Mer enn lungekreft
Du vet at sigarettrøyking forårsaker lungekreft og hjertesykdom. Du vet at det gulner tennene dine. Du vet at det rynker huden din, flekker på fingrene og reduserer luktesansen og smakssansen.
Du har imidlertid fortsatt ikke klart å slutte. Vel, i tilfelle du fortsatt kan bli overtalt, her er syv flere ikke-så-morsomme ting du kan få av røyking som du kanskje ikke visste om.
Psoriasis
Røyking forårsaker ikke direkte denne kløende, plakk-hud autoimmune lidelsen. Det er imidlertid to ting som forskere vet med sikkerhet om psoriasis: For det første har den en genetisk kobling. For det andre mer enn dobler tobakksrøyking sannsynligheten for å utvikle psoriasis blant de som bærer genet, ifølge National Psoriasis Foundation.
Koldbrann
Du har kanskje hørt om koldbrann. Det oppstår når vev i kroppen din brytes ned, og det resulterer i ubehagelige lukter. Når en ekstremitet får kritisk utilstrekkelig blodtilførsel, fører det til koldbrann. Langtidsrøyking gjør det ved å trekke sammen blodårene og redusere blodstrømmen.
Maktesløshet
På samme måte som regelmessig, langvarig røyking trekker sammen blodårene for å forårsake koldbrann, kan det kutte blodtilførselen til mannlige kjønnsorganer. Tror du at Viagra eller Cialis vil fungere? Ikke så. De kjemiske reaksjonene i kroppen som oppstår som en reaksjon på røyking gjør de fleste medisiner for erektil dysfunksjon (ED) ubrukelig.
Slag
Mens blodårene dine reagerer på kreftfremkallende stoffer, kan de også skyte en farlig blodpropp opp til hjernen din. Hvis blodproppen ikke er dødelig, kan den fortsatt gi deg alvorlig hjerneskade.
Blindhet
Fortsett å røyke sigaretter og makuladegenerasjon kan sette inn, slik at du ikke kan se fordi røyking kveler blodstrømmen til netthinnen din. Det kan også gjøre deg permanent blind.
Degenerativ disksykdom
Ryggradene våre var ikke ment å vare evig, og røyking setter fart på degenerasjonsprosessen. Skivene mellom ryggvirvlene mister væske og blir ute av stand til å beskytte og støtte ryggvirvlene på riktig måte, noe som etterlater deg med kroniske ryggsmerter, diskeprolaps og muligens slitasjegikt (OA).
Andre kreftformer
Du har hørt om lungekreft – det er vanligvis det første folk nevner når de gir deg grunner til å slutte å røyke. Men ikke glem disse kreftformene:
-
lever, nyre eller blære
-
leppe eller munn
-
hals, strupehode eller spiserør
-
mage eller tykktarm
- bukspyttkjertelen
- livmorhalsen
Leukemi er også mulig. Risikoen for alle disse kreftformene øker jo mer du røyker.
Ta bort
Hvis du er klar til å slutte, er det mange måter å begynne på veien til å bli røykfri. Det er ikke en enkel vei, men med de riktige tipsene og støtten er det en som blir lettere å reise hver dag.
Det er ditt liv. Det er din helse. Velg smart.
Discussion about this post