5 vanlige årsaker til impotens

Forstå impotens

Impotens oppstår når du ikke klarer å oppnå en ereksjon, opprettholde en ereksjon eller ejakulere på en konsistent basis. Det brukes om hverandre med erektil dysfunksjon (ED). Flere faktorer kan bidra til tilstanden, inkludert både følelsesmessige og fysiske lidelser.

Ifølge Urology Care Foundation opplever anslagsvis 30 millioner amerikanere ED. Risikoen for impotens øker med alderen.

En studie fra 2007 publisert i American Journal of Medicine bemerket at risikoen for impotens øker med alderen. Det er enda høyere hos menn som også har blitt diagnostisert med en eller flere kardiovaskulære risikofaktorer.

Impotens har ofte en negativ effekt på sexlivet ditt, og det kan forårsake depresjon, ekstra stress og lav selvtillit.

Å forstå de vanligste potensielle årsakene kan hjelpe deg med å identifisere hvorfor du kan oppleve tilstanden.

1. Endokrine sykdommer

Kroppens endokrine system produserer hormoner som regulerer metabolisme, seksuell funksjon, reproduksjon, humør og mye mer.

Diabetes er et eksempel på en endokrin sykdom som kan føre til at du opplever impotens. Diabetes påvirker kroppens evne til å bruke hormonet insulin.

En av komplikasjonene forbundet med kronisk diabetes er nerveskade. Dette påvirker penissensasjoner. Andre komplikasjoner forbundet med diabetes inkluderer nedsatt blodstrøm og hormonnivåer. Begge disse faktorene kan bidra til impotens.

2. Nevrologiske og nervelidelser

Flere nevrologiske tilstander kan øke risikoen for impotens. Nervetilstander påvirker hjernens evne til å kommunisere med reproduksjonssystemet. Dette kan hindre deg i å få ereksjon.

Nevrologiske lidelser assosiert med impotens inkluderer:

• Alzheimers sykdom
• Parkinsons sykdom

• hjerne- eller ryggsvulster

• multippel sklerose (MS)
• slag
• temporallapp epilepsi

Hvis du har hatt en prostataoperasjon, kan du også oppleve nerveskade, noe som resulterer i impotens.

Langdistansesyklister kan oppleve midlertidig impotens. Gjentatt trykk på baken og kjønnsorganene kan påvirke nervenes funksjon.

3. Tar medisiner

Å ta visse medisiner kan påvirke blodstrømmen, noe som kan føre til ED. Du bør aldri slutte å ta en medisin uten legens tillatelse, selv om det er kjent for å forårsake impotens.

Eksempler på medisiner kjent for å forårsake impotens inkluderer:

• alfa-adrenerge blokkere, inkludert tamsulosin (Flomax)

• betablokkere, som carvedilol (Coreg) og metoprolol (Lopressor)

• kreft kjemoterapi medisiner, for eksempel cimetidin (Tagamet)

• sentralnervesystemet (CNS) depressiva, som alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) og kodein
• CNS-stimulerende midler, som kokain og amfetamin

• diuretika, som furosemid (Lasix) og spironolakton (Aldactone)

• selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI), som fluoksetin (Prozac) og paroksetin (Paxil)

• syntetiske hormoner, inkludert som leuprolid (Eligard)

4. Hjerterelaterte tilstander

Tilstander som påvirker hjertet og dets evne til å pumpe blod godt kan forårsake impotens. Uten nok blodtilførsel til penis kan du ikke oppnå ereksjon.

Aterosklerose, en tilstand som fører til at blodårene blir tette, kan forårsake impotens. Høyt kolesterol og hypertensjon er også assosiert med økt risiko for impotens.

5. Livsstilsfaktorer og emosjonelle forstyrrelser

For å oppnå en ereksjon, må du først gå gjennom det som kalles en spenningsfase. Denne fasen kan være en følelsesmessig respons. Hvis du har en følelsesmessig lidelse, vil det påvirke din evne til å bli seksuelt opphisset.

Depresjon og angst er assosiert med økt risiko for impotens. Depresjon er en følelse av tristhet, tap av håp eller hjelpeløshet. Tretthet relatert til depresjon kan også forårsake impotens.

