Influensarisikofaktorer og komplikasjoner

Barn og spedbarn

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), barn i alderen 5 og yngre er mer sannsynlig å ha helsekomplikasjoner fra influensaviruset enn de fleste voksne. Dette er fordi immunsystemet deres ikke er fullt utviklet.

Barn med kroniske helsetilstander, som organsykdommer, diabetes eller astma, kan ha en enda større risiko for å utvikle alvorlige influensarelaterte komplikasjoner.

Ring for akutthjelp eller ta barnet ditt til legen din umiddelbart hvis de har:

• problemer med å puste
• vedvarende høy feber
• svette eller frysninger
• en blå eller grå hudfarge
• intense eller vedvarende oppkast
• problemer med å drikke nok væske
• en nedgang i appetitten
• symptomer som i utgangspunktet bedres, men som deretter blir verre
• problemer med å reagere eller samhandle

Du kan beskytte barna dine ved å ta dem til legen for en influensavaksine. Hvis barna dine trenger to doser, trenger de begge for full beskyttelse mot influensa.

Snakk med legen din for å finne ut hvilken vaksinasjon som kan være det beste alternativet for barna dine. I følge CDC anbefales ikke nesesprayen for barn yngre enn 2 år.

Hvis barnet ditt er 6 måneder eller yngre, er det for ungt for en influensavaksine. Du kan imidlertid sørge for at personene barnet ditt kommer i kontakt med, som familie og omsorgspersoner, er vaksinert. Hvis de er vaksinert, er det mye mindre sjanse for at barnet ditt får influensa.

Eldre voksne (over 65 år)

Ifølge CDC, personer i alderen 65 og eldre har en større risiko for alvorlige komplikasjoner fra influensa. Dette er fordi immunforsvaret vanligvis svekkes med alderen. Influensainfeksjon kan også forverre langsiktige helsetilstander, som hjertesykdom, lungesykdom og astma.

Ring legen din umiddelbart hvis du har influensa og opplever:

• problemer med å puste
• vedvarende høy feber
• svette eller frysninger
• ingen bedring i helse etter tre eller fire dager
• symptomer som i utgangspunktet bedres, men som deretter blir verre

Bortsett fra den tradisjonelle influensavaksinen Food and Drug Administration (FDA) har godkjent en spesiell høydosevaksine for personer i alderen 65 år og eldre kalt Fluzone High-Dose. Denne vaksinen har fire ganger den vanlige dosen og gir en sterkere immunrespons og antistoffbeskyttelse.

Nesesprayvaksinen er et annet alternativ. Det er ikke for voksne eldre enn 49 år. Snakk med legen din for mer informasjon om hvilken vaksine som er best for deg.

Gravide kvinner

Gravide kvinner (og kvinner to uker etter fødselen) er mer utsatt for sykdommer enn kvinner som ikke er gravide. Dette er fordi kroppen deres går gjennom endringer som påvirker deres immunsystem, hjerte og lunger. Alvorlige komplikasjoner inkluderer for tidlig fødsel hos gravide eller fødselsskader hos det ufødte barnet.

Feber er et vanlig symptom på influensa. Hvis du er gravid og har både feber og influensalignende symptomer, ring legen din umiddelbart. Feber kan føre til skadelige bivirkninger hos det ufødte barnet ditt.

Kontakt legen din umiddelbart hvis du er gravid og har noen av disse symptomene:

• redusert eller ingen bevegelse fra babyen din
• høy feber, svette og frysninger, spesielt hvis symptomene dine ikke reagerer på Tylenol (eller tilsvarende butikkmerker)
• smerte eller trykk i brystet eller magen
• svimmelhet eller plutselig svimmelhet
• forvirring
• voldsomme eller vedvarende oppkast
• forhøyet blodtrykksmåling hjemme

Tidlig behandling er den beste beskyttelsen. Ifølge CDC, influensasprøyten beskytter både mor og barn (opptil seks måneder etter fødselen) og er helt trygt for begge.

