Hva er kjevepopping?
Kjevepopping kan være en smertefull følelse som er forårsaket av dysfunksjon i kjeveleddene (TMJ). Disse leddene forbinder kjevebenet med skallen, med ett ledd på hver side. Hengselvirkningen til kjeveleddet er ansvarlig for din evne til å tygge, snakke og gjespe. Når leddet ikke fungerer som det skal, kan det oppstå sprett.
Begrepet TMJ brukes både for å referere til leddet og til lidelsen. Lidelsen omtales også som TMD og TMJD.
Hva forårsaker kjevepopping?
Du kan oppleve kjevepopping og TMJ hvis du:
- tygge tyggegummi for ofte
- bite neglene
- gni tenner
- knytte kjeven
- skyv kjeven ut
- bite i leppen eller kinnet
Hvis du ofte utfører denne atferden, kan det føre til slitasje på leddene, noe som kan føre til erosjon.
Kjevepopping er generelt ikke en grunn til bekymring hvis det ikke er noen kjevesmerter med det. Imidlertid kan visse underliggende årsaker til sprattet skape en TMJ-tilstand som trenger legehjelp. Disse årsakene kan omfatte:
Leddgikt
Leddgikt kan forårsake skade på brusken i kjeveleddet. Både revmatoid artritt (RA) og slitasjegikt (OA) kan påvirke kjeven. Tap av brusk gjør at kjevebevegelsene mangler skikkelig absorpsjon i leddskålen.
Andre OA-symptomer er leddsmerter og stivhet i andre områder av kroppen. Dette inkluderer også et redusert bevegelsesområde.
Hvis du har RA, kan du oppleve tap av appetitt, tretthet og anemi. Leddgikt krever langvarig behandling fra en lege. Lær mer om leddgikt.
Brukt eller forskjøvet kjeve
Hvis du har pådratt deg en skade, kan du ha en brukket eller forskjøvet kjeve. Dislokasjon oppstår når kjeveleddet blir uhengslet.
Vanlige årsaker inkluderer:
- et fysisk overgrep mot ansiktet
- kjøretøyulykker
- faller hjemme
- industriulykker
- idrettsskader
Hvis kjeven din er brukket eller forskjøvet, kan du også oppleve:
- opphovning
- blør
- nummenhet
- blåmerker
Kjeveskader må behandles raskt for riktig helbredelse. Lær mer om brukket eller forskjøvet kjeve.
Malokklusjon av tennene
Feillukking av tennene resulterer i feiljustering. Dette kan føre til at kjeven spretter. Maloklusjon er også kjent som et kryssbitt, overbitt, underbitt, åpent bitt eller overfylte tenner.
Andre symptomer på denne tilstanden inkluderer:
- endret ansiktsutseende
- biter de indre kinnene eller tungen ofte
- ubehag når du tygger eller biter
- puste gjennom munnen
- taleproblemer
Feilstilling behandles vanligvis med tannregulering og annen tannregulering. Lær mer om malokklusjon av tennene.
Myofascial smertesyndrom
Myofascial smertesyndrom (MPS) forårsaker kroniske smerter i muskel- og skjelettsystemet. Smerten er vanligvis lokalisert til ett område. MPS i kjeven kan få kjeven til å sprette.
Personer med MPS har triggerpunkter, eller sensitive flekker. Disse triggerpunktene forårsaker smerte når press påføres. Noen som har MPS kan ha:
- smerter som blir verre ved belastning eller strekking av muskelen
- smerter som ikke blir bedre etter en uke
- smertefulle knuter i musklene
- et mindre bevegelsesområde i det berørte området
- humør og søvnforstyrrelser
Lær mer om MPS.
Søvnapné
Kjevepopping kan være forårsaket av både obstruktiv søvnapné (OSA) og sentral søvnapné (CSA). OSA får en person til å slutte å puste ufrivillig gjennom søvnsyklusen på grunn av tranghet i halsen. Den begrensede luftstrømmen begrenser hvor mye luft som kommer inn i lungene. Dette får individet til å våkne slik at de kan trekke pusten.
Andre symptomer på OSA inkluderer:
- snorking
- søvnighet på dagtid
- hodepine
- depresjon
- hevelse i benet
Lær mer om OSA.
Personer som har CSA slutter å puste med jevne mellomrom under søvn fordi hjernen ikke gir nøyaktig signal til musklene. Personer med CSA kan oppleve:
- problemer med å svelge
- endringer i talemønster og stemme
- generalisert svakhet
Bruk av en CPAP-maskin (kontinuerlig positivt luftveistrykk) er den vanligste behandlingen for søvnapné.
Finn ut mer om CSA.
Infeksjon
Infeksjon av spyttkjertelen kan føre til TMJ og kjevepopping, blant andre symptomer. Infeksjonen kan ligge i:
- parotidkjertlene inne i hvert kinn
- de submandibulære kjertlene rett under kjevebenet
- de sublinguale kjertlene som ligger under tungen din
Det kan hende at du ikke klarer å åpne munnen helt, noe som kan forårsake spratt. Du kan også ha:
- puss i munnen
- tørr i munnen
- ansiktssmerter
- vond smak i munnen
- hevelse i ansikt og hals
Spyttkjertelinfeksjoner bør behandles umiddelbart. Lær mer om spyttkjertelinfeksjoner.
Svulst
En svulst, som kan føre til munnhulekreft, kan påvirke kjeven. Svulster kan utvikle seg i:
- lepper
- tunge
- kinn
- tannkjøttet
- bunnen av munnen
- hard og myk gane
Når svulsten forstyrrer bevegelsen av kjeven, kan du oppleve at kjeven spretter.
Symptomer på munnhulekreft inkluderer:
- et sår på leppen eller munnen
- løse tenner
- problemer med å bruke proteser
- øreverk som ikke gir seg
- en masse eller vekst i munnen
- en klump i nakken
- dramatisk vekttap
Rådfør deg med legen din for behandling. Lær mer om munnhulekreft.
Hvordan behandles kjevepopping?
Legen din kan foreskrive hjemmemedisiner for å lindre TMJ. Hjemmemedisiner kan omfatte:
- å bruke en ispose eller fuktig varme til kjeven
- tar ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som ibuprofen (Advil) og aspirin, antidepressiva eller muskelavslappende midler
- spise myk mat
- iført en nattevakt eller skinne
- utføre TMJ-spesifikke øvelser
Legen din kan også foreslå at du gjennomgår medisinsk behandling, for eksempel:
- korrigerende tannbehandlinger
- ultralyd
- triggerpunktinjeksjoner
- radiobølgeterapi
- transkutan elektrisk nervestimulering (TENS)
Kirurgi er noen ganger et alternativ, men bare hvis andre behandlinger har vært mislykkede. Relevante operasjoner inkluderer:
- arthrocentese (fjern væske fra leddet)
- åpne leddkirurgi (erstatt eller reparer leddet)
- artroskopi (små kirurgiske instrumenter brukes til å reparere leddet)
Hva er utsiktene?
Kvinner er mest sannsynlig å oppleve TMJ, selv om det er uklart hvorfor.
Tilstanden er oftest forbigående. TMJ kan lindres med livsstilsendringer og hjemmebehandlinger.
Discussion about this post