Når du har sår på tungen sammen med sår hals, har du sannsynligvis en virusinfeksjon, munnsår eller trøske i munnhulen. Men noen ganger kan årsaken være en annen alvorlig tilstand.
Vanlige årsaker til sår på tungen med sår hals
1. Hånd-fot-munn-sykdom
Hånd-fot-munn-sykdom forekommer ofte hos barn, men kan også forekomme hos voksne. Denne virusinfeksjonen skaper smertefulle sår på tungen og sår i halsen.
Enterovirus, særlig coxsackievirus A16 og enterovirus 71, forårsaker denne sykdommen. Disse virusene spres gjennom direkte kontakt med spytt, væske fra blemmer eller avføring fra en smittet person. Virusene spres også når noen berører overflater som er forurenset med viruset, og deretter berører munnen sin. Infeksjonen oppstår vanligvis i barnehager, skoler og andre miljøer med mange mennesker der barn omgås tett.
2. Herpangina
Herpangina gir smertefulle sår i munn og svelg. Denne tilstanden forekommer vanligvis hos barn, men kan oppstå i alle aldre.
Coxsackievirus gruppe A forårsaker herpangina. Viruset spres gjennom luftveisdråper når en smittet person hoster eller nyser. Viruset spres også gjennom kontakt med hender, overflater eller gjenstander som er forurenset med viruset. Dårlig hygiene og nærkontakt med smittede personer øker risikoen for å bli smittet av dette viruset.
3. Herpes simplex-virusinfeksjon
Herpes simplex-virus skaper smertefulle sår på tungen, inne i munnen, og kan forårsake sårhet i halsen. Den første infeksjonen gir ofte de mest alvorlige symptomene.
To typer herpes simplex-virus kan infisere munn og svelg: herpes simplex-virus type 1 og herpes simplex-virus type 2. Viruset sprer seg gjennom direkte kontakt med infisert spytt eller sår. Kyssing, deling av kjøkkenutstyr eller deling av personlige gjenstander med en smittet person overfører viruset. Når viruset først har kommet inn i kroppen, forblir det i dvale i nervecellene og kan reaktiveres ved stress, sykdom, soleksponering eller når immunforsvaret svekkes.
4. Afteøs stomatitt (munnsår)
Aftøs stomatitt, ofte kjent som munnsår, skaper runde eller ovale sår på tungen og inne i munnen. Når flere sår utvikler seg, kan betennelsen spre seg til halsen og forårsake sårhet.
Den eksakte årsaken er fortsatt uklar, men flere faktorer kan utløse munnsår. Mindre skader som tungebiting, aggressiv tannpuss eller tannbehandling kan utløse sårdannelse. Visse matvarer, blant annet sitrusfrukter, tomater, krydret mat og sur mat, kan utløse sår hos utsatte personer. Stress og hormonelle endringer under menstruasjon bidrar også til å forårsake sår. Mangel på vitamin B12, sink, folat eller jern øker sannsynligheten for å utvikle munnsår. Noen mennesker utvikler disse sårene som en del av autoimmune tilstander eller inflammatorisk tarmsykdom.
5. Behçet sykdom
Behçet sykdom forårsaker tilbakevendende sår i munnen, inkludert sår på tungen, og kan påvirke halsen. Denne kroniske tilstanden påvirker også andre deler av kroppen.
Behçet sykdom skyldes unormal aktivitet i immunsystemet som angriper friskt vev. Forskere mener at genetiske faktorer, særlig HLA-B51-genet, øker mottakeligheten for denne sykdommen. Miljømessige utløsende faktorer, som bakterie- eller virusinfeksjoner, kan aktivere sykdommen hos genetisk disponerte individer. Immunsystemet angriper feilaktig blodårer i hele kroppen, noe som forårsaker betennelse og sår.
6. Streptokokkfaryngitt med orale lesjoner
Streptokokkfaryngitt, ofte kalt streptokokkinfeksjon i halsen, gir først og fremst halssmerter, men kan noen ganger forårsake sår på tungen eller lesjoner i munnen, særlig når infeksjonen sprer seg eller opptrer sammen med en annen tilstand.
Streptokokkbakterier i gruppe A forårsaker streptokokker i halsen. Disse bakteriene spres gjennom luftveisdråper når en smittet person hoster eller nyser. Bakteriene overføres også ved å dele mat, drikke eller kjøkkenutstyr med en smittet person. Overfylte miljøer som skoler, barnehager og militærforlegninger gjør det lettere å spre denne bakterieinfeksjonen.
7. Smittsom mononukleose
Infeksiøs mononukleose, ofte kalt kyssesyke, forårsaker alvorlig halsbetennelse og kan gi sår eller hvite flekker på tungen og i hele munnen.
Epstein-Barr-viruset forårsaker de fleste tilfeller av infeksiøs mononukleose. Dette viruset sprer seg gjennom spytt, og det er derfor denne sykdommen har fått kallenavnet «kyssesyken». Ved å dele drikke, mat, tannbørster eller spiseredskaper med en smittet person overføres viruset. Viruset kan spre seg selv om den smittede ikke viser noen symptomer. Unge voksne og tenåringer får denne infeksjonen hyppigst.
