmessig trening, inkludert tøying
-
yoga og tai chi
- massasjeterapi
- aromaterapi
Hvis du har problemer med å takle MES, snakk med legen din. Be om en henvisning hvis du tror du vil ha nytte av å se en terapeut.
MES oppstår når du hører musikk selv om det ikke spilles.
Det er en skapelse av hjernen, men det er ikke et psykologisk problem eller symptom på demens. Det er vanligvis på grunn av en viss grad av hørselstap, men årsaken kan ikke alltid bestemmes.
Behandling av hørselstap kan løse problemene MES forårsaker. Hvis du opplever MES, se legen din for å finne ut om du har hørselstap eller en annen underliggende tilstand som kan behandles.
Discussion about this post