Hvordan håndtere og forhindre nattesvette fra kronisk lymfatisk leukemi (KLL)

Hvorfor forårsaker kronisk lymfocytt leukemi (KLL) nattesvette?

KLL er en saktevoksende type leukemi som påvirker immunsystemet ditt. KLL utvikler seg så sakte at mange mennesker ikke har noen symptomer i det hele tatt når de først blir diagnostisert. I stedet oppdages CLL under rutinemessig blodarbeid.

Noen mennesker utvikler tidlige symptomer på KLL som en del av kroppens immunrespons mot kreften. Akkurat som kroppstemperaturen stiger når du har en infeksjon, vil kroppstemperaturen noen ganger stige når den prøver å bekjempe kreftcellene (eller som et resultat av kjemikalier de produserer). Dette kan føre til nattesvette.

Nattesvette kan også være et symptom senere når CLL har avansert. De kan være et tegn på at det er på tide å begynne behandlingen eller til og med en reaksjon på selve behandlingen. For eksempel er kjemoterapi en svært vanlig behandling for KLL, og det er kjent for å forårsake nattesvette hos noen mennesker.

I tillegg kan noen medisiner for å hjelpe til med å håndtere smerter ved KLL, som opioider, steroider og antidepressiva, også føre til nattesvette.

Hvordan er nattesvette fra CLL forskjellig fra andre nattesvette?

Av og til nattesvette er vanlig og skjer med alle. Ankomsten av varmere vær, søvn under tunge tepper, et hormonskifte eller mild feber kan alle føre til nattesvette. Så hvis du våkner med skjorta eller lakenet litt fuktig en gang i blant, er det sannsynligvis ikke noe å bekymre seg for.

Men hvis sengetøyet eller nattklærne dine er gjennomvåte av svette, eller hvis nattesvetten er så alvorlig at du vekker deg, kan det være grunn til bekymring.

Andre tegn på at nattesvetten din kan være CLL inkluderer:

• de oppstår selv om du sover i et kjølig miljø
• de forekommer flere dager på rad
• de gjør at sengetøyet eller pyjamasen din blir så våt at du må skifte dem før du legger deg igjen
• du klarer ikke å kjøle deg ned selv om du er klissvåt
• du har aldri hatt nattesvette tidligere (vanlig eller alvorlig)
• det er ingenting ved omgivelsene dine som kan forårsake nattesvette
• du går også ned i vekt
• du har vondt eller utmattet hele tiden

Hvordan kan du forebygge eller håndtere nattesvette forårsaket av CLL?

Noen ganger er en av de beste måtene å håndtere nattesvetten forårsaket av KLL å begynne behandlingen. Behandling vil hjelpe kroppen din med å bekjempe kreft og kan redusere eller til og med eliminere nattesvetten. Ofte kan nattesvette være et signal om at du er klar til å begynne behandlingen.

Hvis kjemoterapi og andre CLL-behandlinger ikke hjelper nattesvetten din, eller øker nattesvetten, snakk med en lege. De kan hjelpe deg med andre behandlingsalternativer. De kan være i stand til å justere dosen av kjemoterapien eller foreskrive ytterligere medisiner for å håndtere nattesvetten. Disse kan omfatte:

• visse antidepressive medisiner
• hormonmedisiner
• blodtrykksregulerende medisiner
• antibiotika for å bekjempe eventuelle infeksjoner du måtte ha

Livsstilsendringer kan også hjelpe

I tillegg til medisiner, kan legen din anbefale livsstilsendringer. For eksempel:

• bytte ut sengetøyet ditt for naturlige fibre eller svettetransporterende materiale
• sover i løse og lette klær
• ha kule pakker med deg i senga
• trener om morgenen og ikke om natten
• holde rommet ditt mellom 60 og 67 grader
• vurdere en tak- eller boksvifte for bedre luftsirkulasjon på soverommet ditt
• justere kostholdet ditt for å være skånsomt for systemet ditt, og redusere syre ved å unngå krydret mat og alkohol
• slutte å røyke
• behandle tilstander som stress, depresjon og angst som kan forverre nattesvette
• legge til mindfulness-aktiviteter til dagen din, for eksempel dyp pusting
• ta en kald dusj om natten
• holde isvann ved siden av sengen din

Hva er de andre tegnene og symptomene på KLL?

I tillegg til nattesvette inkluderer andre tegn på CLL:

• utilsiktet vekttap
• raskt mett eller uten matlyst

• hovne lymfeknuter i nakken eller under armene

• en forstørret milt
• hyppige infeksjoner som ikke går over
• utmattelse
• tap av energi
• kortpustethet
• anemi
• blør lett og har problemer med å stoppe blodet ditt
• hyppige neseblødninger, blødende tannkjøtt eller uvanlig kraftig menstruasjon
• hyppige blåmerker

KLL er en sakte utviklende kreft som ofte diagnostiseres før den forårsaker noen symptomer. Når det er tidlige symptomer, er nattesvette en av de vanligste.

Nattesvette er vanligvis forårsaket av at kroppen din prøver å bekjempe KLL. Senere kan nattesvette være forårsaket av KLL, kjemoterapi eller av medisiner tatt for å håndtere smerten ved KLL.

Snakk med onkologiteamet ditt om nattesvette. Legen din kan kanskje foreskrive medisiner som kan hjelpe deg med å få færre nattesvette, eller kanskje anbefale hjemmepleiestrategier for å redusere dette symptomet.