Hva er det genitourinære systemet i kroppen?

Hvilke organer utgjør det genitourinære systemet?

Det genitourinære systemet består av urinsystemet og reproduksjonssystemet.

Urinsystemet inkluderer:

• Nyrer: Disse to organene filtrerer blod, fjerner avfall, balanserer væsker og produserer urin.
• Uretere: Disse tynne rørene fører urin fra nyrene til blæren.
• Blære: Dette ekspanderende, ballongformede organet i bekkenet holder urin til det tømmes.
• Urinrør: Dette røret på bunnen av blæren gjør at urin kan komme ut av kroppen.

Hos AMAB-folk inkluderer det reproduktive systemet:

• Penis: Dette organet inneholder svamplignende vev som fylles med blod under seksuell opphisselse, noe som skaper en ereksjon for å tillate penetrasjon under sex. Penishodet (glans) huser urinrøret, som er der urin og sæd kommer ut av kroppen.
• Pungen: Denne poselignende hudposen er plassert bak penis og inneholder testiklene.
• testikler: Også kalt «testiklene», disse ovale organene lager hormonet testosteron og produserer sædceller.
• Epididymis: Dette lange opprullede røret på baksiden av hver testikkel bærer og lagrer sædcellene til de er modne før de slippes ut i vas deferens.
• Sædlederen: Dette lange muskelrøret transporterer moden sæd til urinrøret for utløsning.
• Ejakulasjonskanaler: Disse kanalene sitter på hver side av prostata og dannes der sædblærene smelter sammen med vas deferens.
• Sædblærer: Disse posene er festet til vas deferens ved bunnen av blæren og lager en væske som hjelper med sædmotilitet.
• Prostata: Denne kjertelen på størrelse med valnøtt sitter under blæren, foran endetarmen, og frigjør en væske som gir næring til sædceller.
• Bulbourethral kjertler: Også kalt «Cowpers kjertler,» disse små kjertlene er på hver side av urinrøret. De bulbourethrale kjertlene produserer en klar, glatt væske som gir smøring og nøytraliserer surhet fra resturin i urinrøret.

Hos personer som er tildelt kvinne ved fødselen (AFAB), inkluderer det reproduktive systemet:

• Labia majora: De ytre leppene, der kjønnshår vokser, inneholder svette- og oljekjertler og beskytter de andre ytre reproduktive organene.
• Indre kjønnslepper: Disse indre leppene omgir åpningen til skjeden og urinrøret.
• Klitoris glans: Klitoris glans, som sitter der de to kjønnsleppene møtes, er dekket av en nerverik hudhette kalt «forhuden» som er veldig følsom for stimulering.
• Vaginal åpning: Denne åpningen er stedet for vaginal penetrasjon og er åpningen der menstruasjonsblod og babyer kommer ut av kroppen.
• Vagina: Denne muskelkanalen er foret med slimhinner som gir fuktighet og smøring. Skjeden forbinder livmorhalsen med utsiden av kroppen.
• Livmorhals: Livmorhalsen er som en portvakt til livmoren. Et hull i midten gjør at menstruasjonsblod slipper ut under menstruasjon og sædceller kan komme inn under samleie. Livmorhalsen utvider seg under vaginal fødsel, men forblir ellers lukket for å forhindre at gjenstander, som sexleketøy eller tamponger, kommer for langt inn i kroppen.
• Livmor: Dette hule organet holder et foster under graviditet.
• Eggstokker: Disse små kjertlene sitter på hver side av livmoren og produserer hormoner og egg.
• Eggledere: Disse rørene, som er festet til den øvre delen av livmoren, lar egget reise fra eggstokkene til livmoren.

Hva er genitourinære tilstander?

Flere forhold kan påvirke urinveiene. Noen er spesifikke for mannlig anatomi, noen er medfødte abnormiteter som en person er født med, og andre utvikler seg senere i livet.

Noen genitourinære forhold som kan påvirke noen inkluderer:

• urinveisinfeksjoner (UVI)
• uretritt
• interstitiell cystitt
• vesikoureteral refluks (VUR)
• nyresykdom

• nyre- og blærekreft

Noen genitourinære forhold påvirker bare personer med mannlig anatomi:

• unedsatt testikkel
• testikkeltorsjon
• mikropenis
• hydrocele
• hypospadier
• prostatatilstander, slik som benign prostatahyperplasi (BPH) og prostatitt
• erektil dysfunksjon (ED)
• Peyronies sykdom

• penis-, prostata- og testikkelkreft

Noen genitourinære forhold påvirker bare personer med kvinnelig anatomi:

• endometriose
• livmorfibroider
• ovariecyster
• polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
• bekkenbetennelsessykdom (PID)
• gynekologisk kreft, inkludert eggstokkreft, livmorhalskreft og endometriekreft
• livmorprolaps
• blæreprolaps

Hvilke symptomer er vanlige med genitourinære tilstander?

Symptomer på genitourinære tilstander kan variere avhengig av årsaken.

