Hvorfor er fingrene mine sviske?

Hva forårsaker sviske fingre?

Det medisinske miljøet pleide å tro at beskjæring var forårsaket av at fingrene dine absorberte vann. Det er nå kjent at sviskefingre er et resultat av blodårer som trekker seg sammen under overflaten av huden. Tilstanden er knyttet til funksjonen til nervesystemet.

Vann kan ha denne effekten, men det er også andre årsaker. For eksempel kan beskjæringen skje på grunn av væske- eller nerveskade, som begge kan signalisere en underliggende medisinsk tilstand.

Medisinske tilstander som forårsaker sviske fingre

Mens sviskefingre på grunn av nedsenking i vann ikke er et problem og vil løse seg raskt når fingrene er tørre, kan andre forhold forårsake beskjæring uten vann.

Dehydrering

Når du ikke drikker nok vann, mister huden din noe av elastisiteten. Dette kan resultere i sviske fingre og andre deler av kroppen din.

Voksne bør drikke seks til åtte glass vann per dag, spesielt under eller etter trening, eller i varmt vær.

Andre drikker, som juice, brus og til og med te, kan gjøre deg mer dehydrert. Av denne grunn bør du ikke inkludere denne typen drinker når du måler vanninntaket. Andre symptomer på dehydrering inkluderer:

• utmattelse
• tørr i munnen
• mørk gul urin
• svimmelhet
• hodepine
• økt tørst

Lær mer om dehydrering.

Diabetes

Høye blodsukkernivåer fra alle typer diabetes kan forårsake sviske fingre. Diabetes kan skade svettekjertlene, og mangel på svette kan forårsake tørrhet. Det er tre typer diabetes: type 1, type 2 og svangerskap. Mange av symptomene overlapper mellom de tre variasjonene og inkluderer:

• hyppig urinering
• økt tørst
• ekstrem sult
• utmattelse
• høye ketoner i urinen
• tåkesyn
• uforklarlig vekttap
• hyppige infeksjoner

Lær mer om diabetes type 1 og type 2.

Skjoldbrusk lidelse

Skjoldbruskkjertelen – som er inne i nakken og formet som en sommerfugl – er ansvarlig for kroppstemperatur og metabolismeregulering.

Skjoldbruskkjertelen din regulerer hvordan du bryter ned mat og om den maten brukes til umiddelbar energi eller lagres bort.

De med skjoldbruskkjertelforstyrrelser kan ha sviskefingre, samt hudutslett, som også kan forårsake sviskelignende rynker. Skjoldbruskkjertelforstyrrelser har også andre symptomer, avhengig av typen:

Hypotyreose

• hovne ansikt
• utmattelse
• forstoppelse
• vektøkning
• økt følsomhet for kulde
• smerter og stivhet i leddene
• tynt hår

Hypertyreose

• plutselig vekttap
• svette
• økt appetitt
• skjelving
• økt følsomhet for varme
• fint, sprøtt hår
• menstruasjonsforandringer

Lær mer om hypotyreose og hypertyreose.

Lymfødem

Hevelse i armer og ben omtales som lymfødem. I de fleste tilfeller er bare ett lem påvirket. Men noen ganger kan det påvirke begge armer eller begge bena. Hevelsen er forårsaket av en blokkering i lymfesystemet, vanligvis som et resultat av fjerning av eller skade på lymfeknuter under kreftbehandling. Lymfevæsken er ikke i stand til å drenere ordentlig, og væskeansamlingen forårsaker hevelse. Når hevelsen oppstår i armen, kan det påvirke fingrene og forårsake sviske fingre. Andre symptomer på lymfødem inkluderer:

• en følelse av tetthet eller tyngde
• smerter eller ubehag
• redusert bevegelsesområde
• hard eller tykk hud (fibrose)
• hyppige infeksjoner

Lær mer om lymfødem.

Lupus

Systematisk lupus erythematosus, ofte referert til som «lupus,» er en autoimmun sykdom der immunsystemet unødvendig angriper seg selv og forårsaker kronisk betennelse.

Når betennelsen oppstår i fingrene, kan de bli røde og sviske på grunn av de hovne kjertlene. Andre symptomer på lupus varierer mye, og mange er tilstede under andre tilstander som ikke er forbundet med lupus. Symptomer kan omfatte:

• utmattelse
• utslett
• hårtap
• feber
• nyreproblemer
• gastrointestinale problemer
• tørre øyne og munn

Lær mer om lupus.

Vitamin B-12 mangel

Vitamin B-12 er bare ett av vitaminene som kan hindre deg i å utvikle sviskefingre. Det er ansvarlig for bloddannelse, nervefunksjon, cellemetabolisme og DNA-produksjon. De fleste har ikke mangel på dette vitaminet fordi det kan lagres i kroppen i flere år.

Men hvis du er veganer eller vegetarianer, har du en økt sjanse for å ha mangel på vitamin B-12, siden det finnes i kjøtt, fjærfe, fisk og meieriprodukter. Symptomer på vitamin B-12-mangel inkluderer:

• anemi
• dårlig balanse
• utmattelse
• kortpustethet
• prikkende føtter
• minnetap

Lær mer om vitamin B-12-mangel.

Hvordan behandle sviskefingre

Årsaken til sviskefingrene vil avgjøre hvilken type behandling du trenger. Mens sviskefingre forårsaket av vannnedsenkning er en ufarlig tilstand og vil raskt blekne, og å drikke mer vann kurerer ofte dehydrering, kan andre årsaker kreve medisinsk behandling.

Behandling av diabetes

Avhengig av hvilken type diabetes du har, kan legen din anbefale å overvåke blodsukkeret ditt, spise et sunt kosthold og bruke insulinbehandling eller orale medisiner.

Behandling av skjoldbruskkjertelforstyrrelser

For hypertyreose kan behandlingen inkludere medisiner, radioaktivt jod, kirurgi eller betablokkere.

Hypotyreose behandles vanligvis med thyreoideahormonmedisin i pilleform og tas vanligvis hele livet.

Behandling av lymfødem

Behandling for denne tilstanden kan involvere øvelser, massasje, kompresjonsplagg, pneumatisk kompresjon, innpakning av armen og fullstendig dekongestiv terapi (CDT).

Det finnes ingen kur for lymfødem, bare en behandling av symptomer for å redusere hevelse og kontrollere smerte.

Behandling av lupus

Avhengig av alvorlighetsgraden av lupus, kan legen din foreslå å ta antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), kortikosteroider eller immunsuppressiva.

Ledelsen inkluderer også:

• unngå for mye sollys
• får mye hvile
• delta i moderat trening
• unngå røyking og passiv røyking

Behandling av vitamin B-12-mangel

Legen din kan råde deg til å ta et vitamin B-12-tilskudd, som en injeksjon, en pille oppløst under tungen eller som en nesespray.

Bunnlinjen

De fleste av oss vil oppleve sviskefingre på et tidspunkt i livet, enten vi har det gøy i et basseng eller tar et ekstra langt bad.

Når du får sviskefingre uten å være nedsenket i vann, kan denne ellers ufarlige bivirkningen peke på noe mer alvorlig.

Hvis du utvikler sviskefingre uten vann og de ikke forsvinner, bestill en avtale med legen din. Lag en liste for legen din over eventuelle samtidige symptomer. De vil være i stand til å fastslå årsaken til sviskefingrene dine og gi deg den behandlingen du trenger.