8. Trost i munnhulen med faryngitt
Trøske i munnhulen skaper hvite flekker på tungen og inne i munnen. Når du skraper på disse flekkene, oppstår det smertefulle sår på undersiden. Infeksjonen kan spre seg til halsen og forårsake sårhet.
Candida albicans, en type sopp, forårsaker trøske i munnen. Denne soppen lever normalt i munnen i små mengder, men overvekst skaper infeksjon. Antibiotika som dreper gunstige bakterier, slik at soppen kan formere seg, utløser ofte denne tilstanden. Svekket immunforsvar som følge av HIV, kreftbehandling, diabetes eller immundempende medisiner øker mottakeligheten. Munntørrhet, røyking og bruk av proteser fremmer også soppvekst.
Hva du må gjøre for å få behandling
Når du får sår på tungen og sår i halsen, er det viktig at du tar de riktige grepene for å bli frisk og forebygge komplikasjoner.
Oppsøk lege
Avtal time hos lege eller tannlege for å finne den underliggende årsaken. Oppsøk lege umiddelbart hvis du får problemer med å puste, svelge eller åpne munnen, hvis du får høy feber over 38,5 °C, hvis symptomene varer lenger enn to uker, hvis du merker alvorlig dehydrering, eller hvis sårene blir større enn én centimeter.
Legen din vil undersøke munnen og halsen din, spørre om symptomer og sykehistorie, og kan utføre tester. Disse testene kan omfatte halspinner for å se etter bakterie- eller virusinfeksjoner, blodprøver for å identifisere virusinfeksjoner eller ernæringsmangler, eller vevsbiopsier hvis legen mistenker autoimmune tilstander.
Følg foreskrevet behandling
Behandlingen avhenger av den underliggende årsaken:
- Ved virusinfeksjoner som hånd-fot-munn-sykdom eller herpangina fokuserer behandlingen på å lindre symptomene, siden antibiotika ikke virker mot virus. Legen din kan anbefale smertestillende og febernedsettende medisiner.
- Ved herpes simplex-virus kan legen forskrive antivirale legemidler som acyclovir, valacyclovir eller famciklovir for å forkorte utbruddets varighet og redusere alvorlighetsgraden.
- Ved bakterielle infeksjoner som halsbetennelse vil legen forskrive antibiotika som penicillin eller amoksicillin. Ta hele antibiotikakuren selv når du føler deg bedre.
- Ved trøske i munnhulen vil legen din foreskrive soppdrepende medisiner i form av sugetabletter, væske eller tabletter.
- Ved munnsår kan legen anbefale lokalbehandling med kortikosteroider eller anbefale kosttilskudd hvis det foreligger ernæringsmessige mangler.
- Ved autoimmune tilstander som Behçet sykdom krever behandlingen spesialiserte medisiner for å dempe immunforsvaret og redusere betennelse.
Håndter smerte og ubehag
Bruk reseptfrie smertestillende legemidler som acetaminophen eller ibuprofen i henhold til pakningsanvisningen. Påfør lokalbedøvende geler som inneholder benzokain på sårene før du spiser. Skyll munnen med saltvann flere ganger daglig ved å blande en teskje salt i en kopp varmt vann. Unngå å berøre eller irritere sårene med tungen eller fingrene.
Endre kostholdet
Spis myk, mild mat som krever minimalt med tygging, for eksempel yoghurt, potetmos, smoothies, supper og eggerøre. Unngå sure matvarer som sitrusfrukter, tomater og eddik. Unngå krydret, salt eller mat med grov tekstur som irriterer magesår. Drikk rikelig med kjølig væske for å berolige halsen. Bruk sugerør for å omgå de smertefulle områdene når du drikker.
Utfør god munnhygiene
Puss tennene forsiktig med en tannbørste med myke børster for å unngå å irritere sårene. Bruk alkoholfritt munnskyllevann for å unngå ytterligere irritasjon. Skift ut tannbørsten etter en infeksjon for å forhindre reinfeksjon.
Forhindre spredning til andre
Vask hendene ofte med såpe og vann, spesielt etter berøring av munn eller nese. Unngå å dele spiseredskaper, kopper, håndklær eller personlige gjenstander. Hold deg hjemme fra jobb eller skole til feberen har gått ned. Hold deg for munn og nese når du hoster eller nyser.
Støtt tilfriskning
Sørg for tilstrekkelig hvile for å hjelpe immunforsvaret med å bekjempe infeksjoner. Håndter stress ved hjelp av avspenningsteknikker, tilstrekkelig søvn og stressreduserende aktiviteter. Unngå tobakksrøyking og alkohol, fordi disse stoffene irriterer munn og svelg og forsinker tilhelingen. Drikk nok vann gjennom hele dagen.
Overvåk for komplikasjoner
Se etter tegn på dehydrering, inkludert redusert vannlating, mørk urin, svimmelhet eller tørste. Se etter tegn på infeksjonsspredning, noe som kan indikeres ved økende smerte, hevelse eller feber. Legg merke til eventuelle problemer med å svelge eller puste. Rapporter forverring av symptomer eller nye symptomer til legen din omgående.
De fleste tilfeller av sår på tungen med sår hals går over i løpet av 1-2 uker med riktig behandling. Ved å følge legens råd, opprettholde god hygiene og ta vare på den generelle helsen kan du bli raskere frisk og redusere risikoen for tilbakefall.
Discussion about this post