Når babyer vokser til småbarn, utvikler de stadig ny atferd. Noen av disse er søte, men andre … ikke så mye. Selv om du sannsynligvis elsker feil uttale og sløvkyss, er biting en ikke så søt vane som noen barn tar opp.
Til tross for deres lille størrelse, kan babyer og småbarn ha en mektig bit, og du vil løse problemet raskt. Å bite kan ikke bare føre til vonde opplevelser for deg, deres søsken og deres lekekamerater, men også større problemer for lekegrupper eller barnehager.
Vi er her for å utforske årsakene til at småbarn biter og gi tips som hjelper til med å bryte vanen.
Hvordan bør du reagere når en pjokk biter?
En bitende pjokk kan være smertefull, frustrerende og teste tålmodigheten din, spesielt hvis du ikke vet hva du skal gjøre for å få det til å stoppe. Husk imidlertid at reaksjonen din vil ha enten en positiv eller negativ effekt på situasjonen.
Det er ikke en eneste måte å stoppe en pjokk fra å bite, så det kan ta flere strategier for å få problemet under kontroll. Her er noen alternativer du kan prøve:
1. Hold deg rolig
Det er viktig å forbli rolig, men likevel fast. Du vil gjøre det helt klart at biting er uakseptabelt, men samtidig ikke miste fatningen.
Hvis du hever stemmen eller blir sint, kan pjokk også bli sint. Og hvis du overforklarer årsakene til å ikke bite, kan barnet ditt tune ut eller føle seg overveldet. Det beste du kan gjøre er å holde det enkelt.
Ta tak i problemet hver gang det skjer, og gjenta bestemt at biting gjør vondt og ikke er tillatt. Du kan si noe som «ingen biting» eller «slutt å bite» og umiddelbart og rolig flytte det bitende barnet dit det ikke kan bite igjen. Konsekvent korreksjon kan bidra til å dempe atferden.
2. Gi komfort
Hjelp småbarn til å forstå at biting skader andre. Så hvis barnet ditt biter en lekekamerat eller søsken, trøst offeret.
Hvis barnet ditt observerer at du gir offeret oppmerksomhet, kan de til slutt gjøre den forbindelsen at biting gjør vondt, samt at det ikke vekker oppmerksomhet eller en stor reaksjon.
På baksiden, hvis smårollingen din «får det» og blir opprørt over å innse at de skader vennen eller søsken, bør du trøste dem også. Likevel bør hovedfokus forbli på offeret, og du kan minne biteren om at handlingene deres skader noen andre.
3. Lær dem måter å uttrykke seg på
Små barn biter ofte fordi de ikke kan snakke eller uttrykke seg godt (eller i det hele tatt). Når de føler seg frustrerte eller redde eller til og med glade, uttrykker de noen ganger de store følelsene ved å ty til en matbit.
Hvis pjokk er gammel nok, foreslå at de bruker ordene sine i stedet for å bite. For eksempel kan barnet ditt bite en lekekamerat som prøver å ta en leke. For å unngå å bite, tren pjokk til å si til lekekamerater «nei» eller «stopp» når ting ikke går som de skal.
Hvis dette ikke fungerer og barnet ditt fortsetter å bite, fjern dem fra situasjonen. Å miste sjansen til å leke med vennene sine kan tjene som en konsekvens for å hjelpe dem å huske å bruke ordene neste gang.
Hvis du ikke klarer å fjerne dem fra situasjonen, er det best å følge nøye med slik at du umiddelbart kan ta tak i og uskadeliggjøre en annen bitehendelse.
4. Timeouts
Når bitingen fortsetter, kan du også prøve timeouts. For at dette skal fungere, må du imidlertid være konsekvent.
Dette innebærer å sette barnet ditt i timeout hver gang de biter, slik at de vet at biting har konsekvenser. Når det gjelder hvor lenge de bør holde seg i timeout, er en anbefaling 1 minutt for hvert aldersår.
Et to år gammelt barn vil få en 2-minutters timeout, mens en fem år gammel chile vil få en 5-minutters timeout.
Merk at timeouts ikke trenger å ses på som disiplin. De er bare en måte å ta barnet bort fra situasjonen som førte til bitingen og la følelsene roe seg ned. Det hindrer dem også i å bite umiddelbart igjen. Dette kan gjøres rolig selv første gang et barn biter.
5. Modellere god oppførsel
Hjelp pjokk med å lære hva som er akseptabel oppførsel ved å demonstrere det for dem. Når de gjør noe som å rive bort et leketøy eller et slag, si rolig «det liker jeg ikke» mens du omdirigerer dem til en bedre oppførsel.
Det kan også være lurt å lese bøker som viser positive måter å håndtere frustrasjoner på, for eksempel «No Biting» av Karen Katz eller «Calm-Down Time» av Elizabeth Verdick.
Hva du ikke skal gjøre
Noen mennesker vil uunngåelig foreslå å bite et barn tilbake, slik at de kan se hvordan det føles. Ingen bevis støtter imidlertid effektiviteten til denne metoden.
