Pollenallergi

Hva er en pollenallergi?

Pollen er en av de vanligste årsakene til allergi i USA.

Pollen er et veldig fint pulver produsert av trær, blomster, gress og ugress for å gjødsle andre planter av samme art. Mange mennesker har en negativ immunrespons når de puster inn pollen.

Immunsystemet forsvarer normalt kroppen mot skadelige inntrengere – som virus og bakterier – for å avverge sykdommer.

Hos mennesker med pollenallergi identifiserer immunsystemet feilaktig det ufarlige pollen som en farlig inntrenger. Det begynner å produsere kjemikalier for å bekjempe pollen.

Dette er kjent som en allergisk reaksjon, og den spesifikke typen pollen som forårsaker det er kjent som et allergen. Reaksjonen fører til mange irriterende symptomer, for eksempel:

nysing
tett nese
rennende øyne

Noen mennesker har pollenallergi året rundt, mens andre bare har dem på visse tider av året. For eksempel har folk som er følsomme for bjørkepollen vanligvis økte symptomer i løpet av våren når bjørketrær blomstrer.

På samme måte er de med ragweed -allergi mest berørt på slutten av våren og tidlig høst.

Omtrent 8 prosent av voksne i USA opplever høysnue, ifølge American Academy of Allergy, Astma og Immunology (AAAAI).

Omtrent samme prosentandel av amerikanske barn ble diagnostisert med høysnue i 2014, ifølge National Health Interview Survey, utført av det amerikanske helsedepartementet.

Det er lite sannsynlig at allergien forsvinner når den har utviklet seg. Imidlertid kan symptomene behandles med medisiner og allergiske skudd.

Å gjøre visse livsstilsendringer kan også bidra til å lindre symptomene forbundet med pollenallergi.

En pollenallergi kan også bli referert til som høysnue eller allergisk rhinitt.

Hva er de forskjellige typene pollenallergi?

Det er hundrevis av plantearter som frigjør pollen i luften og utløser allergiske reaksjoner.

Her er noen av de mer vanlige synderne:

Bjørkepollenallergi

Bjørkepollen er en av de vanligste luftbårne allergenene i løpet av våren. Når trærne blomstrer, frigjør de små pollenkorn som er spredt av vinden.

Et enkelt bjørketre kan produsere opptil 5 millioner pollenkorn, med mange reiseavstander på opptil 100 meter fra foreldretreet.

Eikepollenallergi

I likhet med bjørketrær, sender eiketrær pollen til luften i løpet av våren.

Selv om eikepollen anses å være mildt allergifremkallende sammenlignet med pollen fra andre trær, forblir den i luften i lengre perioder. Dette kan forårsake alvorlige allergiske reaksjoner hos noen mennesker med pollenallergi.

Gresspollenallergi

Gress er den primære utløseren av pollenallergi i sommermånedene.

Det forårsaker noen av de mest alvorlige og vanskelig å behandle symptomene. AAAAI rapporterer imidlertid at allergiskudd og allergitabletter kan være svært effektive for å lindre symptomer på gresspollenallergi.

Ragweed pollenallergi

Ragweed -planter er hovedårsakene til allergi blant ugresspollen. De er de mest aktive mellom slutten av våren og høsten.

Avhengig av plasseringen kan ragweed imidlertid begynne å spre pollenet allerede den siste uken i juli og fortsette til midten av oktober. Dens vinddrevne pollen kan reise hundrevis av miles og overleve gjennom en mild vinter.

Hva er symptomene på en pollenallergi?

Symptomer på pollenallergi inkluderer oftest:

nesetetthet
sinustrykk, som kan forårsake smerter i ansiktet
rennende nese
kløende, rennende øyne
kløende hals
hoste
hovent, blåaktig hud under øynene
redusert smak- eller luktesans
økte astmatiske reaksjoner

Hvordan diagnostiseres en pollenallergi?

Legen din kan vanligvis diagnostisere en pollenallergi. Imidlertid kan de henvise deg til en allergolog for allergitesting for å bekrefte diagnosen.

