8 måter å bli kvitt aknearr for godt

Typer aknearr

Det finnes en rekke forskjellige typer aknearr. De faller inn i en av følgende kategorier:

Deprimerte (atrofiske) arr

Deprimerte aknearr oppstår når det er tap av kollagen når huden heler. Typer inkluderer:

• Icepick arr: små, dype hull i huden
• Boxcar arr: bredere ovale eller runde områder av deprimert hud med tydelige kanter som ser ut som vannkopper
• Rullende atrofiske arr: brede fordypninger i huden med et rullende eller bølgende utseende, som et «M»-mønster

Hevede (hypertrofiske) arr

Når huden leges fra akne, produserer den noen ganger for mye kollagen. Dette fører til dannelse av forhøyede arr. De finnes vanligvis på brystet og ryggen.

Mørke flekker (postinflammatorisk hyperpigmentering)

Mens mørke flekker teknisk sett ikke er arr, er de en synlig påminnelse om akne. Den inflammatoriske prosessen med akne kan resultere i hyperpigmentering, eller dypere farge der akne har leget.

Hyperpigmentering kan også være en midlertidig bivirkning av behandlinger for aknearr, spesielt hos personer med mørkere hud. De med lysere hud kan i stedet oppleve postinflammatorisk rødhet.

Hvordan bli kvitt akne arr

Hvordan du blir kvitt aknearr vil variere avhengig av hvilke typer arr du har og hvor alvorlige de er. Behandlingen bør ikke startes før akne er fullstendig leget.

Dermatologiske behandlinger

• Prosedyrer for ny overflatebehandling. Laserterapi, dermabrasjon, mikrodermabrasjon og kjemisk peeling kan bidra til å forbedre utseendet til aknearr som ikke er veldig dype. De involverer alle å fjerne lag med hudceller for å oppmuntre huden til å produsere nye celler. Hvis du har mørkere hud, kan det være lurt å hoppe over dermabrasjon, noe som kan resultere i arrdannelse og misfarging. Noen typer laserterapi kan også gjøre dette, men Nd:YAG-lasere er vanligvis tryggere for mørkere hud.
• Fyllstoffer. Din hudlege kan Fyll inn grunnere arr med stoffer, som hyaluronsyre, kollagen eller ditt eget fett. Resultatene varer vanligvis noen måneder, selv om noen fyllstoffer er permanente.
• Microneedling. Også kjent som kollageninduksjonsterapi, er dette et godt alternativ hvis du har mange deprimerte aknearr. Det innebærer å bruke en motorisert microneedling-penn som inneholder roterende nåler. Pennen presses inn i deprimerte aknearr for å stimulere kollagenproduksjonen.
• Radiofrekvens hudoppstramming. Denne behandlingen kan noen ganger effektivt behandle dype isstikker og arr i kassebiler. En lege vil bruke radiofrekvens for å stramme opp huden og gjøre deprimerte aknearr mindre synlige.
• Subsisjon. Denne tilnærmingen innebærer å plassere en steril nål under huden din og bruke den til å forstyrre fibrøst arrvev og «løsne» deprimerte arr.
• Injeksjoner. En rekke gjentatte injeksjoner med medisin, som kortikosteroider, kan flate ut og myke opp hevede og tykke arr.
• Kirurgi. Kirurgi innebærer å heve vev eller bryte opp vev for å redusere forekomsten av deprimerte aknearr. Kryokirurgi fryser av økte aknearr, men det anbefales ikke for personer med mørkere hud.

Hjemme- eller naturlige rettsmidler

Du bør alltid sjekke inn med en hudlege før du prøver nye behandlinger for aknearr. En lege kan avgjøre om du har aknearr og ikke en annen tilstand. De kan også anbefale den mest effektive behandlingen.

Mange ingredienser i over-the-counter kjemisk peeling har vist seg å forbedre akne arrdannelse, hyperpigmentering og rødhet ved å oppmuntre til hudcelleomsetning.

Se etter produkter med følgende ingredienser:

• alfa-hydroksysyrer, slik som melkesyre, glykolsyre og sitronsyre

• salisylsyre
• retinoider
• azelainsyre

Les mer om kjemisk peeling hjemme.

Hva forårsaker aknearr?

Inflammatorisk akne kan forårsake smertefulle, hovne, røde og dype hudlesjoner som skader huden og underliggende kollagen. Når disse lesjonene gror, produserer kroppen kollagen. For mye eller for lite kollagenproduksjon resulterer i aknearr som ikke ser ut som huden rundt.

Noen få faktorer kan øke risikoen for arrdannelse, inkludert:

• genetikk (dvs. et nært familiemedlem som har akne-arr)
• utsette behandling for inflammatorisk akne
• plukke eller poppe akne
• alvorlighetsgraden av akne, som vanligvis korrelerer med mengden arrdannelse en person vil oppleve

Hyperpigmentering er en mørk flekk hvor huden har grodd. Det oppstår når inflammatorisk akne øker mengden melanin i huden. Dette pigmentet gir huden sin farge. Mørke flekker påvirker vanligvis personer med mørkere hud.

Hvor lang tid tar det før aknearr forsvinner?

Aknearr forsvinner ikke helt av seg selv. Deprimerte aknearr blir ofte mer merkbare med alderen ettersom huden mister kollagen. Det finnes imidlertid en rekke behandlinger som kan gjøre aknearr mindre merkbare.

Postinflammatorisk hyperpigmentering eller rødhet kan lysne av seg selv i løpet av flere måneder. Imidlertid kan det ta år å gå bort uten behandling for noen mennesker.

Bunnlinjen

Aknearr dannes når huden produserer for lite eller for mye kollagen mens den leges. Det finnes flere typer aknearr, inkludert icepick, boxcar, rullende atrofiske og hevet arr.

Akne kan også etterlate mørke flekker kjent som hyperpigmentering, spesielt hos personer med mørkere hud, samt rødhet.

Selv om aknearr ikke forsvinner helt av seg selv, kan en rekke behandlinger forbedre utseendet. Dette inkluderer dermatologiske prosedyrer på kontoret, for eksempel resurfacing med laser, eller mikrodermabrasjon, filler, microneedling, hudoppstramming og kirurgi.

Kjemisk peeling hjemme med ingredienser, som retinoider og salisylsyre, kan oppmuntre til omsetning av hudceller for å redusere arrdannelse.

Snakk med en lege for å få anbefalinger for den beste behandlingsplanen for din type og alvorlighetsgrad av akne.