Unngå nesesprayformen til vaksinen hos barn yngre enn 2 år eller hvis du er gravid fordi vaksinen er et levende svekket influensavirus. Nesesprayvaksinasjonen er trygg for ammende kvinner.

Personer med svekket immunforsvar

Personer med svekket immunforsvar har økt risiko for alvorlige influensakomplikasjoner. Dette gjelder uansett om svakheten er forårsaket av en tilstand eller en behandling. Et svekket immunforsvar er mindre i stand til å bekjempe influensainfeksjon.

Det er større risiko for infeksjoner for personer som har:

• astma
• diabetes
• tilstander i hjernen eller ryggraden
• lungesykdom
• hjertesykdom
• nyresykdom
• leversykdom
• blodsykdom
• metabolsk syndrom
• et svekket immunsystem på grunn av sykdommer (som HIV eller AIDS) eller medisiner (som regelmessig bruk av kreftbehandlinger)

Personer yngre enn 19 år som har fått langvarig aspirinbehandling har også økt risiko for infeksjoner. Hvis de har tatt aspirin daglig (eller andre medisiner som inneholder salisylat), har de også en større risiko for å utvikle Reyes syndrom.

Reyes syndrom er en sjelden lidelse der plutselig hjerne- og leverskade oppstår med en ukjent årsak. Imidlertid er det kjent å oppstå omtrent en uke etter en virusinfeksjon når aspirin er gitt. Å få influensavaksine kan bidra til å forhindre dette.

Det er viktig for personer med svekket immunforsvar å få influensasprøyte. Snakk med legen din om hvilken type vaksinasjon som passer best for deg.

Miljøfaktorer

Mennesker som bor eller jobber i tett befolkede steder med nær mellommenneskelig kontakt har også større risiko for å få influensavirus. Eksempler på slike steder inkluderer:

• sykehus
• skoler
• sykehjem
• barnehagetilbud
• militærbrakke
• høyskole sovesaler
• kontorbygg

Vask hendene med såpe og vann eller bruk antibakterielle produkter for å redusere denne risikoen. Øv rene vaner, spesielt hvis du tilhører en risikogruppe og bor eller jobber i disse miljøene.

Hvis du planlegger å reise, kan influensarisikoen variere avhengig av hvor og når du drar. Det anbefales å få vaksinene to uker før avreise, siden det tar to uker før immuniteten din utvikles.

Hva du skal gjøre hvis du har høy risiko

Ta deg tid til å få den årlige influensasprøyten, spesielt hvis du er rundt små barn eller eldre voksne. Å få vaksinasjon kan redusere influensasykdommer, besøk til lege eller sykehus, og savnet arbeid eller skole. Det kan også forhindre spredning av influensa.

De CDC anbefaler at alle 6 måneder og eldre, friske eller i risikosonen, tar vaksinen. Hvis du har høy risiko og du begynner å vise symptomer på influensa, kontakt legen din umiddelbart.

Det finnes mange forskjellige typer vaksinasjoner, fra tradisjonelle skudd til nesespray. Avhengig av tilstanden din og risikofaktorer, kan legen din anbefale en viss type vaksinasjon.

Ifølge CDC, nesesprayvaksinen anbefales ikke for personer med medisinske tilstander, barn under 2 år, kvinner som er gravide eller voksne over 49 år.

Andre måter å unngå å få influensa inkluderer:

• praktisere rene vaner som å vaske hendene med såpe og vann
• tørke ned overflater og gjenstander som møbler og leker med desinfeksjonsmiddel
• dekker hoste og nysing med vev for å minimere potensiell infeksjon
• ikke røre øynene, nesen og munnen
• får åtte timers søvn hver natt
• trene regelmessig for å forbedre immunforsvaret

Behandling av influensa i løpet av de første 48 timene etter at symptomene dukker opp er det beste vinduet for effektiv behandling. I noen tilfeller vil legen din kanskje foreskrive antivirale medisiner. Antivirale medisiner kan forkorte varigheten av sykdommen din og forhindre at alvorlige influensakomplikasjoner utvikler seg.