En allergolog er en som spesialiserer seg på å diagnostisere og behandle allergier.

Allergologen vil først spørre deg om din medisinske historie og symptomene dine, inkludert når de startet og hvor lenge de har vedvaret.

Sørg for å fortelle dem om symptomene alltid er tilstede eller blir bedre eller verre på bestemte tider av året.

Allergologen vil deretter utføre en hudpriktest for å bestemme det spesifikke allergenet som forårsaker symptomene dine.

Under prosedyren vil allergisten stikke forskjellige områder av huden og sette inn en liten mengde forskjellige typer allergener.

Hvis du er allergisk mot noen av stoffene, vil du utvikle rødhet, hevelse og kløe på stedet innen 15 til 20 minutter. Du kan også se et hevet, rundt område som ser ut som elveblest.

Hvordan behandles en pollenallergi?

Som med andre allergier, er den beste behandlingen å unngå allergenet. Men pollen er veldig vanskelig å unngå.

Du kan minimere eksponeringen din for pollen ved å:

bor innendørs på tørre, vindfulle dager
å la andre ta seg av hagearbeid eller hagearbeid i høysesongen
iført støvmaske når pollentallet er høyt (sjekk internett eller værdelen i lokalavisen)
lukke dører og vinduer når pollentallet er høyt

Medisiner

Hvis du fortsatt opplever symptomer til tross for at du tar disse forebyggende tiltakene, er det flere reseptfrie (OTC) medisiner som kan hjelpe:

antihistaminer, for eksempel cetirizin (Zyrtec) eller difenhydramin (Benadryl)
decongestants, for eksempel pseudoefedrin (Sudafed) eller oxymetazoline (Afrin nesespray)
medisiner som kombinerer et antihistamin og et decongestant, for eksempel Actifed (triprolidine og pseudoefedrin) og Claritin-D (loratadin og pseudoefedrin)

Allergiskudd

Allergiskudd kan anbefales hvis medisiner ikke er nok til å lindre symptomene.

Allergiskudd er en form for immunterapi som innebærer en rekke injeksjoner av allergenet. Mengden allergen i skuddet øker gradvis over tid.

Skuddene endrer immunsystemets respons på allergenet, og bidrar til å redusere alvorlighetsgraden av dine allergiske reaksjoner. Du kan oppleve fullstendig lindring innen ett til tre år etter at du har startet allergiskudd.

Hjem rettsmidler

En rekke hjemmemedisiner kan også bidra til å lindre symptomer på pollenallergi.

Disse inkluderer:

bruk en klemflaske eller neti -gryte for å skylle pollen fra nesen
prøver urter og ekstrakter, for eksempel PA-fri butterbur eller spirulina
fjerne og vaske klær som har blitt brukt utenfor
tørke klær i en tørketrommel i stedet for ute på en kleslinje
bruker klimaanlegg i biler og hjem
investere i et bærbart høyeffektivt partikkelfilter (HEPA) filter eller avfukter
støvsuger regelmessig med en støvsuger som har et HEPA -filter

Når skal du ringe legen

Du bør fortelle legen din dersom symptomene dine blir mer alvorlige eller hvis medisinene forårsaker uønskede bivirkninger.

Sørg også for å konsultere legen din før du prøver nye kosttilskudd eller urter fordi noen kan forstyrre effekten av visse medisiner.

Takeaway

Pollenallergi kan forstyrre dine daglige aktiviteter med nysing, tett nese og rennende øyne. Livsstilsendringer og medisiner kan bidra til å redusere symptomene dine.

Å unngå trær, blomster, gress og ugress som utløser din allergi er et godt første skritt.

Du kan gjøre dette ved å holde deg innendørs når pollennivået er høyt, spesielt på vindfulle dager, eller ved å bruke støvmaske for å unngå å puste inn pollen.

Medisiner, både reseptbelagte og OTC, kan også bidra til å redusere symptomer.

Legen din kan også anbefale immunologi (allergisk skudd).