Noen vanlige symptomer inkluderer:

• smerter i bekkenet, kjønnsorganene eller nyrene

• problemer med å tømme eller holde blæren
• hyppig urinering
• smertefull vannlating
• blod i urinen
• uvanlig luktende urin
• smerte under sex
• smerte under eller etter utløsning
• problemer med å få eller beholde ereksjon
• vaginal blødning etter overgangsalderen
• menstruasjonssymptomer
• uvanlig utflod fra skjeden eller penis
• klumper eller hevelser i bekkenet, lysken eller kjønnsorganene

Hvordan undersøkes det genitourinære systemet for diagnose og behandling?

Etter å ha vurdert din medisinske historie og symptomer, kan en helsepersonell bruke en eller flere av følgende tester for å diagnostisere eller utelukke genitourinære tilstander:

• fysisk undersøkelse, som kan inkludere en bekkenundersøkelse eller digital rektalundersøkelse, for å se etter cyster, svulster og tegn på infeksjon og kreft

• blodprøver for å sjekke nyrefunksjonen og for tegn på infeksjon og kreft

• urinanalyse for å se etter infeksjon og blod

• Røntgen for å se etter nyrestein eller svulst

• ultralyd for å sjekke nyrer, blære, prostata, livmor eller eggstokker

• intravenøst ​​pyelogram, som bruker injisert fargestoff for å sjekke urinveiene for abnormiteter

• cystoskopi for å se inne i urinrøret og blæren

• ureteroskopi for å se på innsiden av urinlederne og nyrene

• cytometri for å teste urinstrømmen

• MR skanner for en detaljert oversikt over mage- og bekkenorganene

• CT-skanninger, som lager 3D-bilder for å sjekke det genitourinære systemet for steiner, hindringer, cyster og svulster og skader

Hva kan du gjøre for å fremme den generelle genitourinære helsen?

Her er noen tips som kan hjelpe genitourinary helse.

Hold en moderat vekt

Overvekt, spesielt rundt magen, har vært funnet å redusere nyrefunksjonen på noen få måter.

Det kan påvirke nervesystemet og utløse en frigjøring av hormoner som kan øke blodtrykket og føre til at kroppen din holder på natrium.

Overvekt kan også gjøre det vanskelig å fjerne overflødig sukker fra blodet, noe som øker risikoen for diabetes.

Det øker også betennelse, noe som kan svekke nyrefunksjonen og øke risikoen for en rekke sykdommer, inkludert hjertesykdom og noen urogenitale kreftformer, inkludert nyre-, eggstok-, endometrie- og prostatakreft.

Hold deg hydrert

Å drikke nok vann er avgjørende for å holde nyrene i funksjon og for å hjelpe dem med å fjerne giftstoffer fra kroppen din.

Begrens eller slutte å røyke sigaretter

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC)kan røyking forårsake noen få kreftformer i det genitourinære systemet, inkludert nyre-, blære- og livmorhalskreft.

Røyking kan også forårsake ED, skade sæd-DNA og er assosiert med redusert fertilitet.

Unngå ekstra salt

For mye salt i kosten kan føre til at nyrene dine henger på mer vann og påvirke nyrefunksjonen. Overflødig salt kan også øke blodtrykket. Den anbefalte daglige verdien er under 2300 milligram natrium per dag.

Trene regelmessig

Selv bare 20 minutter med trening om dagen kan bidra til å redusere blodtrykket. Trening kan også redusere stress og hjelpe til med sunt vekttap.

Bruk medisiner med forsiktighet

Visse reseptfrie medisiner, for eksempel ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler som ibuprofen og naproxen, kan forårsake nyreskade når de tas regelmessig.

Snakk med en helsepersonell for å finne alternativer hvis du har en tilstand som krever smertebehandling.

Forhindre UVI

Å drikke mye vann, tisse etter seksuell aktivitet og praktisere sunne hygienevaner, som å tørke forfra og bakfra, kan bidra til å forhindre UVI.

Bruk barrieremetoder under sex

Bruk av kondom eller annen barrieremetode kan bidra til å forhindre seksuelt overførbare infeksjoner (STI), inkludert humant papillomavirus (HPV), som kan forårsake forstadier til kreft og føre til livmorhals- eller peniskreft.

Hold deg oppdatert med screening

Å holde seg på toppen av vanlige medisinske undersøkelser er en viktig del av å holde kjønnsorganet og resten av kroppen frisk.

Rådfør deg med en helsepersonell om følgende screeningtester basert på dine individuelle risikofaktorer:

• STI-testing

• Pap-utstryk for å sjekke cellene i livmorhalsen for dysplasi og kreft

• digital rektalundersøkelse og prostataspesifikt antigen (PSA) blodprøve for prostatabetennelse og kreft

Bunnlinjen

Det genitourinære systemet kombinerer de mange arbeidsdelene i urin- og reproduksjonssystemet, som er nært forbundet.

Adrienne Santos-Longhurst er en Canada-basert frilansskribent og forfatter som har skrevet mye om alt helse og livsstil i mer enn et tiår. Når hun ikke sitter inne i skriveskuret for å undersøke en artikkel eller intervjue helsepersonell, kan hun bli funnet mens hun boltrer seg rundt i strandbyen med mann og hunder på slep eller plasker rundt i innsjøen og prøver å mestre padlebrettet.