Vurder også hvordan den sender blandede meldinger. Hvorfor er det dårlig for dem å bite, men akseptabelt for deg å bite? Fokuser i stedet på den underliggende årsaken for å motvirke ytterligere biting.
Hvorfor småbarn biter
Ja, biting er en typisk oppførsel i barndommen. Likevel kan årsakene til å utvikle en bitevane variere fra barn til barn.
Det første du må huske er at småbarn ikke kan uttrykke seg slik eldre barn og voksne kan. Gitt at de har begrensede kommunikasjonsevner, tyr de noen ganger til å bite som en måte å frigjøre følelsene av sinne og frustrasjon, eller til og med av glede eller kjærlighet.
Den gode nyheten er at biting nesten alltid er et midlertidig problem. Det forbedres etter hvert som barn blir eldre og lærer selvkontroll og bedre kommunikasjonsevner.
Det er også viktig å være oppmerksom på andre årsaker til at et barn kan bite.
Babyer og småbarn kan bite hvis de er sultne, trøtte eller overveldet.
Andre barn imiterer ganske enkelt det de ser andre barn gjøre. Så hvis det er et barn i barnehagen som biter, ikke bli overrasket om barnet ditt prøver dette hjemme.
Og selvfølgelig, noen barn biter for å få oppmerksomhet, inspirere til en reaksjon eller teste grensene sine.
Hvordan forhindrer du at et lite barn biter?
Selv om biting er et vanlig barndomsproblem, er det likevel et problem.
Hvis du ikke klarer å få det under kontroll, risikerer du at barnet ditt blir stemplet som et problem eller å bli kastet ut av barnehager og lekegrupper – mer hvis de skader andre barn.
Det kan ta noen dager eller til og med noen uker, men det er måter å prøve å forhindre biting før det skjer.
Se etter mønstre
Med andre ord, biter barnet ditt i visse situasjoner? Etter å ha observert barnet ditt, kan du legge merke til at de biter når de er slitne. Hvis dette er tilfelle, avkort spilletiden hvis barnet ditt viser tegn på tretthet.
Mønsteret kan være at de typisk biter en bestemt person, biter under overganger som fra lek til mindre ønskelige aktiviteter, eller når de føler store følelser. Å vite hva som går foran bittet kan hjelpe deg med å håndtere den underliggende årsaken før bittet begynner.
Gi alternativer
Til tross for deres unge alder, er det en god idé å lære småbarn andre måter å kontrollere frustrasjonen på. Få dem til en vane å si «nei» eller «stopp» når de ikke liker noe. Dette hjelper barn ikke bare å utvikle språkferdigheter, men også selvkontroll.
Så igjen, hvis du tror at barnet ditt biter fordi det får tenner og trenger å berolige seg selv, gi dem en tannring. Å tilby knasende snacks når barnet ditt er sultent eller ser ut til å ha smerter i tenner, kan også bidra til å redusere et biteproblem på grunn av ubehag.
Bruk positiv forsterkning
Noen barn begynner å bite som en måte å få ekstra oppmerksomhet – og noen ganger fungerer det. Problemet er at noen småbarn begynner å assosiere biting med oppmerksomhet, og de fortsetter med vanen.
Det kan hjelpe å gi positiv forsterkning. Hvis du belønner barnet ditt med ros for å reagere på en situasjon med ordene og utøve selvkontroll, vil de søke den positive oppmerksomheten i stedet.
Å bruke insentiver som klistremerkediagrammer, hvor hver dag uten å bite gir dem belønninger, kan være et kraftig motivasjonsverktøy for noen eldre småbarn.
Noen ganger kan det å bare anerkjenne innsatsen deres med ros (Les: «Jeg er så stolt over at du brukte ordene dine på lekedagen vår i dag! Godt jobbet å være snill!») kan være all oppmuntringen de trenger for å si farvel til å bite.
Hvis barnets biting truer deres plass i barnehagen, snakk med barnehagen din og forklar strategiene du bruker hjemme. Se om barnehagen kan implementere disse strategiene og samarbeide med deg for å være proaktiv mens barnet ditt er i deres omsorg.
Når du skal oppsøke lege
Biting er et frustrerende problem, men det er vanligvis et midlertidig problem, siden mange småbarn vokser fra denne vanen i en alder av tre eller fire. Derfor kan en vedvarende vane med å bite utover denne alderen være et tegn på et annet problem, kanskje problemer på skolen eller atferdsproblemer.
Snakk med barnet ditt, konsulter omsorgspersoner og diskuter problemet med barnelegen din for veiledning.
Å bite er sannsynligvis en av de minst bedårende vanene et barn kan utvikle, og det er viktig å ta tak i dette problemet så snart det starter. Du kan styre barnet ditt i riktig retning og hjelpe dem å forstå – selv i ung alder – at biting gjør vondt og er uakseptabelt.
Discussion about this post