Oversikt
Pinhole-briller er vanligvis briller med linser som er fulle av et rutenett av små hull. De hjelper øynene dine med å fokusere ved å skjerme synet mot indirekte lysstråler. Ved å slippe mindre lys inn i øyet kan noen mennesker se klarere. Pinhole glass kalles også stenopeic glass.
Pinhole glass har flere bruksområder. Noen bruker dem som en behandling for nærsynthet, også kjent som nærsynthet. Andre bruker dem for å prøve å forbedre astigmatisme.
Noen mennesker føler sterkt at hullglass fungerer for disse forholdene, men bevisene mangler.
«Øyeleger, både øyeleger og optometrister, har i mange tiår brukt pinhole-briller klinisk for å hjelpe med å bestemme visse ting med en pasients øyne i klinisk praksis,» sa Dr. Larry Patterson, en praktiserende øyelege i Crossville, Tennessee. «Og ja, hver gang noen bruker nålehullsbriller som er litt nærsynte, langsynte eller har astigmatisme, [they] vil se klarere [with the glasses on].»
Fortsett å lese for å finne ut hva vi vet om pinhole glass.
Pinhole briller for forbedring av synet
Nærsynthet påvirker nesten 30 prosent av mennesker i USA, anslår American Optometric Association. Personer som har nærsynthet har problemer med å se klart på grunn av formen på øynene.
Pinhole-glass er ikke funksjonelle nok til daglig bruk hvis du er nærsynt. Selv om de hjelper deg med å fokusere på et objekt foran deg, blokkerer de også deler av det du ser på. Du kan ikke bruke nåleglass mens du kjører bil eller bruker maskiner.
Patterson, som også er sjefsmedisinsk redaktør for Ophthalmology Management, siterer mangelen på troverdig bevis for å støtte bruken av pinhole-briller utenfor en klinisk setting. «Det er mange ulemper, inkludert … reduksjon i perifert syn,» sa han.
Pinhole-briller kan forbedre synet ditt, men bare midlertidig. Å ta på briller kan begrense mengden lys som kommer inn i pupillene dine. Dette reduserer feltet til det legene kaller «uklarhetssirkelen» på baksiden av netthinnen din. Dette gir synet ekstra klarhet når du har brillene på.
Noen mennesker tror at det å bruke nålglass i en bestemt tidsperiode hver dag kan forbedre det generelle synet ditt over tid, spesielt hvis du er nærsynt eller langsynt. Det er imidlertid ingen avgjørende bevis eller kliniske studier som støtter denne troen.
Pinhole glass for astigmatisme
Pinhole-briller kan hjelpe folk som har astigmatisme til å se bedre, men bare når de bruker dem.
Astigmatisme hindrer lysstrålene som øynene dine tar inn i å møtes i et felles fokus. Pinhole-briller reduserer mengden lys øynene dine tar inn. Men pinhole-briller begrenser også synet ditt ved å blokkere en del av bildet foran deg.
De kan heller ikke reversere astigmatisme. Synet ditt vil gå tilbake til det det var da du tok av brillene.
Alternative og hjemme øyeterapier for nærsynthet
Hvis du er bekymret for nærsynthet, er den mest effektive måten å forbedre synet på å bruke reseptbelagte briller eller kontaktlinser. Disse synshjelpemidlene kan sikre din sikkerhet og evne til å nyte hverdagsaktiviteter.
For noen mennesker er laserkirurgi et alternativ for å forbedre synet. Et alternativ er LASIK-kirurgi. Den fjerner vev fra de indre lagene av hornhinnen for å omforme øyet.
Et annet alternativ er PRK-laserkirurgi. Det fjerner noe av vevet på utsiden av hornhinnen. Personer som har ekstremt begrenset syn er vanligvis mer egnet for PRK-laserkirurgi.
Begge typer operasjoner har vidt varierende suksessrater, avhengig av hvem som utfører operasjonen og individuelle risikofaktorer.
Orthokeratologi er en annen behandling for begrenset syn. Denne behandlingen innebærer å bruke en serie formede kontaktlinser designet for å omforme øyet ditt slik at du kan se bedre.
