Lavt testosteron
Testosteron er et hormon som produseres av menneskekroppen. Det produseres hovedsakelig hos menn av testiklene. Testosteron påvirker en manns utseende og seksuelle utvikling. Det stimulerer sædproduksjonen så vel som en manns sexlyst. Det hjelper også med å bygge muskler og benmasse.
Testosteronproduksjonen avtar vanligvis med alderen. Ifølge American Urological Association har omtrent 2 av 10 menn eldre enn 60 år lavt testosteron. Det øker litt til 3 av 10 menn i 70- og 80-årene.
Menn kan oppleve en rekke symptomer hvis testosteronet synker mer enn det burde. Lavt testosteron, eller lavt T, diagnostiseres når nivåene faller under 300 nanogram per desiliter (ng/dL).
Et normalt område er vanligvis 300 til 1000 ng/dL, ifølge Food and Drug Administration. En blodprøve kalt en serumtestosterontest brukes til å bestemme nivået av sirkulerende testosteron.
En rekke symptomer kan oppstå hvis testosteronproduksjonen synker drastisk under normalen. Tegn på lav T er ofte subtile. Her er 12 tegn på lav T hos menn.
1. Lav sexlyst
Testosteron spiller en nøkkelrolle i libido (sexlyst) hos menn. Noen menn kan oppleve en nedgang i sexlysten når de blir eldre. Imidlertid vil noen med lav T sannsynligvis oppleve et mer drastisk fall i ønsket om å ha sex.
2. Vanskeligheter med ereksjon
Mens testosteron stimulerer en manns sexlyst, hjelper det også med å oppnå og opprettholde en ereksjon. Testosteron alene forårsaker ikke ereksjon, men det stimulerer reseptorer i hjernen til å produsere nitrogenoksid.
Nitrogenoksid er et molekyl som bidrar til å utløse en rekke kjemiske reaksjoner som er nødvendige for at en ereksjon skal oppstå. Når testosteronnivået er for lavt, kan en mann ha problemer med å oppnå ereksjon før sex eller ha spontane ereksjoner (for eksempel under søvn).
Testosteron er imidlertid bare en av mange faktorer som hjelper til med tilstrekkelig ereksjon. Forskning er usikker på hvilken rolle testosteronerstatning spiller i behandlingen av erektil dysfunksjon.
I en gjennomgang av studier som så på fordelene med testosteron hos menn med ereksjonsvansker,
- diabetes
- problemer med skjoldbruskkjertelen
- høyt blodtrykk
- høyt kolesterol
- røyking
- alkoholbruk
- depresjon
- understreke
- angst
3. Lavt sædvolum
Testosteron spiller en rolle i produksjonen av sæd, som er den melkeaktige væsken som hjelper til med bevegeligheten til sædceller. Menn med lav T vil ofte merke en reduksjon i sædvolumet under utløsning.
4. Hårtap
Testosteron spiller en rolle i flere kroppsfunksjoner, inkludert hårproduksjon. Balting er en naturlig del av aldring for mange menn. Mens det er en arvelig komponent til skallethet, kan menn med lav T også oppleve tap av kropps- og ansiktshår.
5. Tretthet
Menn med lav T har rapportert ekstrem tretthet og redusert energinivå. Du kan ha lav T hvis du er trøtt hele tiden til tross for at du får mye søvn eller hvis du synes det er vanskeligere å bli motivert til å trene.
6. Tap av muskelmasse
Fordi testosteron spiller en rolle i å bygge muskler, kan menn med lav T merke en reduksjon i muskelmasse.
7. Økt kroppsfett
Menn med lav T kan også oppleve økninger i kroppsfett. Spesielt utvikler de noen ganger gynekomasti, eller forstørret brystvev. Denne effekten antas å oppstå på grunn av en ubalanse mellom testosteron og østrogen hos menn.
8. Redusert benmasse
Osteoporose, eller tynning av benmasse, er en tilstand som ofte forbindes med kvinner. Men menn med lav T kan også oppleve bentap. Testosteron bidrar til å produsere og styrke bein. Så menn med lav T, spesielt eldre menn, har lavere benvolum og er mer utsatt for benbrudd.
9. Stemningsendringer
Menn med lav T kan oppleve endringer i humør. Fordi testosteron påvirker mange fysiske prosesser i kroppen, kan det også påvirke humør og mental kapasitet.
10. Berørt hukommelse
Både testosteronnivåer og kognitive funksjoner – spesielt hukommelsen – avtar med alderen. Som et resultat har leger teoretisert at lavere testosteronnivåer kan bidra til påvirket hukommelse.
I følge en forskningsstudie publisert i
11. Mindre testikkelstørrelse
Lave testosteronnivåer i kroppen kan bidra til testikler som er mindre enn gjennomsnittet. Fordi kroppen krever testosteron for å utvikle penis og testikler, kan lave nivåer bidra til en uforholdsmessig mindre penis eller testikler sammenlignet med en mann med normale testosteronnivåer.
Imidlertid er det andre årsaker til testikler som er mindre enn normale i tillegg til lave testosteronnivåer, så dette er ikke alltid bare et lavt testosteronsymptom.
12. Lave blodverdier
Leger har koblet lavt testosteron med økt risiko for anemi, ifølge en forskningsartikkel i
Da forskerne administrerte testosterongel til anemiske menn som også hadde lavt testosteron, så de forbedringer i blodtall sammenlignet med menn som brukte placebogel. Noen av symptomene anemi kan forårsake inkluderer problemer med å konsentrere seg, svimmelhet, kramper i bena, søvnproblemer og en unormalt rask hjertefrekvens.
Outlook
I motsetning til kvinner, som opplever et raskt fall i hormonnivået i overgangsalderen, opplever menn en mer gradvis reduksjon av testosteronnivået over tid. Jo eldre mannen er, jo mer sannsynlig er det at han opplever undernormale testosteronnivåer.
Menn med testosteronnivåer under 300 ng/dL kan oppleve en viss grad av lave T-symptomer. Legen din kan ta en blodprøve og anbefale behandling om nødvendig. De kan også diskutere de potensielle fordelene og risikoene ved testosteronmedisin.
LetsGetChecked
Les denne artikkelen på spansk.
Discussion about this post