Kan kunst og håndverk bidra til å beskytte publikums mentale helse? En ny studie i tidsskriftet Frontiers in Public Health gir bevis på at det å hengi seg til vår kreative side kan gi alle et betydelig velværeløft. Fordi kunst og håndverk er relativt rimelige og tilgjengelige, kan det å fremme publikums tilgang til kunstneriske aktiviteter gi et stort løft til offentlig mental helse.
Denne studien, ledet av Dr. Helen Keyes ved Anglia Ruskin University, fant at å engasjere seg i håndverk og kunstneriske aktiviteter betydelig kan øke en persons følelse av livstilfredshet og velvære, enda mer enn å være ansatt. Forskerne analyserte data fra 7 182 deltakere i Storbritannias årlige Taking Part-undersøkelse, som vurderer offentlig engasjement i kulturelle aktiviteter. Studien kontrollerte for ulike faktorer som kjønn, alder, helse og sysselsettingsstatus.
Deltakere som engasjerte seg i håndverk rapporterte høyere nivåer av lykke og livstilfredshet, og en sterkere tro på at livet er verdt det. Håndverk påvirket imidlertid ikke følelsen av ensomhet nevneverdig, muligens fordi noen håndverk er ensomme aktiviteter. Til tross for den beskjedne størrelsen på disse effektene, er deres innvirkning på velvære sammenlignbar med sosiodemografiske faktorer, som er vanskeligere å endre.
Forskerne foreslår at myndigheter og helsetjenester kan vurdere å finansiere eller fremme håndverk som en del av en strategi for å forbedre offentlig psykisk helse. Imidlertid advarer de om at studien er korrelasjon, og mer forskning er nødvendig for å avgjøre om håndverk direkte forårsaker de observerte forbedringene i velvære.
Kilde til informasjon:
[Creating arts and crafting positively predicts subjective wellbeing, Frontiers in Public Health (2024)]. DOI: 10.3389/fpubh.2024.1417997
Discussion about this post