Hvis nærsyntheten din blir verre på grunn av stress, kan en muskel som kontrollerer hvordan øyet fokuserer ha spasmer når du føler deg presset. Å være proaktiv for å redusere stress og snakke med en lege om mulige løsninger kan hjelpe denne typen nærsynthet.
Andre fordeler med pinhole glass
Pinhole briller er annonsert som en måte å redusere belastningen på øynene. Men en liten
Hvis du opplever gjenskinn fra å jobbe foran en skjerm hele dagen, kan du tenke på å bruke pinhole-briller for å redusere gjenskinn. Men å prøve å jobbe, lese eller skrive mens du bruker brillene kan være ubehagelig og gi deg hodepine.
Øyeleger bruker noen ganger pinhole-briller som et diagnostisk verktøy. Ved å be deg om å bruke brillene og snakke om det du ser, kan leger noen ganger avgjøre om du har smerter og andre symptomer på grunn av en infeksjon eller på grunn av skade på synet.
Lag dine egne hullglass
Du kan prøve hullglass hjemme med materialer du sannsynligvis allerede har. Her er det du trenger:
- en gammel brille med linser fjernet
- Aluminiumsfolie
- synål
Dekk de tomme rammene i aluminiumsfolie. Lag så et lite hull i hver folielinse. Bruk en linjal for å sikre at de to hullene er på linje. Ikke stikk hull gjennom folien når du har glassene på.
Pinhole glass-øvelser: Fungerer de?
Øyeleger er skeptiske til å bruke pinhole-briller for å trene øynene. Patterson er blant dem.
«Det er en eller to svært uvanlige tilstander som noen ganger kan hjelpes med øyeøvelser. Men dette har ingenting med rutinemessig øyepleie å gjøre,» sa han. «Det er ingen troverdige bevis noe sted som tyder på at folk kan redusere nærsynthet eller langsynthet med øvelser.»
Med andre ord, øvelsene som selskaper som selger nålehullsbriller forfekter, kan ikke kurere eller permanent forbedre synet for voksne eller barn.
Pinhole glass for en formørkelse
Bruk aldri nåleglass for å se på solen under en solformørkelse. Du kan imidlertid lage din egen pinhole-projektor. Den bruker det samme konseptet med å fokusere øynene dine ved å blokkere bort lys for trygt å se en solformørkelse.
Slik lager du en:
- Klipp et lite hull i enden av en skoeske. Hullet skal være omtrent 1 tomme over og nær kanten av skoesken.
- Deretter teiper du et stykke aluminiumsfolie over hullet. Bruk en nål til å lage et lite hull i folien når den er godt festet til boksen.
- Klipp et hvitt stykke papir slik at det passer lett i den andre enden av skoesken. Tape den til innsiden av skoesken. Husk at lyset som kommer fra aluminiumsfoliehullet ditt må treffe det hvite papiret slik at du kan se solen.
- På den ene siden av skoesken lager du et hull som er stort nok til at du kan se gjennom med ett av øynene dine. Dette er ditt visningshull.
- Sett på dekselet på skoesken.
Når det er på tide å se en formørkelse, stå med ryggen mot solen og løft skoesken opp slik at aluminiumsfolien vender mot solen. Lys vil komme gjennom hullet og projisere et bilde på den hvite «skjermen» av papir i den andre enden av boksen.
Ved å se det bildet gjennom nålehullsprojektoren kan du trygt se hele formørkelsen uten fare for å brenne netthinnen.
Ta bort
Pinhole-briller kan brukes som en klinisk enhet for å diagnostisere visse øyesykdommer. De kan også være et morsomt tilbehør å ha på seg rundt i huset, med den ekstra fordelen av å bringe ting i skarpere fokus.
Men nåleglass blokkerer så mye av synsfeltet ditt at de ikke bør brukes for noen aktivitet som krever synet ditt. Det inkluderer husarbeid og kjøring. De beskytter heller ikke øynene dine mot solens stråler.
Mens selskaper selger pinhole-briller som en behandling for nærsynthet, er leger enige om at det ikke er medisinsk bevis som tyder på at de er effektive for denne bruken.
Discussion about this post