Kan Neurofeedback hjelpe til med å behandle ADHD?

Tradisjonelle behandlinger for ADHD

Barnet ditt kan kanskje lære å takle ADHD ved å vedta enkle atferdsendringer som gjør livet lettere. Endringer i deres daglige miljøer kan bidra til å redusere stimuleringsnivået og lette deres ADHD-relaterte symptomer.

I noen tilfeller kan barnet ditt trenge sterkere og mer målrettet behandling. Legen deres kan foreskrive stimulerende medisiner. For eksempel kan de foreskrive dextroamfetamin (Adderall), metylfenidat (Ritalin) eller andre medisiner for å behandle barnets symptomer. Disse medisinene hjelper faktisk barn til å fokusere oppmerksomheten.

Stimulerende medisiner kommer med en rekke bivirkninger. Det er viktig å snakke med legen din om disse potensielle bivirkningene hvis du tenker på å behandle barnets ADHD med medisiner. Vanlige bivirkninger inkluderer:

• har nedsatt appetitt
• viser hemmet eller forsinket vekst
• har problemer med å gå opp og holde på vekten
• opplever søvnproblemer

I svært sjeldne tilfeller kan barnet ditt også utvikle unormal hjerterytme som en bivirkning av sentralstimulerende medisiner. Legen deres kan hjelpe deg med å veie de potensielle fordelene og risikoene ved å bruke medisiner for å behandle tilstanden deres. I noen tilfeller kan de anbefale alternative behandlingsstrategier, i tillegg til eller i stedet for medisiner. For eksempel kan de anbefale nevrofeedback-trening.

Nevrofeedback-trening for ADHD

Nevrofeedback-trening kalles også elektroencefalogram (EEG) biofeedback. Nevrofeedback kan hjelpe barnet ditt å lære å regulere hjerneaktiviteten, noe som vil hjelpe dem å konsentrere seg bedre på skolen eller jobben.

Hos de fleste hjelper det å konsentrere seg om en oppgave til å øke hastigheten på hjerneaktiviteten. Dette gjør hjernen din mer effektiv. Det motsatte gjelder for barn med ADHD. Hvis barnet ditt har denne tilstanden, kan konsentrasjonshandlingen gjøre dem sårbare for distraksjon og mindre effektiv. Derfor er det ikke den mest effektive løsningen å bare fortelle dem om å ta hensyn. Nevrofeedback-trening kan hjelpe barnet ditt å lære å gjøre hjernen mer oppmerksom når den trenger det.

Under en nevrofeedback-økt vil barnets lege eller terapeut feste sensorer til hodet. De kobler disse sensorene til en monitor og lar barnet ditt se sine egne hjernebølgemønstre. Deretter vil legen eller terapeuten instruere barnet ditt til å fokusere på visse oppgaver. Hvis barnet ditt kan se hvordan hjernen deres fungerer når de fokuserer på bestemte oppgaver, kan de kanskje lære å kontrollere hjerneaktiviteten.

I teorien kan barnet ditt bruke biofeedback-sensorene og monitoren som en guide for å hjelpe dem å lære å holde hjernen aktiv mens de konsentrerer seg eller utfører visse oppgaver. Under en terapisession kan de prøve en rekke strategier for å beholde fokuset og se hvordan det påvirker hjerneaktiviteten deres. Dette kan hjelpe dem med å utvikle vellykkede strategier som kan brukes når de ikke lenger er koblet til sensorene.

Neurofeedback er ikke allment akseptert ennå

I følge en gjennomgang av forskning publisert i tidsskriftet Klinisk EGG og nevrovitenskapNoen studier har knyttet neurofeedback til forbedret impulskontroll og oppmerksomhet blant mennesker med ADHD. Men det er ikke allment akseptert som en frittstående behandling ennå. Barnets lege kan anbefale neurofeedback som en komplementær behandling for bruk sammen med medisiner eller andre intervensjoner.

En størrelse passer ikke til alle

Hvert barn er unikt. Det samme er reisen deres med ADHD. Det som fungerer for ett barn, fungerer kanskje ikke for et annet. Derfor bør du samarbeide med barnets lege for å utvikle en effektiv behandlingsplan. Den planen kan innebære neurofeedback -trening.

For nå, spør barnets lege om nevrofeedback-trening. De kan hjelpe deg å forstå hvordan det fungerer og om barnet ditt er en god kandidat eller ikke.