Hvordan separate soverom reddet søvnen min. Og mitt forhold.

Problemet

Min partner, for å si det på de mildeste og mest kjærlige vilkårene som mulig, er forferdelig å sove. Jeg fører en lang løpende liste over de ulike årsakene hun har oppgitt for at hun ikke kunne nikke, og den inkluderer: «Jeg spiste for mye godteri kl. 15.00», «Ølene var sprudlende og de holdt meg våken» og «Min foten stakk ut av teppet.»

Det skal ikke mye til for å kaste henne av seg. Men etter hvert som forholdet vårt utviklet seg, ble det stadig tydeligere at den primære hindringen for å få en god natts søvn var å dele seng med meg. Vi utviklet et ritual: Jeg våknet, rullet over og spurte henne «Hvordan sov du?» som hun ofte svarte «det gjorde jeg ikke.» God morgen.

Sandmannoffensiven

Jeg hadde aldri opplevd denne typen søvnløshet i noen av mine andre forhold, og jeg var fast bestemt på å overvinne den og oppnå den fredelige sengedelingen som jeg følte meg berettiget til. Så når vi flyttet sammen, prøvde vi alt å gjøre drømmen min til virkelighet.

Jeg teipet en gardin over vinduet som gjorde soverommet vårt til et slags lysløst vampyrreservat. Jeg investerte i flere sovemasker – det var slik jeg oppdaget at jeg tåler ikke sovemasker. Og partneren min prøvde flere merker ørepropper, som varierte i tekstur fra «marshmallows» til «i utgangspunktet leire.»

Vi kjøpte til og med en king-size madrass og separate tepper, bare for å oppdage at tilsynelatende ingen seng er stor nok til å hindre meg i å kolonisere halvdelen hennes. Vi hadde en kort periode med suksess med en fancy maskin med hvit støy, men partneren min begynte å anklage den for å «lage en merkelig rasp lyd hvert 15. sekund.» Akk, vi ble dessverre tvunget til å trekke den tilbake.

Mens jeg slet med å hjelpe partneren min med å sove, begynte jeg å legge merke til at problemene hennes smittet av på meg. Stresset med å lure på om hun ville klare å sove, og skyldfølelsen over å vite at det var min feil hvis hun ikke kunne, begynte å holde meg våken hele natten, stiv av bekymring. Den perioden markerte et lavpunkt i forholdet vårt.

Det viser seg at det å starte hver dag utmattet og irritabel ikke bidrar til en rolig, kjærlig romantikk. Jeg begynte å lure på: Hadde noen par i historien faktisk blitt drevet fra hverandre på grunn av manglende evne til å sove sammen? Det virket dumt å tenke på i det hele tatt. Og likevel, her var vi. Dagene etter søvnløse netter led arbeidet vårt, kaffeinntaket vårt skjøt i været, og vi begynte begge å føle litt bitre mot hverandre.

Et eget soverom

Etter flere slagsmål der partneren min anklaget meg for snorking – som jeg svarte at aktiviteten jeg var engasjert i var mer kjent som puster, og det hadde jeg Nei planer om å stoppe — det ble klart at vi trengte en radikal løsning. Så jeg pakket endelig sammen putene og begynte å sove på gjesterommet.

Jeg var trist å gå, men umiddelbart forbedret både søvn- og våkenlivet mitt umåtelig. Det er omtrent et år siden jeg slo ned over gangen, og gjett hva? De søvnløse nettene er nå stort sett en saga blott, og soveromstidene våre er fulle av letthet. I stedet for å bekymre oss for øyeblikket vi slår av lyset, sover vi faktisk.

Det er litt stigma rundt par som ikke deler seng, siden det ser ut til å fremkalle kjærlighetsløse (eller i det minste kjønnsløse) forhold, og det kan være flaut å innrømme. Jeg har følt den flauheten, og noen ganger når jeg gir gjester en omvisning i huset, omtaler jeg det andre soverommet som «gjesterommet», fordi det er lettere enn å kalle det «rommet der jeg sover fordi jeg puster også. høyt for kjæresten min, og hvis jeg ikke hadde dratt, ville hun sannsynligvis ha kvalt meg med en pute.»

Men for det meste har jeg sluttet å tenke på soveordningen vår som et nederlag, og begynte å akseptere det som en løsning. For oss er det å dele en seng og å dele et liv gjensidig utelukkende forslag, og i et ellers idyllisk forhold er det en enkel avveining å gjøre.

Å ha separate soverom kommer også med noen fine fordeler. Nå kan jeg holde meg oppe og lese eller se på uforsvarlig dårlig TV så sent jeg vil uten å forstyrre partneren min. Kjøleskapsangrep sent på kvelden er veldig enkelt – kanskje også lett. Og best av alt, jeg og min samboer får starte hver dag med å hoppe på hverandres senger og faktisk mene det når vi sier god morgen! Hva er det ikke å elske med det?

Elaine Atwell er forfatter, kritiker og grunnlegger av TheDart.co. Arbeidet hennes har blitt omtalt på Vice, The Toast og en rekke andre utsalgssteder. Hun bor i Durham, North Carolina. Følg henne videre Twitter.