Hvor lenge etter eksponering for COVID-19 bør du bli testet?

Hva bør du gjøre hvis du har vært utsatt for covid-19?

Hvis du har vært utsatt for noen som har covid-19, vil forholdsreglene du må ta avhenge av om du er oppdatert på covid-19-vaksinasjonene dine.

Å være oppdatert betyr at du har fått alle de anbefalte covid-19-vaksinene og en booster-sprøyte.

Det er også viktig å bli testet hvis du har:

• deltok på et overfylt arrangement, som en konsert
• reiste
• utviklet covid-19-symptomer

Det er viktig å merke seg at koronaviruset kanskje ikke forårsaker symptomer hos noen mennesker. Du bør fortsatt bli testet 5 dager etter en eksponering, selv om du ikke har noen symptomer.

Covid-19-symptomer

De vanligste symptomene på COVID-19 inkluderer:

• feber
• utmattelse
• tørrhoste

Mindre vanlig kan COVID-19 også forårsake:

• tap av lukt eller smak
• hodepine
• sår hals
• diaré
• ledd- eller muskelsmerter
• svimmelhet
• nesetetthet

• kvalme eller oppkast

• frysninger

Mer alvorlige symptomer kan omfatte:

• tap av Appetit
• kortpustethet
• forvirring
• smerter eller trykk i brystet

Den beste måten å unngå alvorlige covid-19-symptomer og komplikasjoner på er å vaksinere seg.

Hvilken type test bør du bruke?

Etter en eksponering anbefaler eksperter at du tar en hjemmetest.

En hjemmetest er en type rask antigentest, også kalt en rask diagnostisk test. Den sjekker neseprøver for proteiner i koronaviruset.

Før du bruker en hjemmetest, er det nyttig å blåse nesen. Å ha for mye slim i nesen kan fortynne prøven og øke risikoen for et falskt negativt resultat.

Du kan utføre denne testen hvor som helst, så det er veldig praktisk. Det gir også resultater på omtrent 15 minutter.

En rask hjemmetest er også kjent som:

• over-the-counter test
• selv test
• hjemmeprøve

Du kan finne hjemmetester på:

• apotek
• lokale helseavdelinger
• samfunnsorganisasjoner, som biblioteker
• COVIDtests.gov

Generelt er hjemmetester mindre nøyaktige enn andre COVID-19-tester. Nøyaktigheten varierer også avhengig av om du tester positivt eller negativt.

En hjemmetest er mest nøyaktig når du har en aktiv infeksjon. Så positive resultater fra en hjemmetest er svært nøyaktige. Men hvis resultatene dine er negative, betyr det ikke nødvendigvis at du ikke har covid-19.

Andre typer covid-19-tester du kan ta inkluderer:

• Rask laboratorietesting. En hurtigtest kan også gjøres på et teststed, hvor en laboratorietekniker sjekker prøvene dine. Denne typen test gir vanligvis resultater innen flere minutter eller timer.
• PCR-test. En polymerasekjedereaksjon (PCR)-test er mer nøyaktig enn en hurtigtest. Den sjekker for det genetiske materialet til viruset.

Hva bør du gjøre hvis du tester positivt?

Selv om du ikke har noen symptomer, er det viktig å gjøre følgende hvis du tester positivt for covid-19:

• Varsle folk du nylig har vært i kontakt med eller vært rundt.
• Isoler og hold deg hjemme i minst 5 dager etter at du har testet positivt.
• Bruk en maske hvis du trenger å være rundt andre mennesker i hjemmet ditt.
• Bruk et separat bad fra andre personer i hjemmet ditt, hvis mulig.
• Sov i et rom atskilt fra andre mennesker.
• Få en ny hurtigtest på slutten av din 5-dagers isolasjonsperiode.

Du kan avslutte isolasjonen etter 5 dager hvis:

• du tester negativt
• du har ikke hatt feber på 24 timer og ikke brukt medisiner for å senke feberen OG
• de andre symptomene dine har også blitt bedre

Hvis du fortsatt har symptomer eller tester positivt etter 5 dager, må du fortsette isolasjonen til dag 10.

Det anbefales å følge disse retningslinjene selv om du ikke har noen symptomer. Det er fordi covid-19 kan overføres av personer som ikke har covid-19-symptomer.

Hva bør du gjøre hvis du tester negativ?

En negativ test betyr at nivåene av viruset ikke er høye nok til å bli oppdaget på dette tidspunktet. Det betyr ikke nødvendigvis at du ikke har viruset.

For å være trygg og trygg på at du ikke har fått viruset, er dette hva du skal gjøre:

• Uavhengig av vaksinasjonsstatusen din, bruk en maske rundt andre mennesker, selv hjemme.
• Bruk maske til du kan teste deg selv igjen.
• Test deg selv igjen 1 eller 2 dager etter den negative testen.

Hvis du tester negativt igjen, kan du avslutte karantenen. Dette gjelder kun personer som ikke er oppdatert på vaksinasjonene sine. Du trenger ikke settes i karantene etter potensiell eksponering for COVID-19 hvis du er fullt vaksinert og boostet.

Å teste negativt flere ganger er den beste måten å bekrefte at du ikke har covid-19.

Hvor lenge vil du være smittsom hvis du har covid-19?

COVID-19-symptomer kan variere mye fra person til person. Noen mennesker kan ha svært milde symptomer eller ingen symptomer i det hele tatt.

Generelt starter COVID-19-symptomer 1 til 14 dager etter eksponering. Gjennomsnittlig tidsramme er rundt 5 dager.

Hvis du har COVID-19, er det mest sannsynlig at viruset overføres 1 til 2 dager før symptomene starter, eller 2 til 3 dager etter at symptomene begynner.

Koronaviruset kan fortsatt spre seg opptil 10 dager etter at du har fått det.

Hvis du har et moderat eller alvorlig svekket immunsystem, kan viruset spre seg i opptil 20 dager.

Bunnlinjen

Hvis du har vært utsatt for covid-19, er det viktig å bli testet rundt 5 dager etter eksponering. Dette anbefales selv om du ikke har symptomer.

Du kan ta en rask hjemmetest. Hvis den er positiv, gi nærkontaktene dine beskjed og isoler dem i 5 dager etter at du har tatt testen.

Hvis testen er negativ, må du bekrefte de negative resultatene. Uavhengig av vaksinasjonsstatusen din, test deg selv på nytt 1 eller 2 dager senere. Bruk en maske rundt andre mennesker til du vet sikkert at du ikke har fått koronaviruset.

Det er også en god idé å teste deg selv om du har covid-19-symptomer. På samme måte, hvis du har reist eller deltatt på et overfylt arrangement, bør du vurdere å bli testet, selv om du ikke har symptomer.