I følge resultatene av en stor langtidsstudie, publisert i tidsskriftet BMJ Medicine, øker regelmessig bruk av fiskeoljetilskudd – snarere enn reduserer – risikoen for førstegangs hjertesykdom og hjerneslag blant personer med god kardiovaskulær helse, men kan reduseres. progresjon av eksisterende dårlig kardiovaskulær helse og redusere risikoen for død.
Fiskeolje er en rik kilde til omega 3-fettsyrer, og anbefales derfor som et forebyggende produkt for å avverge utviklingen av hjerte- og karsykdommer. Men bevisene på hvor mye beskyttelse den gir er ikke entydig, forklarer forskerne.
For å styrke bevisgrunnlaget anslår de assosiasjonene mellom fiskeoljetilskudd og nye tilfeller av atrieflimmer; hjerteinfarkt, hjerneslag og hjertesvikt; og død av enhver årsak hos personer uten kjent kardiovaskulær sykdom.
De vurderte den potensielle rollen til disse kosttilskuddene på risikoen for å utvikle seg fra god hjertehelse (primærstadiet), til atrieflimmer (sekundærstadiet), til store kardiovaskulære hendelser, som hjerteinfarkt (tertiærstadiet) og død (sluttstadiet). scene).
De analyserte data fra 415 737 deltakere i UK Biobank-studien (55 % kvinner), i alderen 40–69, som ble undersøkt mellom 2006 og 2010 for å samle grunnleggende bakgrunnsinformasjon. Denne informasjonen inkluderte deres vanlige diettinntak av fet og ikke-fet fisk og fiskeoljetilskudd.
Deltakernes helse ble sporet til slutten av mars 2021 eller død, avhengig av hva som kom først, ved hjelp av medisinske journaldata.
Nesten en tredjedel (130 365; 31,5 %) av deltakerne sa at de regelmessig brukte fiskeoljetilskudd. Denne gruppen inkluderte høyere andeler eldre og hvite mennesker, og kvinner. Alkoholinntaket og forholdet mellom fet og ikke-fet fisk som ble spist var også høyere, mens andelen av dagens røykere og de som bodde i utsatte områder var lavere.
I løpet av en gjennomsnittlig overvåkingsperiode på nesten 12 år utviklet 18 367 deltakere atrieflimmer, 22 636 deltakere fikk hjerteinfarkt/slag eller utviklet hjertesvikt, og 22 140 deltakere døde, hvor 14 902 deltakere ikke hadde atrieflimmer eller alvorlig hjerte- og karsykdom.
Blant deltakerne som gikk fra god kardiovaskulær helse til atrieflimmer, utviklet 3 085 deltakere hjertesvikt, 1 180 deltakere fikk hjerneslag og 1 415 deltakere fikk hjerteinfarkt. Og 2 436 deltakere med hjertesvikt døde, 2 088 deltakere fikk hjerneslag og 2 098 deltakere fikk hjerteinfarkt.
Regelmessig bruk av fiskeoljetilskudd hadde forskjellige roller i kardiovaskulær helse, sykdomsprogresjon og død, indikerte funnene.
For de med ingen kjent kardiovaskulær sykdom ved starten av overvåkingsperioden, var regelmessig bruk av fiskeoljetilskudd assosiert med en 13 % økt risiko for å utvikle atrieflimmer og en 5 % økt risiko for å få hjerneslag.
Men blant de som hadde hjerte- og karsykdom i starten av overvåkingsperioden, var regelmessig bruk av fiskeoljetilskudd assosiert med 15 % lavere risiko for utvikling fra atrieflimmer til hjerteinfarkt, og 9 % lavere risiko for utvikling av hjertesvikt til døden.
Ytterligere dybdeanalyse viste at alder, kjønn, røyking, inntak av ikke-fet fisk, høyt blodtrykk og bruk av statiner og blodtrykkssenkende medikamenter endret assosiasjonene som ble observert.
Regelmessig bruk av fiskeoljetilskudd og risikoen for overgang fra god helse til hjerteinfarkt, hjerneslag eller hjertesvikt var 6 % høyere hos kvinner og 6 % høyere hos ikke-røykere. Den beskyttende effekten av disse kosttilskuddene på overgangen fra god helse til døden var større hos menn (7 % lavere risiko) og eldre deltakere (11 % lavere risiko).
Forskerne erkjenner at siden dette er en observasjonsstudie, kan det ikke trekkes noen konklusjoner om årsaksfaktorer. Ingen potensielt innflytelsesrik informasjon var tilgjengelig om verken dose eller formulering av fiskeoljetilskuddene. Og fordi de fleste av deltakerne var hvite mennesker, kan funnene ikke være aktuelt for personer fra andre etnisiteter, sa forskerne.
Men de konkluderer: «Regelmessig bruk av fiskeoljetilskudd kan ha forskjellige roller i utviklingen av hjerte- og karsykdommer. Ytterligere studier er nødvendig for å bestemme de nøyaktige mekanismene for utvikling og prognose av kardiovaskulære sykdommer ved regelmessig bruk av fiskeoljetilskudd.»
Mer informasjon: Regelmessig bruk av fiskeoljetilskudd og hjerte- og karsykdommer: prospektiv kohortstudie, BMJ Medicine (2024). DOI: 10.1136/bmjmed-2022-000451
Journalinformasjon: BMJ medisin
Discussion about this post