Ytelsesangst kan også forårsake impotens. Hvis du ikke har vært i stand til å oppnå en ereksjon tidligere, kan du frykte at du ikke vil være i stand til å oppnå en ereksjon i fremtiden.

Du kan også oppleve at du ikke kan oppnå ereksjon med en bestemt partner. Hvis du har blitt diagnostisert med ED relatert til prestasjonsangst, kan du være i stand til å ha full ereksjon når du onanerer eller sover, men ikke i stand til å opprettholde en ereksjon under samleie.

Misbruk av rusmidler som kokain og amfetamin kan også forårsake impotens. Alkoholmisbruk og alkoholisme kan også påvirke din evne til å oppnå eller opprettholde ereksjon. Se legen din hvis du mistenker at du kan ha et rusproblem.

Behandling

Behandlinger er tilgjengelige for impotens, inkludert medisinske inngrep, naturlige rettsmidler og livsstilsendringer.

Medisinske inngrep

Det finnes en rekke medisinske intervensjoner som kan brukes til å behandle impotens. Reseptbelagte behandlinger for impotens inkluderer:

• alprostadil (Caverject, Edex, MUSE), som er tilgjengelig som en injeksjon eller som stikkpille
• avanafil (Stendra)

• sildenafil (Viagra)

• tadalafil (Cialis)

• vardenafil (Staxyn, Levitra)
• testosteronerstatningsterapi (TRT)

Det kan også være lurt å vurdere vaskulær kirurgi (for å forbedre blodstrømmen i penis) eller penisimplantatkirurgi.

Finn romersk ED-medisin på nettet.

Naturlige rettsmidler

Hvis du ønsker å unngå reseptbelagte medisiner, finnes det en rekke naturlige rettsmidler kjent for å hjelpe til med å behandle impotens. Før du bruker noen naturlige rettsmidler, sørg for at du konsulterer legen din først.

Noen alternative rettsmidler for impotens inkluderer:

• akupunktur

• Koreansk rød ginseng, som også er kjent som Panax ginseng

• granateple juice
• yohimbe

Handle Koreansk rød eller Panax ginseng kosttilskudd, granateplejuice, og yohimbe kosttilskudd.

Penis pumper

Penispumper er et annet alternativ hvis du leter etter ikke-invasive, ikke-medikamentelle behandlinger. De kan være mest effektive hvis du har moderat ED.

Livsstilsendringer

Enten din impotens har en fysisk eller følelsesmessig årsak, er det mange tilfeller der livsstilsendringer kan redusere problemer med ED.

I følge Mayo Clinic inkluderer disse livsstilsendringene og atferdsendringene:

• røyker og drikker mindre

• styrke kommunikasjonen i et romantisk forhold

• trene mer og følge et sunt kosthold

• redusere angst

Det kan også være lurt å vurdere rådgivning for å løse eventuelle psykologiske årsaker.

Forebygging

Impotens har en rekke årsaker. Det er imidlertid fortsatt tiltak du kan ta for å forhindre det.

Mulige forebyggingsmetoder inkluderer:

• å delta i fysisk trening, noe som reduserer risikoen for impotens

• unngå røyking, narkotika eller alkoholmisbruk
• får nok søvn
• følge et sunt kosthold
• redusere stress, angst og depresjon

IMPOTENS OG ALDER

Selv om aldring ofte er assosiert med erektil dysfunksjon (ED), er det å bli eldre ikke nødvendigvis en av de største medvirkende årsakene til impotens. ED regnes ikke som en naturlig del av aldring. Aldring er bare en risikofaktor. Noen menn opplever aldri impotens.

Outlook

Impotens kan endre livet ditt og påvirke selvtilliten din.

Selv om ED kan ha en negativ effekt på sexlivet ditt, er det til syvende og sist en tilstand som kan behandles. Det finnes mange intervensjoner som kan hjelpe deg å gjenvinne din seksuelle funksjon, inkludert naturlige rettsmidler, medisiner og livsstilsendringer.

Fordi impotens kan signalisere et underliggende helseproblem, gjør en avtale med legen din hvis det blir et konsekvent problem, selv om du tror det bare er stress.